夏季懷孕很難熬,孕媽做這幾件事雖然舒服了,寶寶卻遭罪了
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炎炎夏日對於很多人來說是非常幸福的事情,不僅可以吃到各種各樣的冷飲瓜果,還可以享受到很多水上娛樂項目。
但是對於孕媽來說真是頭疼萬分,尤其是剛剛懷孕。
胎寶寶處於非常不穩定的時期,孕媽各個方面都要注意。
1.整天吹空調
夏天的空調簡直就是人間天堂,從炎熱的外邊進到空調屋裡,那種感覺只能用「爽」來形容了。
但是冷熱的刺激對於孕媽來說非常容易生病,引發感冒、發燒等,對寶寶健康發育是危害極大的。
很多孕媽會選擇不出門,一天24小時待在空調屋裡,這也不行哦。
空調屋是密閉的環境,缺少空氣流通對孕媽自身都會不好。
正確的做法應該把空調溫度調正在舒適溫度,24度以上,不要對著空調吹,早上要早起進行通風。
2.點蚊香
夏季也是蚊子的溫床,尤其到了傍晚,蚊子非常猖獗。
被蚊子叮咬不僅自己痛苦,還有可能被傳染一些病菌。
但是消滅蚊子就要採用一些化學手段,噴霧劑、點蚊香、電子蚊香液等。
這些東西都是有毒的,所以孕期就不要用了,可以採用物理驅蚊方法,比如滅蚊燈,蚊子拍,電子蚊拍都是不錯的選擇。
最佳保護方法可以再支上一個蚊帳。
雙重保障,安全有效!
3.喝冷飲
喜歡過夏天,和多姿多彩的冷飲有著千絲萬縷的關係。
如果夏天不能吃冷飲,簡直就像噩夢一般。
但是孕媽還是要克制住自己,生冷的東西吃到肚子裡,一方面刺激自己的腸胃會有不適,另一方面寶寶也會受到冰冷的刺激也會有感應哦。
有的會對孕媽拳打腳踢提出反抗。
這時候孕媽就要注意了。
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