最好的友誼並非要聯繫頻繁！不以利益為目的的關心

最好的友誼並非要聯繫頻繁！不以利益為目的的關心，對成年人來說很難得、要珍惜 ... 圖檔來源|達志(示意圖，非當事人。

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圖／達志 撰文|萬特特 日期|2022年01月14日 分類|自我成長 圖檔來源|達志(示意圖，非當事人。

) A A A 友情的可貴，在於那個人是你選擇的沒有血緣關係的家人，但有愛不代表沒有競爭。

我們要允許，友誼裡不是只有甜，還有競爭和比較。

在「我不希望他比我過得好」的心態背後，其實是害怕自己不夠好。

切記，當愛與競爭面對面時，不要讓競爭占了上風。

  週末收到一個讀者的私訊。

  「特特，你說很好很好的朋友之間也會有嫉妒嗎？」   「當然有。

」   她有一個要好的閨密，兩個人從小在一個院子裡長大。

如今同在一個城市工作，每週末都要碰面，兩個人說好要給對方當伴娘。

  閨密最近有兩件喜事，升職和脫單。

升職後的她告別了悶熱的格子間，有了屬於自己的獨立辦公室。

而有個家境頗好的追求者追了她一年多，終於如願。

  在一次聚會結束時，閨密被男朋友的豪華轎車接走後，她開始有意無意地疏遠閨密，幾次閨密主動找她，她都藉口有事推託。

  「我們從小一起長大，能徹夜談心，也能喝酒大醉，我從來不懷疑我們是最要好的朋友。

但我承認我有點嫉妒她，看她過得好，我應該替她高興，可是我沒有。

特特，我很討厭這樣的自己。

」   「嫉妒只是一種情緒，真的沒什麼大不了的。

你放鬆一點，不要跟自己較勁。

」   這個女孩的話，讓我想起兩部小說裡的情節。

  一部是《那不勒斯故事四部曲》，講述了兩個女孩艾琳娜和莉拉大半生的友誼和聯繫，更是一座城市的史詩。

其中有一個情節，艾琳娜出版第一本書的時候，迴響很熱烈，她興高采烈地跑來和莉拉分享這件事，但是莉拉的反應很冷淡，當然這其中有莉拉內心的創傷。

  另一部是《哈利波特：火盃的考驗》，有一段內容描述哈利被人利用，將自己的名字投入火盃中，被迫成了三強爭霸賽的選手。

榮恩很生氣，作為朋友，哈利成了自己的對手。

哪怕哈利做出了解釋，榮恩還是非常不高興。

妙麗看破其中緣由，榮恩其實是在嫉妒。

  有人會覺得在好朋友之間，不存在什麼嫉妒。

但實際上，完全不是這樣的。

人與人之間產生嫉妒並不稀奇，哪怕彼此是朋友。

  有嫉妒心並不是什麼壞事，你嫉妒某個人，必然是你在心裡將進行比較，你因為暫時的落後而失落。

  嫉妒的另一個意義，是在提醒你：「嘿，你還有機會，應該加快腳步去超越他。

」   想想，如果哪天你對身邊人的優秀和進步無動於衷，心裡沒有一絲波瀾，不以此對照自己、審視自己，而是視而不見、無知無覺、麻木冷淡，這比嫉妒那個跟你關係很好的朋友更可怕，不是嗎？   友情的可貴，在於那個人是你選擇的沒有血緣關係的家人，但有愛不代表沒有競爭。

  「比較」這件事，是人類社會屬性中必然存在的一面。

想想我們從小被跟別人家的小孩比，跟同班同學比，就連兄弟姐妹之間、夫妻之間，同樣逃不開被比較，我們也是透過比較來錨定自己的位置和水準。

  比較和競爭從來不是壞事，我們要把握的是它在感情中的濃度。

適度的競爭，讓朋友之間有了你追我趕式的快樂。

但當競爭超過愛的劑量時，那就成了較勁。

  我們要允許，友誼裡不是只有甜，還有競爭和比較。

在「我不希望他比我過得好」這種敵對心態的背後，其實是害怕自己不夠好。

切記，當愛與競爭面對面時，不要讓競爭占了上風。

  —   說說我自己吧。

  我在讀書的時候，有過一個很要好的朋友—蘇打。

  蘇打在學生會任職時，每年的競選稿都是我幫她寫的。

我水壺裡從來不缺熱水，都是她幫我從廚房拎回來的。

我第一次遞紙條給男生，並不是給自己喜歡的男生，而是幫她追一個學長。

廣播站的考試我忘記帶學生證，是蘇打上氣不接下氣跑回寢室拿給我的。

十一長假我沒有回家，是為了留校照顧生病的她。

期末的時候，蘇打每天凌晨4點起床，替我去圖書館占位子⋯⋯   雖然如今看來，很多都是低成本的事，但整個大學時期，我們是彼此最好的朋友。

  你問，現在如何？   現在我們是彼此社群好友列表裡不起眼的那一個，互相按讚的次數也少得很。

  為什麼如此？   因為兩件事吧。

  我和蘇打都有每天寫日記的習慣。

晚上熄燈前，我們兩個都會在各自的書桌上寫日記。

  「等我老了，我要把日記留給我女兒看。

」   「我乾女兒才不稀罕看老太婆的青春故事呢。

哈哈！」   「那個學長有沒有約你？」   「有啊，他說明天一起吃晚飯。

我心裡七上八下的，你陪我去吧。

」   「電燈泡我就不當了，你隨時發訊息給我。

」   「學長那麼帥，你喜歡嗎？」   「是欣賞，畢竟優秀的人，人人都喜歡。

」   第二天的晚上，室友們都一副準備「吃瓜」的表情，等著蘇打說約會的事。

  「學長很細心，我們在排球場坐下的時候，他還拿書本給我墊著，說女孩子不能著涼。

」   「一般男生女生見面後，男生如果主動聯繫女生，就說明你們之間還有下文。

」   「那我們今晚都不睡，陪你等訊息。

」   女生不就是這樣，一個姐妹脫單，整個宿舍都跟著開心，踮起腳盼著沾沾桃花。

於是，一整個晚上，宿舍幾個女生都陪著蘇打等學長的下一步。

  可惜的是，學長沒有再聯繫蘇打，一個電話或一則訊息都沒有。

蘇打因為這件事確實很不開心，最後讓步到能在學校裡偶爾看見學長也是好的。

  這件事很快就過去了，大家都沒有放在心上。

  大四那年我們經歷了一次搬宿舍。

那時候的蘇打，經常因為學生會的事不在宿舍，於是我在打包好自己的東西後，開始幫她打包。

收拾書櫃的時候，一疊本子掉了下來。

我蹲下來整理，在散開的筆記本裡，看到了我的名字。

  我承認，我是不應該打開她日記本的，那是屬於她的隱私。

但那時的我真的很好奇，關於我，她記錄了一些什麼？而如今想來，我們的友情恰恰就在我打開日記本的那一刻，結束了。

  在那頁寫有我名字的日記裡寫道：我在廣播站競選考試的第一輪就被淘汰了，我不希望萬特特考上廣播站，那樣顯得我太差了。

萬特特一定也是喜歡學長的，她就是嘴硬不肯承認，還假惺惺說是「欣賞」。

如果我和學長談戀愛，她一定會有挫敗感吧，哈哈。

  我以前聽說，人在受到突如其來的打擊時，心臟是會疼的，會喘不過氣，會呼吸困難。

我在那一刻，體會到了。

  我沒有選擇當面問蘇打日記本的事，比起去質問「你到底有沒有把我當成朋友」，我更怕面對撕破臉的場面。

  我把日記本放回原位，在寢室呆坐了一下午。

之後的相處，我儘量讓自己看上去若無其事，但當她過來挽我的手臂，幫我整理聽力考試題，帶熱水回宿舍給我時，我都會在心裡發出一百個問號，這些都是假的嗎？如果不是朋友，她幹嘛為我做這些？如果是真正的朋友，為什麼要寫那些話？   畢業聚會上，大家聊起那些幼稚卻在心裡被高高捧起的夢想，對彼此的不捨裡也摻著對未來的嚮往。

