日本小孩冬天不怕冷真相：中國寶寶真的那麼嬌氣嗎
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有一種冷，叫「你媽媽覺得你冷」。
中國的這波寒潮雖然正在逐漸褪去，但是，一則「日本幼兒園冬季赤膊路跑」的新聞，讓不少家長唏噓不已。
同為亞洲人，咱們的孩子的體制差在哪呢？耐心讀完，本文為您揭露真相......
回顧前些日子，隨著大寒的來臨，全國各地氣溫驟降，迅速開啟「冰河時代」模式。
受偏南暖濕氣流和強冷空氣的共同影響，22日至24日北京氣溫將大幅下降，其中23日早晨平原地區最低氣溫將降至-17℃至-16℃，接近或達到北京觀象台近30年1月份極端最低氣溫極值。
面對嚴寒，有網友專門設計了「棉褲預警地圖」，為身在不同地區的小夥伴們提供穿衣指南。
全國寒潮來襲，小夥伴們也不「淡定」了。
1月20日下午，杭州教育局發出通知：因強冷空氣影響，杭州將迎來多年罕見強寒潮天氣，杭州教育局決定自1月21日起全市中小學開始停課，學生返校時間暫定為1月26日。
香港1月24日創下59年來最低溫。
鑒於大部分學校並無暖氣設施，香港特區政府教育局昨日傍晚宣布，全港幼兒園、小學及特殊學校今日停課。
台北市消防局統計，從1月23日到24日下午，共有廿一人疑因天冷引發心血管疾病猝死，送醫前均已無呼吸心跳，其中最年輕的僅卅九歲。
新北市則有十二人因天氣寒冷，引發心血管不適送醫不治。
其中五十六歲陳姓男子疑酒後路倒，不敵嚴寒低溫，凍死路邊，另外十一人中七名男性、四名女性，年紀最大是八十六歲男子。
哎，咱們中國人咋就這麼不抗凍呢？
看看下面這條新聞：
戰鬥民族俄羅斯：兒童冰天雪地里半裸潑冰水增強體質
當地時間3月11日，在俄羅斯的克拉斯諾雅茨克，一所幼兒園的老師帶領僅著泳衣的幼童來到雪地里沖洗涼水澡。
據悉這項活動除了沖涼水澡還結合運動訓練與桑拿，幫助孩子們強健體魄。
克拉斯諾雅茨克位於俄羅斯中部，是西伯利亞地區第三大城市，冬季漫長，平均溫度在零下18度以下。
圖為參加澆冰水的兒童們
有網友讚嘆，「戰鬥民族」真是從娃娃抓起，不知道我國的學校是否可以學習下。
但也有網友認為，歐洲和亞洲飲食習慣不同，人體攝入的熱量不同，所以體質也大有不同，一味跟風不科學。
那好吧，好像說的也蠻有到底的嘛。
但是，且慢，看完下面這條新聞再下結論也不遲
日本幼兒園冬季赤膊路跑 孩子凍哭家長旁觀
對於大多數家長來說，一到冬天，都恨不得把孩子裹得里三層外三層，生怕著涼生病。
但在日本，一些家長卻在苦寒天氣里讓孩子打起赤膊。
日前在日本熊本縣舉行了一場幼兒園兒童的路跑比賽。
令人咋舌的是，雖然比賽當天的氣溫只有4攝氏度，孩子們卻都只穿著短褲，赤裸上身，在嚴寒的天氣中「裸跑」。
圖為2016年1月16日，開跑前孩子們做毛巾操。
來源：澎湃 中國日報網
消息一出，隨即引發了不少人的爭議。
有人認為這樣的方法可以鍛鍊孩子，增強孩子的體質和意志，但也有人認為這種方式太不「人性」，會對年幼的兒童造成損傷。
圖為2016年1月16日，站在起跑線的小朋友。
近年來，日本孩子在寒冬里「裸跑」的新聞多次見諸媒體。
在日本，許多幼兒園都會推行「裸保育」，在冬天對孩子們進行耐寒訓練，「冬季耐力跑大賽」只是其中的一個內容。
圖為2016年1月16日，有的孩子直接大哭。
富士電視台所拍攝的畫面中，數十名兒童都脫得只剩短褲，用毛巾摩擦身體熱身後，就赤裸著上身開跑，而當天的溫度僅僅只有4攝氏度。
跑步期間，有孩子不慎跌倒，也有小朋友凍得大哭，但還是一邊流著眼淚一邊在大人的鼓勵下跑向終點。
