分床睡時間表，男孩到這個年齡一定要分，否則後果嚴重！

分床睡是個大爭議，同時也有大學問。

記得曾經看過這樣一個報導：

一個16歲的男孩子還要和父母一起睡覺。

剛開始看到這個事情的時候，以為孩子有什麼疾病，可是後來發現這個孩子十分健康。

提起原因，媽媽說是小時候沒有和孩子分床睡，導致孩子現在睡覺離不開父母，也沒有獨立能力。

都說家是避風港，孩子依賴父母十分正常，但過於依賴父母，只會對孩子沒有任何好處。

那麼什麼時候和孩子分床睡？

0-3歲的孩子，沒有獨立生活的能力，如果過早分床睡反而會適得其反，讓孩子沒有安全感。

3-6歲孩子，開始萌發性意識，如果這個時候還不分床睡，容易造成孩子性早熟，不利於身心健康。

所以，3歲之後，爸爸媽媽要開始考慮分床睡的問題了。

到了5歲以後，一定要開始實習分床睡的措施，以免太晚分床睡對孩子造成不好的影響。

如何順利的和孩子分床睡？

1、先把寶寶的床放父母床旁邊

提前給寶寶準備一個自己喜歡的床，然後告訴孩子分床睡是長大的標誌。

把床放在爸爸媽媽身邊，可以給寶寶一個過渡期，減少寶寶的牴觸情緒。

2、講一些睡前故事

在寶寶睡覺之前，給寶寶講一些睡前故事，讓寶寶心情放鬆，創造愉悅的睡前心情。

這樣會讓寶寶更加有安全感，等到寶寶睡熟之後，媽媽再輕輕的離開。

3、把門開著

剛開始和寶寶分床睡，父母不要一下就把臥室門關著，不然會讓寶寶感覺自己被隔離掉。

所以，把門打開，讓孩子有種空間還連在一起的感覺，讓孩子心理有所依靠。

4、布置舒適的環境

讓孩子選擇自己喜歡的臥室風格和床單，讓他對自己的臥室有新鮮感和歸屬感。

給孩子一個舒適漂亮的臥室，還可以給孩子準備一些替代物，如娃娃、枕頭等，讓孩子抱著睡覺。

在和孩子分床睡的過程中，一定會遇到很多問題，寶寶一定會哭鬧不止，媽媽一定要溫柔的堅持。

要明白這是每個孩子必須經歷的過程，不要產生內疚感，要多點耐心和鼓勵，早日和孩子分床睡！

我是嘟嘟媽，在育兒方面有豐富的經驗，如果您有任何育兒問題。

歡迎添加微信：859767905（長按複製粘貼），免費為您解答，還贈送一本育兒書籍！