自我要求高怎麼辦

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80%的人都被「自我要求」勒住無法呼吸，別忘了，你還可以這樣做 ...許多自我要求很高的人，自我警戒必須更優秀、更完美，. 所以，很容易成為「自我苛求」的犧牲品。

自我苛求是生命活力的囹圄，我們需要找出這個苛求聲音的 ...你不知道的心理學秘密：自我要求高的人，通常自我感覺不良好 - 報橘2018年3月1日 · 這些自我懷疑、自我否定與過度承擔等現象，就會形成我們所謂「自我感覺不良好」，而帶來我不管怎麼做，只要是我做出來的事情都不會好的， ...50世代生病，都是因為抗壓性太高！精神科醫師：3個練習，不再當 ...2019年7月1日 · 不管是對外在評價、對職場表現等各方面，都長時間且過度自我要求，根本沒那個閒工夫 ... 尤其是上有高堂、下有妻孩的熟齡夾心族，可能連自我覺察的時間都沒有；過了幾十年 ... 歡迎加入50x50夢想計畫→https://goo.gl/E1eQ5U.自我要求高，但自尊心低落。

你也是這類人嗎？. 文：牙膏| by ...如果你對自我要求高，但自尊心低落。

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https://goo.gl/G8lw09 ...我這麼聰明努力，為什麼升遷不是我？自尊心強的完美控，是公司最 ...2019年1月23日 · 辦公室有一種人，是大家最愛一起共事，也最害怕一起共事，那就是好強 ... 就是滿滿的自尊心，這種人能力強、自我要求高，績效最優，卻可能是 ... 電子書獨家＞ 樂天KOBO：https://goo.gl/GLKKXs ... 服務信箱:[email protected].「人生勝利組」，為什麼會選擇絕路？5招學會把失敗當老師- 康健雜誌2014年7月1日 · 他的死，不但親友震驚，社會大眾也不解︰他學歷高、工作表現突出、外形挺拔、 婚姻美滿，再怎麼看都 ... 自我要求高的人會著重沒得到的東西。

破解完美主義與自我要求高的魔障 - Yu-An Wang Counseling2019年6月27日 · 破解完美主義與自我要求高的魔障 ... 來要求自己的工作，每天加班也無所謂就為了要把老闆交代的事情辦好，甚至有一點疏漏或掉以輕心都不行。

主管A錢、自己必須經手，該怎麼辦？「走不了卻想自保」的人，請收 ...2020年12月10日 · 主管A錢、自己必須經手，該怎麼辦？「走不了卻 ... 做好自我保護：像是影印、 拍照或截圖，留下事證。

2. ... fb粉絲團：https://goo.gl/0slQx5; line@：https://line. me/R/ti/p/%40bfj9781d ... 給自我要求高的你：職涯高原期，更危險.【請問教養專家】女兒自我要求高，考試沒拿第一名，整｜親子天下2017年12月1日 · Q：女兒國二，自我要求高，不管什麼都希望自己是第一名。

這次考試拿了第二名，整天哭不吃飯，怎麼勸她比較好？ 雖然每個孩子生來都有 ...如何解决因对自我要求太高而导致过高的"快乐阈值"? - 知乎不邀自来，看到问题描述的时候简直是以前的我心理状态的真实写照。

虽然不知道能不能帮的上题主，还是写下那段时间里应对这种状态的过程好了。

当意识到自己 ...