但其實在日本，這樣的做法已經說得上是一種「傳統」了。
圖為2016年1月16日，跌倒的孩子。
國內兒童「裸跑」遭批「虐待」
雖然已經形成傳統，但在日本，兒童冬季裸跑也一直存在爭議。
目前，在中國國內，這股風潮也逐漸開始流行。
2015年年底，北京就組織了一場「赤膊跑」的活動，有近70個孩子參加，最小的還不到6歲。
孩子們在大雪天氣中半裸著上身跑步，一位家長表示：「希望這能夠鍛鍊他的意志力」。
更為著名的例子則是南京的「裸跑弟」。
2012年年初，推崇「鷹派」教育的何先生讓只有4歲的兒子冰天雪地中只穿著一條短褲跑步鍛鍊，但這個舉動卻遭到了大多數人的批評。
有人認為，這種極限訓練的方式可能會對孩子的身體造成傷害，甚至有人將其批為「虐待兒童」。
2014年12月21日，南京「鷹爸」何烈勝和兒子「裸跑弟」何宜德兩人不畏嚴寒，只穿紅色短褲，戴紅色聖誕帽，參加5.5公里mini馬拉松跑。
日本走向明天保育園的「裸保育」教育
上文提到一個詞「裸保育」。
「裸保育」這個詞很陌生，但每年冬季日本幼兒赤膊跑活動現在大家已經越來越熟悉了。
在這個星期的嚴寒天氣里，不少新聞都報導了今年的活動。
很多網友看過後感嘆著，我們的孩子在身體意志方面已經不如鄰居了。
但也有人認為這樣對孩子太殘忍。
在日本，這種教育方式同樣處於爭議中，不過願意接受的家長逐漸越來越多。
赤膊跑活動並不是日本所有幼兒園都有，這是一家名為「走向明天保育園」推廣的一種獨特育兒方式，稱為「裸保育」。
這種教育方式主要是針對幼兒進行耐寒訓練，即使是冬天也要赤裸上身。
其創始人名叫平井謙次，由於中學時患上了心臟病，為了治療，他便開始少穿衣服，洗冷水澡，結果收到良好的療效。
為此，他創設了即使在冬季也堅持裸上身，以培養耐寒訓練為主的幼兒園。
同時，平井謙次出版了多部著作，闡述「裸保育」教育的好處。
逐步得到了社會和家長們對裸保育的理解，類似的保育園也開始增加，並遍布日本全國。
「走向明天保育園」的教育方針中有一項寫著，「裸身、赤腳保育的日常化可以增強人體本來具有的免疫力，同時還可以培養孩子的忍耐力。
裸保育並非強制實施，而是制訂了專用計劃，一點點讓孩子們習慣，並不艱苦。
」同時，為了制訂適合孩子們的裸保育計劃，還時常聘請順天堂大學的體育專家前來指導。
這樣做旨在強調裸保育教育將本著科學的方式進行，而並非僅僅是「虐待」教育。
入園條件規定，理解裸體、裸足教育，除了感冒、哮喘、38度高燒之外，即使身體不適也不能休息，堅持接受裸保育等。
在冬季，孩子們在幼兒園裡也是光著上身，每天早上9點50分開始，由老師帶領著到院子裡跑上30分鐘。
根據年齡的不同，跑的長度也不同，如3歲孩子要跑400—800米，5歲就要跑1200—2000米。
然後回到班級教室里，還是光著膀子。
而且，中班和大班的孩子每周還有一次游泳課。
下午基本上以學習文化課、讀書為主。
你願意讓孩子接受「裸保育」麼？
對於國內的「赤膊跑」活動，有人認為更像是一種跟風行為。
日本的「裸保育」有一套完整的訓練方式，按照不同年齡，逐步鍛鍊。
而舉辦赤膊跑比賽，只是這一整套訓練中的其中一個環節。
但我們的孩子平時沒有在專業指導下進行系統鍛鍊，突然赤裸上身在寒冷天氣中跑步，受到的傷害比得到的鍛鍊要大。
就像目前馬拉松比賽出現猝死情況一樣，不少人平時根本不鍛鍊，突然去跑馬拉松，身體很難負荷。
上海仁愛醫院兒科主任唐小平表示，「對於耐寒體質的孩子來說，可能也沒什麼，但是對於平時沒有類似運動的孩子來說，想一下子通過冬天赤膊跑步的方式來鍛鍊身體，就很容易造成感冒著涼等情況。
」
北京體育大學運動生物化學教研室主任曹建民也持有類似的觀點，他表示，長期的適度訓練會對環境的刺激適應更快，但不提倡孩子在極端環境下進行所謂的「耐寒訓練」，因為劣性的低溫刺激可能造成損傷，「比如上呼吸道感染、類風濕關節炎和骨性關節炎的發病率增加」。
真相揭秘 日本孩童冬天不怕冷？
日本的孩子真的那麼經得起寒冷嗎？日前在日本某幼兒園舉辦的冬日赤膊路跑中，一群幼兒園的小朋友穿著短褲赤裸著上半身，在雪地上賽跑，不少小朋友都被凍到嚎啕大哭了。
日本學童耐寒的背後又有怎麼樣的秘密呢？今天我們就把視野延伸至日本，看看日本的孩子不怕冷的真相。
日本的小朋友真的不怕冷？從小開始鍛鍊！
裸保育——每個日本孩童必經的耐寒訓練
在日本，許多幼兒園都會推行「裸保育」。
該教育方式主要是針對幼兒進行耐寒訓練，即使是冬天也要赤裸上身。
「冬季耐力跑大賽」是裸保育的一個內容，以成為一個傳統項目，每年冬天都會舉行。
耐力跑大賽會要求幼兒園的小朋友在寒冬里赤裸上身，進行裸跑，藉以鍛鍊孩子，增強孩子的體質和意志。
開跑之前，孩子們會做毛巾操，作為熱身動作。
這種裸保育的鍛鍊方法可不是我們一時半會能學習到的，因為日本的「裸保育」有一套完整的訓練方式，按照不同年齡，逐步鍛鍊。
虎爸虎媽們，可不要效仿日本的模式，在寒冷大冬天裡把孩子往戶外趕哦，我們的孩子平時沒有在專業指導下進行系統鍛鍊，突然赤裸上身在寒冷天氣中跑步，受到的傷害比得到的鍛鍊要大。
自小就接受系統鍛鍊的日本孩子，抵抗力和耐寒能力，是會比沒有接受過鍛鍊的孩子要強。
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孩子終歸是孩子，就算抵抗力好，也是怕冷的，這是人的天性。
但為什麼同樣的溫度下，我們的孩子早已經被包裹得像粽子一樣密不透風，而日本的孩子卻光著小腿呢？主要原因是日本其實不冷！而不是孩子們抗凍不怕冷。
我們看看東京的氣候，冬天最冷一般也是零上溫度，不跌破0度。
剛經歷了寒潮的南方孩子表示，零上1度也是很冷呀的！單薄的秋褲都不頂事了，更何況是短褲絲襪，真的不會凍壞人嗎？
答案是真的不會凍壞！
那是因為日本的社會壞境裡，供暖設備非常完備。
以東京為例，在各種室內商場、超市、圖書館等公共場所，基本一年四季都是恆溫的，一直保持22度左右。
夏天開冷風、冬天開暖風。
即便是春意黯然的春天或者秋高氣爽的秋天，也會開著冷風或暖風。
從環保的角度來說，一年四季恆溫確實很浪費電力，但是卻營造了適合人類生活的溫度環境。
這種環境下，孩子們真的不會很冷。
很好理解，就像我國的南北方，北方地區雖然很冷，零下溫度也時有出現，但有地熱供暖，室內恆溫，所以人們在室內，只要穿著薄毛衣也會覺得稍熱。
但是南方地區，哪怕溫度在零上，但沒有供暖，室內室外一個溫度，所以穿著羽絨服也能冷得哆嗦。
在零下溫度里生活，並不能能說明北方人比北方人更耐寒不怕冷。
而且日本人善於在衣服上添加防寒保暖的科技元素，提升衣物的保暖效果。
保暖內衣褲的種類也繁多，在學童的短褲短裙里有各種毛短褲。
所以看似孩子們光著小腿，但其實裡面還有外人看不見的防寒衣褲，加上貼在身上的暖貼、拿在手上的暖寶寶，外出走幾步就能進入溫暖如春的室內了，凍著的幾率實在很小。
綜上所述，對於日本「裸保育」的一些姿勢先介紹到這裡了，既不必一味盲從崇拜，也不要盲目排斥，還是結合咱們寶寶的自身條件和特點，做出正確的判斷。
畢竟，培育健康的寶寶才是咱們的出發點。
好了，今天就聊到這兒，歡迎關注優樂恩教育微信公眾號：youlearnabc，咱們來一起探討關於育兒的那些事兒。
