寶爸寶媽,別被秋天的涼爽欺騙了,出門還得做到「5防」!

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入秋後,眼見著一天天的涼了下來,小夥伴們在防蚊防曬等方面便放鬆了警惕,以為這些都會隨著天涼後變弱了或沒有了!但殊不知,太陽依然很強烈,蚊子的活躍程度似乎也並不亞於夏天。

這個天,家有寶寶的家長須注意,帶寶寶外出,防護工作千萬別忽視哦。

1、防曬

因為秋天氣溫下降了,所以有的人認為秋天的陽光也沒有夏天的厲害,防曬工作往往就沒那麼在意了。

其實,秋季秋高氣爽,萬里無雲,空氣變得格外清澄,雖然紫外線的輻射減弱了,但沒有了雲層的遮擋,明晃晃的陽光直接照射到地面,會增加曬傷皮膚的風險。

另外,到了秋季,人體皮膚的新陳代謝要比夏天來得緩慢,即使是強度相同的曬傷,在秋天恢復的過程也要比夏天長,所以防曬的功課一點也不能馬虎。

因此,過多暴露於秋天的陽光中仍可能傷害皮膚,所以秋季外出時仍然要給寶寶做好防曬工作。

2、防痱

雖然秋天已到來,但是,早晚溫差大,中午會比較熱。

天氣熱,孩子就會出汗,當然就有可能長痱子。

加上孩子是純陽之體,如果一入秋家長就急著給孩子加衣服,很可能會令孩子因為多穿衣服而捂出汗來,長痱子的機會也就增加了。

秋季一定要根據氣溫給孩子增減衣服,並注意預防秋痱。

3、防過敏

此時節,是很多草木類植物的花粉期,因此很容易引起孩子花粉過敏,尤其以菊科的蒿屬、桑科的律草的致敏性最強。

對於有過敏史的寶寶,尤其要注意防過敏。

4、防缺水

秋天本來就是乾燥的季節,秋燥容易耗傷津液。

如果水分攝入不足,孩子容易出現口乾、唇乾起皮或裂口、鼻幹流血、咽乾咽痛、皮膚干癢等情況。

所以秋天不僅要讓孩子多喝水,還要適當多吃些水果,以減輕秋燥帶來的不適。

5、防蚊

蚊子一般每年5月左右開始出動,一個夏天都在給我們找麻煩,所以我們通常都認為夏天才有蚊子,秋季蚊子就會慢慢滅跡了。

實際上,初秋和中秋都是蚊子活躍的時期。

秋季氣溫舒適,很適合蚊子繁殖,九十月份正是蚊子大量繁衍後代的時候,產卵時需要更多的能量,也需要為後代提供更多的營養,所以,秋蚊子叮人更狠,吸血更多,攜帶的病菌也就更多。

因此,秋季一定要注意給寶寶做好防蚊工作。

來源:健康安徽HealthyAnhui

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