想寶寶安全過夏，這些防蚊、防曬、祛痱知識，您都會了嗎？

要好好的預防寶寶中暑，我有下面的幾個方法：

1、室內室外溫差不宜過大。

夏天很多家庭都會吹空調，孰不知空調的溫度如果很低，寶寶更容易中暑呢，因為在20幾度的空調房一下子到了30多度的室外，溫差一下子在10度左右，別說寶寶，大人的身體都受不了呢，所以，開空調溫度一定不能太低了哦。

我一般都是把空調調節到28度，外出的時候，提前關一會兒空調，讓室內溫度沒有那麼涼了，再帶寶寶出去玩！

2，防曬霜、遮陽帽。

防曬對於寶寶來說，也是非常的重要的。

寶寶更需要防曬，因為紫外線的損傷是一個不斷加重的過程，它是有「記憶」、會累積的。

小時候被曬傷後，皮膚上也許不會留下任何痕跡。

但它的危害卻能累積下來，在孩子長大以後才體現出來，比如出現色斑、皺紋，甚至患上皮膚癌。

所以，帶寶寶外出，儘量記得給寶寶塗抹兒童防曬霜，還有要帶遮陽帽和太陽傘哦！

3、不吃動物肝臟和肉類。

夏季飲食真的是要注意呢，不宜暴飲暴食，少吃一些肉類、禽類以及動物的肝臟類，這樣減輕胃的負擔，多吃點蔬菜水果，對身體的抵抗力還是有好處的。

4、多吃西瓜、綠豆湯。

說起來，綠豆湯在夏季是真的不陌生的，幾乎家家戶戶都會喝綠豆湯，我們當然也不例外，一周總會喝2-3次的綠豆湯，綠豆的功效自然不必多說，是非常好的消暑聖品！夏季，大家都會經常吃西瓜，是不錯的習慣哦，西瓜利於排尿，多吃西瓜，有利於身體的排毒哦！

5、帶寶寶去游泳。

帶著寶寶去游泳，是不錯的降暑方法哦，不過如果距離家太遠，還是自己開車，不然路上再出汗就更不好了

6.洗澡後擦痱子粉或者松達粉。

洗澡後擦乾身體，然後擦上痱子粉，這樣寶寶的身體更乾燥清爽哦，這個用於預防的。

7.艾葉的妙用。

端午節的時候，我們這邊家家戶戶都會買一些艾蒿來插門或者煮雞蛋，當時曬乾了一些艾葉，這個夏天寶寶就有福了，艾葉抓一把，差不多10幾片葉子的樣子吧，放鍋內煮水，水開之後8分鐘左右，關火，然後把水過濾，沒有渣滓的水倒入寶寶的浴盆內，堅持這樣洗澡2-3天，痱子就好了，這個是不錯的辦法哦！這個還可以驅蚊呢！

說到驅蚊，最頭疼的當屬夏日防蚊了，寶寶的皮膚特別嬌嫩，蚊子又偏愛咬小寶寶，看到寶寶的腿上那些紅紅的疙瘩，真是心疼的不行。

想了很多方法，終於找到了幾個有效的！

1、蚊帳是最天然的防蚊工具，但是要記得把睡覺前趕一趕蚊帳，別讓蚊子藏在裡面了。

不過有的寶寶在蚊帳裡面待不住，覺得悶熱，只好想別的辦法了！

2、驅蚊貼，電蚊香片。

很多針對寶寶防蚊的產品問世了，驅蚊貼和點蚊香片，我都會給寶寶備下一些，不過我覺得適用於室內，蚊子不多的地方，要是傍晚在戶外，效果就不是很明顯了。

妙用大蒜。

吃大蒜可有效驅蚊，因為蚊子不喜歡人體分泌出來的大蒜味。

寶寶很少有吃大蒜的，不過我們還發現了大蒜的另一個妙處，就是寶寶被蚊子咬了，我們看到大包之後不要去抓，而是趕緊用大蒜使勁的擦拭紅腫的部分，多擦幾次，紅腫的部分不明顯了之後就不癢了，這個僅僅適用於剛剛被叮咬到的時候，我們試過，效果不錯哦！

只要善於發現和運用小智慧，就會發現，很多我們生活中常見到的東西，也許就是寶寶安然度過夏天最好的小幫手哦！