脂包肌小腿dcard

我的小腿有一坨肉軟軟的也沒有腳踝==，我本身也不是到很胖，160/52 大腿圍50小腿圍竟然39欸，醫美有救嗎？ ... 可能也算脂包肌，多拉筋就好，不要花錢.

想問我這個是小腿肌還是脂包肌，自己是168/60左右，個人認為多少有脂肪，想問問板上各位我這樣的小腿要怎麼消，1.慢跑+拉筋，以前有比現在再瘦1、2 ...

大家好～我真的爬過很多文了，但還是想確認一下自己究竟是天生肌肉腿還是脂包肌腿，基因方面：我媽跟我一樣內側都有小腿肌，就有一點明顯， ...

... 表才意識到自己的小腿已經快跟大腿一樣粗惹上了高中後想讓小腿肌肉消 ... 把腿變好看因為我的腿是脂肪包住肌肉所以除了減脂外還要放鬆腿部肌肉 ...

脂包肌小腿. 女孩. 4月19日13:59. 第一次發文有點緊張 我157/46上半身瘦小腿卻超粗ಥ_ಥ 小腿圍大概33公分小時候練過田徑不以為意現在出社會後非常在意啊啊啊啊啊啊 ...