天氣太熱，孕媽可以吹空調嗎？吹空調對胎寶寶有影響嗎？

夏天來臨，一波又一波的高溫讓人難以忍耐，空調便成了人們的好幫手。

懷孕的准媽媽因為肚子裡多了一個寶寶的緣故，比以前更怕熱了。

可是，如果讓准媽媽待在空調房裡，涼是涼快了，但空氣不流通，這樣好嗎？另外，孕婦若體溫過高，胎兒的發育也會受到一定影響。

孕婦可以吹空調嗎？孕婦吹空調對胎兒好嗎？

孕婦是可以吹空調的，不過，孕婦吹空調可不能像平常那樣，要注意以下使用注意事項，把握好這個尺度不僅不會傷害到胎兒，還能舒舒服服的過整個夏天。

一、保持空氣清新

如果使用空調時覺得氣悶，頭暈，皮膚乾燥、發癢，甚至空氣有異味，那多半說明你室內的空氣不新鮮或空調內部需要清潔了。

二、定期清潔空調

使用前要仔細閱讀家裡空調的使用說明。

空調室內機的一些部件需要定期清潔，特別是空氣過濾網，要及時去除灰塵以及附著在上面的塵蟎和細菌。

三、定時通風換氣

一般來說，空調連續使用1～3小時後，最好關閉空調，打開門窗，更換一下室內的空氣，至少10分鐘以上，這可以降低空氣中的病毒和細菌的濃度，改善空氣品質。

不要完全依賴空調的換風功能，因為它只能完成部分室內和外界空氣的相互流通。

四、空氣加濕或多喝水

懷孕本身就會讓孕婦皮膚乾燥，吹空調會讓這個情況變本加厲。

打開空氣加濕器是個不錯的選擇。

同時建議孕婦要多喝水，為身體補充足夠的水分。

五、設置適當的溫度

建議把使用空調時室內溫度保持在26℃～28℃之間。

這樣孕婦感覺會比較舒適。

孕婦只要舒適，嬰兒必然也是愉快的。

適宜的室溫有利於孕婦休息，睡眠和增進食慾，也有利於胎寶寶健康地生長發育，因此適量地使用空調是可以的。

只是，孕婦也要注意「保溫」，不要貪圖涼快，使室溫過低哦！