這些原因告訴你為什麼要裸睡- 世界新聞網 - 世界日報
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網頁列印內容來自網址: https://www.worldjournal.com/6336163/article-link/ 當代醫學新聞網站（www.medicalnewstoday.com）2019年5月28日刊登一篇文章，題目是「裸體睡覺有什麼好處？」文章說，許多人習慣穿衣睡覺，包括穿著內衣或大號T恤等，然而裸體睡眠（sleeping naked）可能會帶來許多健康益處。
裸睡可以幫助人們更快地入睡並獲得更好的睡眠質量。
與穿衣睡覺相比，裸體睡覺容易做到更好的睡眠，而且對人沒有任何風險。
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