Hold住你的讀書動力, 人人都能學習逆轉勝! 我這樣考上第一志願

高中輟學後進入職場，驚覺學歷的重要性，下定決心努力讀書，搖身一變成為月收入三百萬的大學生！國中輟學完全不出家門的宅男，最後考取理想大學！模擬考慘敗的女學生，二十 ... 誠品線上 中文出版 親子教養 教育 Hold住你的讀書動力,人人都能學習逆轉勝!我這樣考上第一志願 京大家庭教師が教えるやる氣が續くシンプル勉強法 作者 益森直義 出版社 聯合發行股份有限公司 商品描述 Hold住你的讀書動力,人人都能學習逆轉勝!我這樣考上第一志願：作者輔導過一千位中輟生，深深明白不會讀書學生的煩惱，告訴你如何提升讀書動力，並且以心智訓練的方式來改 相關類別 管理數學 親子教養 數學學習 書法學習 親子數學 學習管理 管理訓練 數學訓練 教養訓練 親子學習 內容簡介 內容簡介作者輔導過一千位中輟生，深深明白不會讀書學生的煩惱，告訴你如何提升讀書動力，並且以心智訓練的方式來改造讀書方法。

會讀書不是天賦，本書有日本最強家教，傳授你普通人絕對學得會的讀書密技！高中輟學後進入職場，驚覺學歷的重要性，下定決心努力讀書，搖身一變成為月收入三百萬的大學生！國中輟學完全不出家門的宅男，最後考取理想大學！模擬考慘敗的女學生，二十天捲土重來，竟然同時上榜三所大學！他們都可以，你也可以做得到！追分成功三要素讀書法精神管理蒐集情報照著做，即使沒有上高中，也能進入自己心目中的第一志願！東大特訓班實作版指導過一千多位「不會讀書」學生的專業家教，以教學多年的經驗看透每位學生的洞察力，得到許多家長與學生的信賴。

數學不好的人房間一定髒亂？學英文時「隨性讀」比「仔細讀」學得更好？！不論何種考試「讀書方法」都只有兩種！找出你不會讀書的原因！提供最適合你的讀書法！專教「不會讀書學生」的專業家教，挖掘你的讀書潛力！達到短時間贏過天才資優生的秘密！ 各界推薦 各界推薦讀者迴響我也是不會讀書的學生，但這本書的讀書方法對我很受用，成績大大提昇！──野原作者的讀書方法研究，不只改善我的讀書方式，也改善了生活習慣──石田以不會讀書的學生作為出發點非常新鮮，也讓我大開眼界！原來經由這些方法也可以改進學習方式。

──小倉 作者介紹 作者介紹■作者簡介益森直義專業家庭教師。

1989年京都大學文學部哲學科畢業。

曾在全國舉辦各種就職相關講座的東京學院裡擔任講師（負責高中同等學力鑑定考試），2009年以專業家庭教師身分獨立創業。

全學科教學中曾指導過一千多位學生，學生範圍包括小學生到高中生。

藉由指導多位學生學到的經驗以及看透每一位學生的洞察力，得到許多家長與學生的信賴。

尤其是指導「不會讀書學生」方面評價相當高。

在東京學院裡曾活用人文、社會、自然等跨越多領域的博學知識，企劃、主辦各種學院式講座。

■譯者簡介雲譯工作室學日文很久的台灣人們＋學中文很久的日本人，一群台師大學生在因緣際會下開始了翻譯生涯。

期望用最簡單明瞭的表達，將日本世界的魅力化作熟悉文字，讓大眾能認識更多的未知，也希望再次藉由日文，來尋找願意與我們結緣的你。

產品目錄 產品目錄前言第１章普通人請把握產生「幹勁」的方法１大家都在為「無法提起幹勁」苦惱２其實「讀書法」有一半內容都與「態度」有關３越想著「得努力才行」越容易陷入困境４「優柔寡斷」是「不會讀書的人」的共通點之一５「比自己辛苦的人」的成功經驗是關鍵６想著「連這樣的我也能做到吧」的時候，表情會立刻為之一變第一章總整理第２章普通人請學會跨越「挫折」的方法１不可「茫然地進行」，要「適當地做」２「頭腦頑固」的人「身體也硬」？３「挑食」嚴重的人大多會「挑人」４首先，從整理房間、遵守時間跟約定開始吧！５伸展與散步是所有運動的基礎６開始認真讀書後的一個月是「挫折」的顛峰期第二章總整理第３章普通人請培養「實際上的積極」１「不明確的希望」與「具體現實」正面碰撞後會開始瓦解２擁有現在立刻能做到的最大的「動機」３故意讓自己以為「做得到」屬於「想法上的積極」４「實際上的積極」是了解自己「具體來說應該做什麼」５不管想實現的目標有多大，都會走到「設定一天進度」這一步６「今日一天的微小差距」會成為「一年後的巨大差異」第三章總整理第４章普通人請了解「讀書方法」１了解「讀書方法」的話，在所有考試準備中也能適用２即使是數百頁的講義，只要簡化成幾頁的「重點」就不會失去幹勁３以「適當」的等級將難度降低４為了把「學會的知識」轉成「能用的知識」，「練習題目」是必要的５成為活用「最棒數據資料」的「考古題主義者」６問「好問題」的人成長的速度快到讓人驚訝第四章總整理第５章普通人請學會克服「不安」的方法１每年都會重複一百萬次「我打算明年再好好加油……」２說著「因為會想東想西的……」的人其實完全沒在思考３全部都從「了解現狀」、「客觀地了解自己」開始４「最失敗的人」是「最成功的人」５請把「不安」當成直到最後都有的感受、「自信」是直到最後都沒有的感覺６「做到最好」、「不想要後悔」是最後關頭裡最重要的關鍵第五章總整理第６章普通人請學會把握「運氣」的方法１是否覺得「自己是運氣好的人」？２所謂「命運」，具體來說是會在「個性」與「生活」中表現出來的３認知自我改革是從「改變意識」、「改變想法」開始４情意自我改革的基礎在「家中人際關係」裡５技能自我改革的關鍵是發展優點、掩蓋缺點的「經驗」６「運氣」是跟著「緣分」來的第六章總整理結語 商品規格 書名/ Hold住你的讀書動力,人人都能學習逆轉勝!我這樣考上第一志願 作者/ 益森直義 簡介/ Hold住你的讀書動力,人人都能學習逆轉勝!我這樣考上第一志願：作者輔導過一千位中輟生，深深明白不會讀書學生的煩惱，告訴你如何提升讀書動力，並且以心智訓練的方式來改 出版社/ 聯合發行股份有限公司 ISBN13/ 9789866151576 ISBN10/ 9866151573 EAN/ 9789866151576 誠品26碼/ 2680850079005 裝訂/ 平裝 頁數/ 240 語言/ 中文繁體 級別/ 無 尺寸/ 21X15CM 試閱文字 序:1大家都在為「無法提起幹勁」苦惱即使身為父母也無法改變他人情感不太能提起「幹勁」的狀態持續出現或不知不覺中「幹勁」似乎逐漸消失了的情況是不論男女、無關年齡，實際上常發生的事。

常聽到的台詞有「無論如何就是提不起勁。

」「不管做什麼都無法持久。

」「完全不行啊！」「完全搞不懂。

」「提不起興趣。

」「好無聊。

」「為了什麼一定要做這件事？搞不懂耶！」「這樣做下去也不覺得會成功。

」等等。

我這裡也常會接到有關「小孩都沒有幹勁讓我很苦惱，有什麼方法可以解決嗎？」的諮詢。

首先，就像「雖然能牽馬到飲水地，但無法強迫馬喝水」一樣，人的感情與想法是無法用字句或命令來控制的。

以熱衷教育的家長來說，常常不知不覺就會產生「因為是小孩，所以聽父母的話是理所當然」的想法。

不過，即使給小孩各種暗示及影響，最後能夠控制小孩想法的除了小孩本人外別無他人。

一句「沒錯」的話會讓人受傷接著，就算自己說的沒有錯，對方也不一定能了解。

以前曾有位女學生因為被國文老師說了句「這樣下去你即使讀書也考不上大學喔！」後受到打擊，從此不去上課。

在這種情況下，必須要好好聽取雙方想法後，個別將彼此想法轉告對方，並做出適當的處置才對。

那位老師是東大畢業的優秀老師，應該是在客觀觀察後看到學生散漫的讀書態度，為了鼓勵學生才這樣說的。

我聽了老師的說法後只回答老師「我認為你說的沒錯。

」不過，對於那位老師表示「我覺得可能引起誤會了，希望能夠直接對學生說自己真正話中的含義。

」我只能回答「正好相反。

她不是因為老師說錯了才受傷，是因為說對了，正是如老師說的那樣才讓她受傷的。

」學生本人應該心裡也明白才是，但不知該如何是好，無意中就這樣拖著做到現在，又在此時被老師一針見血地指出來，因此無法再鼓起勇氣面對。

尤其是女生，只要對老師產生一次不信任感，兩人之間的關係就無法挽救了。

除了特別有精神、耐力夠的人外（這種人原先就不會發生這種問題），遇到內心纖細、容易受傷的女生的話，就只能用換老師來解決。

以前的人如果聽到這種情況可能會想要大喊「你在說什麼任性的話呀！」可是，現在這種敏感的人越來越多。

「感情」的問題非常敏感脆弱，因此不得不學會處理敏感的方法。

包括對自己「感情」的控制，光靠氣勢與氣魄是無法解決的。

２其實「讀書法」有一半內容都與「態度」有關連會讀書的人都有「不順利」與「逆境」的挫折高中輟學的人幾乎都是因為①跟不上學校進度②失敗的人際關係（老師、同學、社團等）、被欺凌③身體狀況（如自律神經失調症般的身心疾病正增加中）依高中不同更有一學年內中輟、退學、轉校的人數相當於一個班級那麼多的情況。

若將這情況換作辭職來看的話，①工作上的問題（無法勝任工作、不習慣工作內容、沒有成就感）②人際關係的問題（與上司、同事、前輩、後輩、顧客之間的困境）③業績問題（無工作實績、無法達成業績、無法承受業績壓力）④薪資問題（薪水太少、無法調高薪資）的情況變得越來越多了。

我涉獵過許多領域，自己實際體驗觀察過以後發現雖然確實存在著單純只因為能力或技巧不足而辭退的狀況，但大部分人都是因為不太了解基本「該如何處理」的方法，尤其是在不順利的時候，不知道「逆境」時該如何「處理」，該以何種「心態」面對、如何「思考」。

如果任何人都能在每次考試都拿到好成績，那考試這件事就不會是種痛苦，即使對某考科不抱有任何感覺，也沒興趣或想了解，但絕對不會因此討厭某考科吧！就連工作也是一樣，如果一直能有工作實績出現，任何人都會因此幹勁十足，各種點子也會源源不絕地冒出來吧！可是，即使再怎麼讀書也無法理解，題目也解不開，考試成績更是差的話，幾乎很難維持讀書的「意志力」。

工作亦同，自己沒有任何成果業績出來，而周圍的人業績卻蒸蒸日上、大放異彩，自己逐漸地被後面的人迎頭追上，甚至追趕過去的話，即使再優秀的人也會感到挫折沮喪。

總之，遇到「順利」、「順境」的話誰都能往前邁進，但若是遇到「不順利」與「逆境」，連有能力的人也容易感到挫折。

就好比被叫作「電力之王」的松永安左衛門曾說過「只要人想要成為大人物，就必須具備這三項。

一個是曾患瀕臨死亡的大病，一個是當過重考生，最後一個是進監獄吃牢飯。

」即使不用到這種程度，但遇到「不順利」、「逆境」的時候是人生路上重要分歧點是事實。

在「不會讀書」、「工作不順」的時候，面對能力、技術或作法的問題，同時思考著「這個時候我該怎麼做、該從何處下手」、「這樣一來容易變成何種情緒，事先該如何做好心理準備」等都會大大左右事情的結果。

認為「什麼都做得到」就會成功某知名經營顧問只為了和愛女有多一點時間相處，在工作步入年薪七億的時期宣布半退休而出名。

這位顧問小聲地偷偷對我的朋友說「我認為我的女兒只要想做什麼都可以做得到喔！因為我會把我成功的秘訣教給她。

」聽到這件事的那位朋友馬上回問「成功的秘訣是什麼？請你務必教我！」，沒想到卻得到這個回答：「我教我的女兒『認為自己什麼都做得到。

』不是想著『我搞不好做不到…』『如果可以做到就好了…』，而是『我做得到』，所以我的女兒不論何事都認為自己做得到，所以我覺得她一定會成功。

」換個角度來看，「反正無論如何都要讀書，那該如何開心地讀書呢？」等顧及到心理層面這點常常被認為是東大考生身上能看到的共通點之一。

東大考試的科目從以前就比其他大學考得還要多，為了考上東大，每一科都必須要相當熟練才行。

所以考東大的考生面對重考班、補習班、家教等，包括參考書、練習題庫時當然都會運用「該如何以最有效率的方法，在最短時間內提升到最大讀書效果」的knowhow來讀書（就算不是考東大，在所有的考試上也都能適用此理論）。

你還需要知道的是，東大考生在心理層面上使用的技巧都會好好地與「讀書法」結合。

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