薩提爾家庭如何塑造人基礎課程 - 光行者的靈魂旅程
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生活上的指南針──探索您的家庭規則。
把落伍的家規轉換成比較有選擇性的指引。
3.薩提爾的招牌:一致型的溝通。
您是不是覺得被原生家庭的舊習在心裡 ...
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深呼吸‧所有的安排只為與祢相遇。
前世的約定,只為今世的相遇…旅行,是為了拾回靈魂的記憶,也是一種生命的再覺醒!
如果有一天,你遇見到另一個自己你會想對祂說什麼。
遇見自己古老的靈魂,遇見重生後的自己……。
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Jul29Tue201423:06
薩提爾家庭如何塑造人基礎課程
薩提爾家庭如何塑造人基礎課程103年4月26.27日~5月3.4日
講師王輔天神父,助講趙素麗、邱麗娃、宗祖薇等老師共同帶領
在本課程中,您的收穫:
1.提昇自我價值感。
2.生活上的指南針──探索您的家庭規則。
把落伍的家規轉換成比較有選擇性的指引。
3.薩提爾的招牌:一致型的溝通。
您是不是覺得被原生家庭的舊習在心裡或社會方面所綑綁?您與別人說話時.是否常發現自已無法說出內心深處的想法?
薩提爾成長語錄 ◎問題不是問題,如何應對才是問題。
◎欣賞並接受“過去”,它是我們管理“現在”的能力。
◎改變是成長的起點,“希望”是“改變”最重要的成分。
◎我們不能改變已經發生的事件,只能改變這些事件對我們的影響。
◎每個人都有能力找到內心的寶藏,它讓我們有能力獲得成功,並且成長。
理解家人成長經驗,不必要的情緒不再流竄傷人。
父母無意毀壞孩子的人生,但有時會將自己的痛苦和重擔放在孩子身上而不自覺。
有些父母沒有被愛過,因此不會愛自己的孩子。
但每個人都有改變和成長的能力,家裡只要有一個人願意並開始改變,其他人也會被影響。
家庭重塑就是一個長大的過程。
四維文教院課程簡介
☆課程資訊可上網查詢:四維文教院(搜尋)或http://xyz155.myweb.hinet.net/
報名專線0922-585607邱小姐
薩提爾的冰山理論(SatirModel)薩提爾的冰山理論,實際上是一個隱喻,它指一個人的“自我”就像一座冰山一樣,我們能看到的只是表面很少的一部分——行為,而更大一部分的內在世界卻藏在更深層次,不為人所見,恰如冰山。
心理治療師需要做的工作往往是透過來訪者的表面行為,去探索來訪者的內在冰山,從中尋找出解決之道——每個人都有自己的冰山,認識到自己的冰山,你的人生就會改變!薩提爾是一位女士的名字,也代表以維琴尼爾‧薩提爾名字命名的一種成長模式。
根據薩提爾的理論,一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯繫,這種聯繫有可能影響他的一生。
一個人和他的經歷有著難以割斷的聯繫,我們不快樂的根源可能是因為兒時未被滿足的期待。
薩提爾用了一個非常形象的比喻:這就像一座漂浮在水面上的巨大冰山,能夠被外界看到的行為表現或應對方式,只是露在水面上很小的一部分,而暗湧在水面之下更大的山體,則是長期壓抑並被我們忽略的“內在”。
揭開冰山的秘密,我們會看到:生命中的渴望、期待、觀點和感受,看到真正的自我。
■薩提爾家庭治療模式 家庭治療是一種心理治療的新方法,它跳脫了以往治療時只針對個人問題加以解決的方式。
而以“系統”的觀點來看待問題。
也就是說,家庭治療學派在面對前來求助的病人時,並不認為案主是個“有問題的人”,而是個“背負問題的人”。
病人所背負的問題,不單是出於自己本身,有些部份是出自社會、家庭(也就是“系統”)的影響。
人在系統中,必然受到這個系統的制約、與整個系統互動。
當系統出了問題,個人也會出現問題,他就變成背負問題的人。
所以家庭治療就是從系統方面著手,更全面地處理這個人身上所背負的問題。
■冰山理論的隱喻:一般來說,我們看見都只是冰山一角,那就是外在行為的呈現。
但在下面蘊藏著情緒,感受,期待,渴望等。
往往我們在與人溝通時,並沒有去體會和察覺溝通下面的冰山。
有時甚至連自己對自己冰山下面的東西也沒有覺察。
■薩提爾治療信念 1.改變是有可能的,即使外在的改變有限,內在的改變還是可能的。
2.父母在任何時候都是盡他們所能而為。
3.我們擁有一切所需的內在資源,以便成功地應對及成長。
4.我們有許多選擇,特別是面對壓力作出適當回應,而非對情況做出即時反應。
5.治療需要把重點放在健康及正向積極的部份,而非病理負面的部份。
6.「希望」是「改變」最重要的成份。
7.人們因相同而有所聯結,因相異而有所成長。
8.治療的主要目標是個人可以為自己做出選擇。
9.我們都是同一生命力的明證。
10.多半的人傾向於選擇對他所熟悉的而非舒適的應對,尤其在壓力之下。
11.問題〔困難〕不是問題,如何應對問題才是問題。
12.感受是屬於我們的,我們都擁有它們。
13.人性本善。
他們需要找尋自己的寶藏,以便連結及確認自我價值。
14.父母常重複在其成長過程中熟悉的模式,即使那些模式是功能不良的。
15.我們無法改變過去已發生的事件,只能改變那些事件對我們的影響。
16.欣賞並接受「過去」可以增加我們管理「現在」的能力。
17.在邁向統整中的一個目標即是接受父母也是人,並且在人性的層次、而非角色的層次上與他們相遇。
18.應對乃是自我價值層次的顯現;自我價值愈高,則應對的方式愈統整。
19.人類的過程是普遍性的,因此適用於一切情況、文化及環境。
20.過程是「改變」的途徑。
故事內容形成情境,而「改變」就在那裏發生。
21.薩提爾模式的主要目標即是達到內外一致及高自我價值感。
22.健康的人際關係是建立在價值的平等上。
※ 資料來源:薩提爾(北京)教育諮詢中心
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