洋蔥水禁忌
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延伸文章資訊
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最近家裡人都感冒咳嗽了,之前聽說喝蒸洋蔥水能夠治感冒,止咳,於是這幾天我們家每天都做蒸洋蔥水來喝,加上洋蔥水味道甜甜的,口味也很好喝,就喝的比較多, ...
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洋蔥是大家的廚房必定有的食材之一,大家對洋蔥都不陌生。洋蔥對人體是一種很強消滅細菌的食物,自從古代開始就用洋蔥來治療多種疾病如:感冒、傷風和咳嗽等。
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台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出,洋蔥屬辛辣味蔬菜類,富含膳食纖維、維生素B1、硫化合物,以及槲皮素等。不僅是減重好食材,且本身含多酚物質 ...