  「要常聯繫」「以後記得打電話給我」「下次來一定要告訴我」等等這樣的話，如今我才明白，在成年人的世界裡，下次就是星期八，改天就是32號，以後就是13月。

  兩年後和蘇打的再次見面，是在另一個同學的婚禮上。

  吃飯的時候聽她聊起職場，搶同組人的客戶衝自己的業績，絲毫不覺得自己的做法有任何不妥，反而覺得，如果同事能力更強，是不會被搶走業績的。

  我在一旁，聽得後背發涼。

  那位被她搶了客戶的同事，是她剛剛到公司時，跟她同組的女孩。

即便後來被分到不同部門，也是有交情在的。

但在利益面前，這就是她的價值選擇。

  不過很快我又覺得她做這件事並不稀奇，因為我想起了那個日記本。

或許在她心裡，沒有人是真正的朋友。

  總有人說，三觀不合的人成不了朋友。

  因為它是關係的基礎，不合的三觀決定了雙方底線的差異，而有一天，這個底線就可能成為傷人的武器。

  我們都懂得，這個世界上沒有絕對的對與錯，世界因為「不同」而變得多彩且具有吸引力，因此每個人都有接受不同生活方式和生存理念的權利。

    在這個紛繁複雜的時代，碰到一個三觀相似的人，真的不容易。

  三觀接近並不是說你們的想法、觀念、生活節奏要完全一樣，而是一貫嚴肅的你願意聽他胡說八道；他覺得世間險惡，但不反駁你所說的萬物美好；你喜歡口味清淡的日式，但理解他獨愛路邊燒烤的美妙；他不愛喝酒，卻願意陪你小酌兩杯。

  三觀不合時，你對身材審美有了變化，於是辦了健身卡，他認為你有錢沒處花；你為了升職而努力學習提升自己，加班熬夜改方案，他卻覺得不如「借人上位」來得快且輕鬆；你存錢旅行，去見沒見過的人，撫摸陌生的建築，他說你不過是從自己住膩的地方，去了別人住膩的地方而已⋯⋯   友情是兩顆心的真誠相待，而非一顆心對另一顆心的碾壓。

  不要因為當下你們的關係很好，好到掏心掏肺，就給對方加上厚厚的濾鏡。

他怎麼對待其他人，對你也不會是例外，你要清楚這個朋友為人處世的底線在哪裡。

  那些最巔峰的關係狀態不可能是常態，友情出現震盪的時候，其實都是靠底線—也就是人品—在為關係托底。

  —   寫到這裡的時候，我看了看趴在一旁玩球的狗狗，嘆了口氣。

  畢竟我也曾固執地認為，友情大過天且永不衰退。

  我們都知道，年少時女孩子們會喜歡拉幫結派。

  在吊扇呼呼吹著的整潔教室裡，女孩們湊在一起嘰嘰喳喳。

哪怕是如今看來不值一提的小事，比如我送你一個最近校園裡流行的星星髮夾，知道你喜歡借我的課外讀物瀏覽，比如你記得我吃蛋餅不加蔥，喜歡在校門口拍大頭貼等，這些都被我們當作是友情的證明。

