斷食抽菸

吸菸可以減肥，是因為菸草中的尼古丁抑制了食慾，造成能量和營養素攝入不足。長期抽菸，不僅會造成食慾減退，甚至出現厭食症（這個大家可能比較熟悉，很多 ...

劉伯恩醫師強調，電子菸並不能幫助減肥，甚至可危害身體健康。主要是因電子菸油中的甲醛及乙醛成分會影響人體健康，若攝取到含有丁二酮的電子菸油， ...

戒菸所導致的體重增加，往往造成許多吸菸者復吸或拒絕戒菸的原因，許多女性吸菸者利用吸菸維持身材，甚至深信不疑；然而，根據澳洲最新研究顯示，吸菸 ...