黑豆耳鳴
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作用:核桃、黑豆、黑芝麻、黑米、枸杞、山藥等食材有滋陰補腎、益氣活血的作用,適合年老精衰、腎元虧乏的耳鳴患者食用。
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腎氣虧虛的時候,會有頭暈耳鳴、腰痠、頭髮早白等「早衰」症狀,這時就可以攝取黑豆。 ... 另外黑豆也可以潤腎燥,因為腎是一身的根本,全身的陰液來源即是 ...