  我也有過這樣的「姐妹團」，幾個人脾氣相投，笑點一致，口味吻合。

大家生活裡90%都是彼此，那時候腦子裡沒有什麼對未來的規劃，每天在一起熱熱鬧鬧也不膩。

  高興了就想要昭告天下普天同慶，難過了就瘋狂地更新社交狀態，將自己的傷口毫不掩飾地曝光於眾。

那時的我們青澀稚嫩，被情緒牽著鼻子走也不自知，對於撒嬌求安慰求幫助這種事，一點都不覺得不好意思。

  恰好，那時候我們的歡喜悲傷也不缺觀眾。

無論你是跌倒了，考砸了，還是失戀了，轉個身就會有朋友的「別怕，我們在這兒呢」的安慰。

我們天真地以為，這一輩子的眼淚都會有人關注。

  現在回想起來，這種關係簡直不可思議。

成長環境大不相同的人，怎麼可能那麼要好？   我在後來的人生裡，沒有遇到過這樣的關係。

  如今我們同樣會在長夜裡失聲痛哭，但擦一把鼻涕，翻了翻通訊錄還是忍住了，沒有打給任何人。

  因為我們明白，世界並不總是溫暖的城堡，我們在這個世界裡鏗鏘前行，總要飽嘗很多的苦澀，除了學會堅強、忍耐，熬過去，似乎也別無他法。

  好朋友之間關係是如何變淡的？   我不知道用變淡了來形容對不對，或許時間和距離並不應該背負全部的責任。

在時光流轉裡，我們在各自的試卷中寫下了不同的答案。

  如今，像我這樣「90初」的人，除了幾位在讀博士學位的同學外，大多數的同學都已經工作至少五年，成家立業，結婚生子。

有些在老家公務員體系任職，有些在北上廣漂泊，每個人的生活習慣、社會資源、社交圈層，甚至愛好都迥異起來。

  再見面，能聊的也只是在看似氣氛烘托得很好的宴席上，拎出那些共同犯傻的歲月，反覆咀嚼，直至它變得索然無味。

  偶爾有人問起「你最近如何啊」，我真的有好多好多話想說。

可是從哪裡說起呢？前情提要太冗長，事情又太複雜，沒人會想聽的，於是只剩一句「還好吧，就那樣吧」。

  不是我們不願意再敞開內心，是路不同，我硬把你拉到我這邊，你會不自在的。

  即便是在自己的戰場裡發生了很多事，但是面對他人一個字也說不出來，也一個字都不想說。

這世間從無感同身受，大家都被生活折磨得遍體鱗傷，讓別人全盤托起你的難過，是件難為人的事。

  早就沒有了從前的貪心，想要把誰「綁」在身邊，不可能永遠都是一群人牽著手又笑又鬧。

各自都有妖魔鬼怪要對付，各自都有自己要完成的人生任務。

能並肩走一段路，已經是奇妙的緣分。

  那些現在已經沒怎麼聯繫的人，都曾給過我許許多多個「明亮的時刻」，我始終都記得。

如果說有什麼說不出口的祝福，那就是希望我們在彼此看不到的歲月裡，熠熠生輝。

  —   我在網路上看見這句話，「活得越來越酷，朋友丟了一路」，心裡很難過。

  漂泊的日子，讓我們對世界的信任所剩不多，有時候也會對真理有了假設，也學會質疑愛情，不再相信沒來由的善良。

同行的人越來越少，開始學會一個人不動聲色地做完很多事。

人到了某一個階段，生活就會開始對你做減法，削減你對夢想的熱情，拿走你的一些朋友。

  你的通訊錄裡，有多少位好友？   你的社群裡，還有多少朋友？   在這個網路發達，每個人的社群好友都有幾百個甚至幾千個人的時代，我們常常面臨的現狀卻是：生死之交遍布天南地北，同城找不到人約酒吃飯。

