四種依附型態

幼年時與父母的關係互動，會形塑我們的依附類型，並影響至成人的親密關係。無論是哪一種依附風格，沒有哪一種類型是絕對或不能改變的…

4種依附關係專家直擊！ · 安全型依附（secure） · 焦慮型依附（preoccupied） · 害怕逃避型依附（fearful-avoidant）.

4種情感依附風格的輪廓與自助解方 · 1. 情感親密 · 2. 衝突 · 3. 溝通和理解需求和情緒（自己與對方） · 4. 關係中的期待.

你屬於哪種依附類型？（你可能不只一種，但總有主要跟次要的型態） · 安全依附（Secure Attachment）： 我好，你也好。 · 焦慮依附（Anxious Attachment）：