吸菸不減重 - 科技大觀園

透過香菸濾嘴在一吸一吐之間，香菸所燃燒的化學物質，從口腔吸入，透過肺泡入侵大腦神經，只要9 到19 秒的時間，就能夠立即影響人體的中樞神經系統。

有些研究它是說，吸菸 ... 跳到主要內容 展開搜尋 全站搜尋 熱門關鍵字： 半導體 精準醫療 太空 煙火 關閉搜尋 分類 分類項目 關閉分類項目 地理 天文 化學 醫學 科技 社會科學 人類文明 地科 心理 物理 數學 環境 生物 生活科學 醫療 地球科學 Menu 關於我們 文章 熱門文章 最新文章 精選文章 科學專題 影音 TechTalk 影音&廣播 活動 學生專區 夥伴 認證 公務人員 教師 網站導覽 English 首長信箱 常見問答 雙語詞彙 關於我們 文章 文章 熱門文章 最新文章 精選文章 科學專題 影音 影音 TechTalk 影音&廣播 活動 學生專區 夥伴 認證 認證 公務人員 教師 ::: 首頁 PleaceLogin! × 請先登入 登入 註冊 facebook twitter plurk line 中 列印 書籤 ::: 吸菸不減重 97/08/20 瀏覽次數 16491 東森電視「科學大解碼」製作小組｜ 98年新的菸害防治法上路後，有吸菸習慣的人不只吸菸地點被限制，政府也積極推動菸頭不落地的政策，下列這則報導也要告訴您，在醫學上已經證實，有高達25種慢性疾病與吸菸有關。

內容大綱 飯後一根菸，快樂似神仙，飯後來根香菸是老煙槍們再自然不過的舉動，透過吞雲吐霧的煙圈，不只情緒獲得了舒緩，藉著尼古丁的催化還能有效集中精神，相信你一定聽過，很多癮君子不戒菸的理由，是因為戒菸之後會變胖，但是你一定不知道，其實尼古丁才是造成肥胖的幫兇。

透過香菸濾嘴在一吸一吐之間，香菸所燃燒的化學物質，從口腔吸入，透過肺泡入侵大腦神經，只要9到19秒的時間，就能夠立即影響人體的中樞神經系統。

有些研究它是說，吸菸如果一天吸一包菸，它造成的對身體的危害，是你體重增加70磅到100磅的，危險度的增加。

一般認為，吸菸能有效控制體重，達到減肥的效果，根據臨床研究顯示，就短期效應而言，確實如此。

香菸會使人體基礎代謝增加，熱量消耗提高，胃腸蠕動緩慢，食慾降低，吸菸初期確實能有效控制體重的升高。

不過，大約兩年以後，上述效應就會減弱，接踵而來的反而是助胖和慢性疾病的產生。

一些慢性疾病，高血壓、糖尿病、高血脂，然後還有一些慢性的肺部的疾病，還有胃潰瘍、還有不孕症、還有等等這些，其實已經證實有25種都跟吸菸有關。

如果從行為學的觀點來看，吸菸者可能因菸草影響味覺，多半比較喜歡甜食和油脂類，以及咖啡因較高或含酒精等刺激性飲食，在食物的選擇上，會選用較少抗氧化的食品。

這些行為都是導致腹部肥胖的重要因素。

香菸不僅含有四千多種有害物質，也是許多癌症的肇因，如今更證實了是肥胖的幫兇之一，改變脂肪溶解的過程，加速慢性疾病的發生，所以，不要再以怕胖為藉口拒絕戒菸，想要又瘦又健康，反而應該積極戒菸才對。

2008年東森電視台《科學大解碼》第二期 尼古丁(11) 肥胖(54) 香菸(5) 推薦文章 110/11/23 船模實驗在做什麼？船隻設計的眉眉角角 吳謹安｜ 科技大觀園特約編輯 儲存書籤 110/12/21 臺灣全球首創3D數位病理影像暨AI分析平臺——化影像為武器，對癌細胞做出反擊！ 曾繁安｜ 科技大觀園特約編輯 儲存書籤 111/04/29 地表空污全解析！如何用衛星遙測技術監測，提升全球尺度觀測優勢？ 林唐煌｜ 國立中央大學太空及遙測研究中心主任 儲存書籤 110/12/27 試問Siri與Javis的距離有多遠？ 姚荏富｜ 科技大觀園特約編輯 儲存書籤 OPEN 關於我們 關於我們 文章 熱門文章 最新文章 精選文章 科學專題 影音 影音&廣播 TechTalk 活動 活動 學生專區 學生專區 回頂部