  現代社會交友成本很高。

每一個進入社會的人都會有這種感受：想要交到真心朋友，實在是太難了。

而且隨著年紀的增長，就越難交朋友。

  小的時候我們太簡單了，只要有一個共同的興趣愛好，哪怕是共同討厭一個人，都可以成為朋友。

任何「點」都很低，興奮點、淚點、笑點等都是如此。

  不知道從什麼時候起，我們就變了，變得複雜，變得多疑，變得難以靠近。

  再也沒有我看你順眼，我們就能成為朋友的簡單。

我們要考慮的因素漸漸多了起來，家庭背景、文化程度、經濟能力、人格魅力等，都能成為成年人交友的標準之一。

  人長大了，心思也長大了，也就變得現實起來。

就連交友都會變得世故，並且，我們試圖在尋找那些與自己人格、興趣愛好和生活目標最接近的人成為朋友。

  我們不再害怕與誰分道揚鑣，因為對方也是如此。

  交友成本變高，直接導致傾聽和安慰的成本也在變高。

  你想不想說，是個人問題。

對方想不想聽，也是個人問題。

即便是發出的訊號有所回應，也可能只是一些不鹹不淡的安慰，於是慢慢地我們就學會了閉嘴。

  有人懂你言外之意，有人懂你欲言又止的幻想很難再有了。

難以吐露自己的真心，是讓當代成年人交不到朋友的主要原因。

  —   我還算幸運，在工作後交到過一個好朋友。

是的，一個朋友，已經是很幸運了。

  我們兩個是在一次音樂節上認識的。

二手玫瑰在台上唱著《如你所願》，這女孩一興奮，把螢光棒甩在我頭上。

我光顧著搖頭，根本沒空看是誰幹的，她卻從後面擠過來。

  「對不起啊！」   「沒事。

」   本以為萍水相逢，誰也不會記得誰。

沒想到，在音樂節結束後，我和她乘坐同一輛大巴士回酒店，聊了幾句才知道，她也是坐當天晚上的夜車回瀋陽。

  後來我們一直保持著聯繫，慢慢感覺和對方的性格、想法、生活態度等都很合得來。

大概是互相在工作和利益上沒有交集吧，相處起來有種難得的輕鬆。

  我們會分享生活中的大小瑣事，聊自己的情感故事，毫不遮掩地顯露出細膩的少女心思。

見面的時候會一起拍美美的照片，精心給對方準備節日禮物，更不會錯過彼此生日。

  所有種種，就和讀書時閨密相處一樣，而且比那時更多了一份成熟拿捏的分寸感。

她不說的事，我從不問；我不聊的話題，她不會再提第二次。

這種關係也並沒有那麼純粹，它建立的前提是我們彼此尊重。

  成年人的友情不可能回到年少時那樣單純無憂的狀態，它勢必是複雜且脆弱的，而我們唯一可以為對方做的，就是保有為對方考慮的真心，以及盡力保全的努力。

  步入社會後你會發現，只有自己才是最可靠和可以掌握的。

認識的人越來越多，你可以從他們中間選擇那些與自己適配、願意共同尊重規則的人成為朋友。

  如今，我倒是覺得，最好的友誼不一定非要聯繫頻繁、形影不離。

  每個人都需要自己的暗室，都有別人不可入侵的部分。

剝離了陪吃陪喝陪聊八卦，還有一些不以利益為目的的真誠關心，不必再透過交換祕密換取信任，這對於成年人來說，就已經很難得了，要珍惜。

  幾年前一個普通的下班尖峰，   那天的雲朵格外厚，像是一勺隨時要流下來的淡奶油。

  綠燈亮起，背著Piglet書包的爺爺和他的大狗狗在斑馬線上跑了起來，   嘴裡還叨念著：「再過一個路口，我們就到家了。

