吃洋芋片會胖嗎

吃零食不是會胖嗎？ ... 減脂的時候，很多人會用很非黑即白的眼光看待食物，只有「好」和「壞」食物；洋芋片 ... 水也是化學物（H20），所以你以後都不要喝水了嗎？

一不小心就買2包回家嗑洋芋片一打開多半多是空氣而非洋芋. ... 更誇張的是這當中有9位小朋友天天吃零食 ... 善用分食，又不會吃太多.

腹部肥胖、晚上超愛吃洋芋片…竟是腎上腺疲勞！多補維生素D對抗壓力. 為什麼有的人嘗試許多少吃的減肥方法，像是斷食、禁食卻都失敗？