24節氣食物
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博客來-24節氣生活小百科：不依賴藥物，順應大自然的健康養生法珍惜獨特的季節變化，從中醫觀點檢視飲食與生活， 重新調整紊亂的生活步調，找回健康又美麗的身心。
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... 冬季的厚味轉為清溫平淡之食，應少食酸味多食甘甜食物以養脾氣，春季還應少食辛辣之品。
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