」   相冊裡的照片幾經輪轉替換，唯獨這張，治癒了我很多年。

  點我加入幸福熟齡FB粉專，健康快樂每一天   (本文摘自《這世界很好，但你也不差》，幸福文化出版，萬特特著)   下一則＋ 熱愛生活的人會疼愛自己，打扮出最佳狀態！不卑微嚮往、命運，在堅持熱愛中前進 有情 朋友 相處 忌妒 情緒 感情 三觀 關係 幸福熟齡 Hot影音 放棄搶救親人是「不孝」？83歲醫生推動安寧醫療：放手才是祝福 35歲腦腫瘤兩度被宣判死刑，導演放棄「撈金」走進偏鄉打造行動電影院：是孩子笑容拯救了我 誰說女人只能顧小孩？40歲媽媽當上快艇衝浪金牌國手代表臺灣赴美參賽奪牌披國旗領獎 練習好好說再見　這間咖啡館把死亡變溫馨 一場父女爭執後，齊柏林選擇偷哭...失去庇護的兒女們說：別守著我們，在天上做想做的事吧！ 83歲國寶級聲樂家黃南海　此生最大心願：用音樂報效台灣 熱門文章 從負債100多萬，到5年來累積300多萬資產！他靠2投資策略，遠離每天盯盤、兼三份工作生活 丈夫寵妻「收入都給她」…豈料老婆驟逝，財產要跟岳父母分！遺產繼承這樣做，避免憾事重演 50歲以後，我依舊渴望旅行，且很快又將啟程出發！要是成了「遺骨餘灰」運費也不過小意思 國中補全科要20萬，榨乾雙薪家庭！退休老人最後悔的事：孩子補習費，透支我的晚年生活 他不嚼檳榔、不菸酒竟罹舌癌！挺過「此生最艱難」也不放棄，要教會孩子：正面應對每一天 「很多人的阿公阿嬤都走了」…于美人深夜發文逼哭3.5萬網友，籲：尊重每個人表達悲傷的方式 熱門文章 從負債100多萬，到5年來累積300多萬資產！他靠2投資策略，遠離每天盯盤、兼三份工作生活 丈夫寵妻「收入都給她」…豈料老婆驟逝，財產要跟岳父母分！遺產繼承這樣做，避免憾事重演 50歲以後，我依舊渴望旅行，且很快又將啟程出發！要是成了「遺骨餘灰」運費也不過小意思 國中補全科要20萬，榨乾雙薪家庭！退休老人最後悔的事：孩子補習費，透支我的晚年生活 他不嚼檳榔、不菸酒竟罹舌癌！挺過「此生最艱難」也不放棄，要教會孩子：正面應對每一天 「很多人的阿公阿嬤都走了」…于美人深夜發文逼哭3.5萬網友，籲：尊重每個人表達悲傷的方式 Hot影音 放棄搶救親人是「不孝」？83歲醫生推動安寧醫療：放手才是祝福 35歲腦腫瘤兩度被宣判死刑，導演放棄「撈金」走進偏鄉打造行動電影院：是孩子笑容拯救了我 誰說女人只能顧小孩？40歲媽媽當上快艇衝浪金牌國手代表臺灣赴美參賽奪牌披國旗領獎 練習好好說再見　這間咖啡館把死亡變溫馨 一場父女爭執後，齊柏林選擇偷哭...失去庇護的兒女們說：別守著我們，在天上做想做的事吧！ 83歲國寶級聲樂家黃南海　此生最大心願：用音樂報效台灣 最新快訊 公益路跑活動抗癌全壘打！台灣巨砲陳金鋒攜手千名癌友，跑出9局後半人生 不像家的家，揭開獨老生活另種景象…弘道啟動「寒冬助老」募款，上萬名弱勢長輩暖心依靠 從藝人斜槓料理人、暢銷作家，蔣偉文的幸福生活經營學「全靠它」 今周刊新書／善用人生五張表，預約未來F.I.R.E.的自己 今周刊新書／承認自己的弱點吧！名醫公開療癒人心的「零批判」思考法 今周刊新書／家，不只是近在身畔的日常，也可能是遙遠朝聖與嚮往 張育美／吾齡主張成功老化-Successfulaging 今周刊新書／手機寫出來的壯闊鉅作！小野對家國土地最深情的告白 ×