當孩子受欺負的時候家長應該怎麼辦？

小孩子相互打鬧是很常見的事情，但是在打鬧中受傷了家長一定是會很著急的。

更何況，有的孩子根本就是乖乖的，結果卻被別人家的淘氣包欺負來欺負去，哪個當家長的能忍受的了！

典型案例：有一天諾諾出去玩，回來的時候，衣服帶子掉下來了，玩具汽車也損壞了，耐心詢問後才知道和小朋友搶玩具的時候，被推倒了，衣服帶子扯掉了。

媽媽很擔心，也很激動：孩子被欺負了，怎麼辦？

心理學分析：父母看到自己的孩子在玩耍中被推倒，或者看到有人在搶孩子的玩具，頭腦中會立即拉響警報「孩子被欺負了，那怎麼行！」然後趕緊衝出去保護孩子，找老師或者到對方家長那裡「控訴」，替孩子擺平。

其實在情緒激動之前，要先分清「正常衝突」和「被欺負」的不同。

孩子間一時的推搡、爭搶、打鬧是很常見的，這是因為孩子的身心處在發展階段，他們不大會顧及別人的感受，而且行為控制能力、分辨是非能力較差。

如果家長時常把孩子間的摩擦看得很嚴重，孩子也會在人際交往中變得更在意別人是否對自己有惡意，會把很多不是欺負的信息理解為欺負，這對孩子的安全感的建立、長遠的人格發展都沒有好處。

有些孩子甚至會潛移默化地接受父母對自己「受害者」的評價信息，強化了「受欺負」的感覺，結果真變成一個哭哭啼啼的受氣包，「驗證」父母的評價。

欺負通常是帶有惡意的、持續的、力量懸殊的雙方之間的衝突。

對於受欺負者來說，孩子正慢慢形成自我價值，長期被人欺負會使得他自我否定，沒有自信。

而對欺負者而言，他發現通過簡單粗暴的方式時常可以有效地解決問題，會促使欺負者慣於用這種方式解決問題，攻擊性增強，對孩子將來的性格發展和成年後的人際關係十分不利。

1、根據情況決定是否介入

如果孩子的衝突沒有較重的安全危機，很多時候父母可以不介入，在一旁觀察，給孩子們一些空間和時間讓他們自己解決，在這個過程中他們的社會協調能力也在慢慢孕育發展。

如果父母立即出面調停，雖然衝突解決了，卻也剝奪了孩子寶貴的心理成長機會。

2、情節嚴重時一定要介入

如果父母發現孩子遭遇惡意的攻擊行為，就需要及時制止攻擊性很強的孩子。

制止不是批評和訓斥，可以喊停，然後對這個想要攻擊的孩子說「弟弟不喜歡被這樣對待哦」，然後把孩子帶離現場。

而且需要耐心地、慢慢地告訴孩子「剛才媽媽看到那個大哥哥可能會傷到你，所以把你抱起來了，寶寶的身體不可以被任何人傷到。

以後如果有這樣的狀況，你可以叫媽媽或者其他人，或者趕緊離開，不跟他繼續待在一起，知道嗎？」孩子需要通過你對他的保護，慢慢的學會保護自己。

3、孩子被欺負後及時安撫

如果孩子已經遭受了欺負，及時的安撫孩子的情緒，減輕孩子的自我否定感。

當孩子哭著來找你，應該立即停下手中的工作，蹲下來與孩子平視，輕輕地抱著孩子，這可以讓孩子意識到自己很重要，並且消除孩子的不安。

同時對孩子共情：「媽媽知道你很難過、委屈」並告知孩子「被人欺負不是沒用的表現，每個人都會遇到！」

4、理性溝通，教孩子自我保護方法

在孩子的情緒平復之後，與孩子討論「以後再遇到這樣的事情該怎麼做」。

可以用遊戲發問的形式，引導孩子自己想辦法。

孩子想不出來時，父母可以提供一些意見，比如可以大聲呵斥「不許打人！」對欺負者起到威懾的作用。

5、培養孩子的人際交往能力

鼓勵孩子加入遊戲團隊，如果孩子靦腆害羞，最初的時候可以由家長帶孩子去，家長向孩子示範怎樣主動友好地讓別人接納自己。

比如孩子想去玩滑梯，可以和那裡玩的孩子們打個招呼，「嗨，你們好呀，諾諾也想玩滑滑梯，讓她和你們一起玩好嗎？

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