[問題] 手腕受傷推薦針灸還是徒手治療？ | PTT評價

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.235.239.84 (臺灣) ... trylin02/18 01:25針灸感覺沒啥用我左手扭傷之前也去針灸. PTT評價看板WomenTalk標題[問題]手腕受傷推薦針灸還是徒手治療？作者parrot11(熱帶羽毛)時間Feb1716:43:352021推噓21(推:21噓:0→:26)車禍手撐地，手廢了兩個月雖然是有慢慢好起來：一開始捏不住外套拉鍊也拉不下來、沒辦法握筆寫字、沒辦法轉門把，害我不小心關門都被困住現在左手做大部分的事沒事，右手寫五行字才會不舒服可以小幅度轉門把、可以手機打字但拿重物和擰毛巾還是痛，不用說躺床不小心撐一下直接痛到摔上床 骨科照兩次x光說看不出來，開止痛給我去復健科就叫我去熱敷電療電療好像沒什麼效果，不想浪費錢和時間去 不知道該去找有健保的針灸還是去自費的物治所治療，價錢差好多之前有在重訓，怕沒確認完全好了就興沖沖去健身房，以後變舊傷 有人有經驗嗎？不知道該怎麼選 --※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.235.239.84(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1613580217.A.EC3.html →JC8302/1800:52吃熱狗推sonny04402/1800:57反正針灸也沒花多少時間兩者並行吧→typecommand02/1801:01做，都做窮QQ 推Ommmm02/1801:03多換幾間醫院的骨科推try6688902/1801:08選治療所吧，扭毛巾還會痛就先別重訓了。

→try6688902/1801:09針灸也可以並行試試※編輯:parrot11(111.235.239.84臺灣),02/18/202101:13:50 推cp12042002/1801:23我去年跟你一樣手腕痛給人針灸推拿，手還腫起來很痛，→cp12042002/1801:23後來是去骨科，醫生幫打類固醇+止痛藥兩天就好了一年了→cp12042002/1801:23還沒有復發推trylin02/1801:25針灸感覺沒啥用我左手扭傷之前也去針灸→trylin02/1801:26雖然正常生活沒問題但也是放了4個多月才敢嘗試加重量推tonton013102/1801:31我之前大拇指連結手腕的肌腱發炎，針灸跟推拿半年都沒→tonton013102/1801:31好，後來直接去大醫院復健科注射類固醇，大概3天後復→tonton013102/1801:31原，一年後復發一次再去打，後來就都沒事了推pinkduet02/1801:32針灸。

曾經練樂器練到手受傷，拿不起飯碗也轉不開門把→pinkduet02/1801:32，針灸後就改善了。

要找厲害的中醫針灸。

推restinpeace02/1801:35中醫的小針刀，不過我推薦局部打類固醇，或是自費打→restinpeace02/1801:35震波→BPineApple02/1801:41電療沒用電針還比較有感覺但針灸就是要一段時間推miae89choeri02/1802:05車禍廢手+1秘訣就是不要做任何事推soulboy33002/1802:23可以打超音波或是做血小板療法→soulboy33002/1802:23復健期戴護腕好的比較快以上我個人經驗→mombook12302/1802:41推復健科，先西醫再鍾醫，感覺好些(自己是這麼做)推A81602/1807:44要看嚴重程度手腕基本上很難好我朋友健身沒弄好一年才痊癒推AsllaPiscu02/1808:09針灸跟徒手治療都是依據施術者診斷跟治療能力上下限很→AsllaPiscu02/1808:09大的醫療行為，不過徒手治療通常是自費所以開銷比較大→AsllaPiscu02/1808:09，如果都沒門路打聽又不想花大錢賭的話就去有健保的診→AsllaPiscu02/1808:09所針灸→ann14141402/1808:09肝膽排石法鯊鯊推薦推anmimo02/1808:18都做推zuzuk02/1809:33我的沾黏是徒手治療好的，但偶爾我也會去針灸推abc2108699902/1809:40聽起來像是TFCC？去看自費物理治療推canbee02/1810:14很像TFCC，之前做震波效果很好推p82430s02/1812:32找有職能治療的診所或去自費物理治療推ballball52002/1814:23針灸復健推zictroy02/1814:31如果是tfcc受傷，請找運動醫學專科檢查，我打過自體血小→zictroy02/1814:31板及震波，震波效果很好→zictroy02/1814:33tfcc是軟骨受傷，打類固醇是禁忌。

且要有心理準備，恢復→zictroy02/1814:33要4~6個月→im3302402/1816:37打prp一針15000如果你的意外險有實支實付會理賠推starry0602/1820:06聽起來是tfcc我到現在還沒好，錯過黃金時期，建議三個→starry0602/1820:06月內都休息，可以打類固醇但一次就好，我打完就有好→starry0602/1820:06滿多的但拖太久才打推kenhk8011702/1911:42可能是TFCC三角纖維軟骨受傷建議去照MRI核磁共振檢→kenhk8011702/1911:42查→parrot1102/2017:25原po補充：後來選擇去物治所，的確是TFCC沒錯。

現在接受→parrot1102/2017:25徒手治療+穩定性訓練，雖然貴但滿值得的延伸閱讀: