​新生寶寶總是哭鬧的原因，新手媽媽要看看

很多媽媽對於寶寶「夜哭」都是有一肚子的苦水，不僅僅是新生寶寶會夜哭，就連兩三歲的寶寶也是會有夜哭的情況的，對於白天辛苦帶娃的媽媽來說晚上被吵醒本來就容易心情變差，加上寶寶哭鬧真是苦不堪言，那麼究竟寶寶晚上「夜哭」是因為什麼呢？下面小編給媽媽們說說其中的原因，也許會對新手媽媽有所幫助。

1、肚子餓，對於新生寶寶來說肚子餓是非常難忍的，尤其是晚上睡眠時間長，晚上肚子餓了就容易哭鬧，這種情況媽媽最好在寶寶剛開始哭鬧的時候就給奶喝，同時在吃完之後給寶寶拍拍背，把嗝拍出來抱一會兒。

2、肚子太脹，過度飢餓的寶寶吃奶很容易狼吞虎咽的，吃進太多的空氣會造成肚子難受或者吐奶，有些新手爸媽還會覺得這可能是寶寶沒有吃飽，再餵一次，雖然寶寶會吃，但都是出於吮吸反射，從而導致寶寶小肚子越來越脹更加難受。

這種情況下最好不要讓寶寶過度飢餓，每次吃完拍背，如果還是哭鬧不要立刻餵奶，等一會兒再看情況餵奶。

3、母乳情況下媽媽吃了重口味的東西，因為媽媽吃進肚子裡的東西是直接進入乳汁的，所以如果白天媽媽吃了辣椒、洋蔥或者咖喱這種重口味的東西寶寶也會吃到，自然就容易哭鬧。

所以在母乳期間媽媽儘量不要吃有刺激性的食物，例如咖啡、酒精等等，以免引起寶寶的情緒反應。

4、尿布濕了，寶寶在睡前或者睡覺的過程中如果尿布濕了是很難受的，而且長時間不更換尿布會導致紅屁屁的，所以媽媽要及時觀察寶寶的尿布是不是已經膨脹了，儘量及時更換以免寶寶總是哭鬧。

5、有情感需求，這種情況是大多數的寶寶都會有的，因為寶寶懷念在媽媽肚子裡的感覺，所以覺得很寂寞，所以用哭鬧來索取媽媽的抱抱，這個時候媽媽就及時抱抱他把，擁抱能夠有效安撫寶寶的情緒，不要怕寶寶會被慣壞，擁抱能讓寶寶有安全感。

6、太冷或者太熱，寶寶調節體溫的能力是非常差的，穿得太多或者太少都是會讓寶寶覺得焦躁不安的的，所以媽媽們最好及時給寶寶穿脫衣服，以免寶寶出現不適應的情況，儘量把室溫維持在22度到24度之間。

7、環境過於嘈雜，寶寶睡覺的時候是很怕聽到吵鬧的聲音，所以在寶寶睡覺的時候儘量做到沒有聲音，不要怕會慣壞寶寶的小耳朵，充足的睡眠才能讓寶寶快些長大，不然容易養成寶寶不安和哭鬧的習慣。

8、想睡覺了，這是很多寶寶都會有的情況，寶寶的神經調節能力是非常差的，所以自己入睡是很困難的，一般要睡覺了寶寶都是比較煩躁的，如果他一直在揉眼睛就可能是想要睡覺了，媽媽可以抱著寶寶哄他入睡，或者通過一些安撫玩具哄寶寶睡覺。

9、腸絞痛，這種情況多發生在寶寶3到6周的時候，通常會聽到很明顯的肚子叫的聲音，寶寶也會小臉脹紅，這種情況媽媽只能抱著寶寶睡覺，因為有點弧度的抱著寶寶可以有效減少腸絞痛，一般3個月之後腸絞痛就會有所緩解，如果沒有好轉一定要去醫院檢查。

10、白天睡太多了，如果寶寶白天睡太多了自然就容易在晚上驚醒，醒來還會很清醒希望和爸爸媽媽玩耍，這種情況白天就儘量和寶寶玩耍，減少睡眠的時間，慢慢把時差倒回來，晚上自然就不會醒了。

媽媽還要多注意寶寶的身體發育，注意身體里的微量元素是否能滿足身體需要，特別是鈣和鋅， 鈣能促進骨骼發育，鋅能促進孩子大腦發育，增強身體免疫力，平時家長可以多給孩子吃含鈣鋅豐富的食物配合凱貝爾高吉星片等補鋅的製劑滿足身體發育的需要，畢竟寶寶健康，媽媽才放心！

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