改善下半身肥胖飲食

我的身型就是屬於下半身比較容易累積脂肪的梨型身材。 ... 短短1個多月，我的大腿圍從20吋(約51公分)，瘦到18.5吋（約47公分）！

趙薇一個月狠甩12kg的減肥餐又有新菜色！這個配菜太驚人你敢吃嗎？ 2019/03/18.

夏天是熱褲、短裙出動的日子，但亞洲女生多屬「梨型身材」，下半身尤其臀部、大腿、小腿易堆積贅肉，看起來顯粗。日本瘦身達人在網上分享「10分鐘高效 ...

跟著香港女星一起做「瘦腿操」吧！只要每天乖乖做1～2次，保證1個月就能見效，能夠消除大腿內、外側及臀部兩邊的肥肉， ...