體內濕氣重怎樣祛除其實挺簡單

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... 體內濕氣重的人大多缺乏運動，運動愈少，淤積的濕氣就愈多。

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三伏天是一年中最“湿热交蒸”的时节，也正是体内湿邪形成最佳时机。

中医认为，湿邪 ... 其實 挺 簡單? tw