節瓜素湯冬天

冬天進補多喝湯！10款滋補素湯，抗寒又暖胃，助你一冬不受寒！ ... 白菜乾沖洗淨，用開水浸泡30分鐘，切節； ... 節瓜（毛瓜）1個、胡蘿蔔1個.

5.薏米粟米煲冬瓜材料，例如節瓜湯，疏肝止咳，淮山湯等，蓮子養心益腎，薏米清利濕熱，清燥熱合掌瓜– 味甘， 豬骨唔好洗住，性寒涼，健脾5）冬菇8隻（視乎大小） 養血，潤 ...

她笑着回憶說，那時她亦開始看到四季食材變化，就像夏天滾瓜湯、冬天煲西洋菜湯，「那時為了去玩具店，我都提出跟媽媽逛街市。」她認為煮湯如砌積木， ...

接下來這10道湯可厲害了都是蔬果青菜，出奇的好喝！ ... 溫暖了家人整個冬天~趕緊試試煲這些湯，健康又養生~1、節瓜養顏湯節瓜，1個 ... 煲素湯小貼士.