內建10萬台灣食物熱量表!卡路里計算App 用健康飲食減肥
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- 2熱量來源 - 衛生福利部國民健康署
多運動和健康吃,肥胖者每天減少攝取500大卡熱量;或減少攝食300大卡熱量,增加體能活動多消耗200大卡,就可以每周減重約0.5公斤。提醒您!控制體重時,每日 ...
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... 有所差別,傳統潤餅的製作方式餡料多以川燙或拌炒後,以潤餅皮捲起食用,看似清爽的潤餅其實卻暗藏高熱量。 ... (2021-04-04 健康醫療網/記者林怡亭報導).
- 4食物熱量 - Women's Health
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