寢技教學

柔道寢技教學片之袈裟固逃脫及反攻. 柔道 2018-07-31 07:05. 柔道寝技教学片之袈裟固逃脱及反攻. 播放. 00:00 / 07:52.

敝人大約也是在1993、94年左右，才開始認真研究寢技，當時有位以前在同一位武術老師門下，已好一陣子沒聯絡的外國師兄，想約些練過柔道或角力的朋友能固定 ...

【柔道】前港隊代表余建霆四式教學合集真正的過肩摔如何施展？ 精選. 武備志2020-07-24.

橫捨身技是施技者身體先側倒，再把對方摔倒，如「浮落」。 寢技分為固技、絞技、關節技。固技是把對方的背部按壓在墊子上，使之不能逃脫 ...