這6個習慣，會讓孩子變醜！

前言

都說小孩的顏值隨父母，有遺傳性，但你知道嗎，這6個壞習慣也會影響寶寶的顏值哦，一不小心就會讓孩子變醜！

1.張口呼吸

早在今年年初的時候，網上就流傳了一張「用口呼吸會讓人變醜的」對比照，照片中的兩個人是姐妹，左邊是妹妹，右邊是姐姐，她們小時候都有用嘴呼吸的習慣，後來通過矯正，妹妹改變了用嘴呼吸的方式，而姐姐一直沒改，在長大後的照片對比中（下圖），明顯妹妹要比姐姐漂亮點。

上圖顯示的是用鼻呼吸和用嘴呼吸的骨骼對比圖。

為何用嘴巴呼吸會變醜？這是因為當用鼻子呼吸時，嘴巴閉合，這時候舌尖是自然地頂在上齶的黏膜皺襞上。

張口呼吸時，舌體後墜下沉以打開口腔通道，長此以往，原本應該往前往下發育的下頜骨（俗稱下巴），容易發育受限形成後縮面容。

很多小孩都有用嘴呼吸的習慣，尤其是在在4周歲以後，為了孩子以後能有一口整齊的牙齒，家長們還是將這個習慣糾正過來吧！

2.單側嚼東西

正常情況下，吃東西的時候需要兩側交替使用，這樣才能保持兩側對稱，單側嚼東西會習慣用一側牙齒進行咀嚼，長期下去，另一側會由於長期缺乏鍛鍊，造成臉部肌肉和牙齦萎縮，形成大小臉。

試想一下，寶寶長大後的臉左右不對稱該有多難看？單側嚼東西的情況常見於寶寶換牙期間，此時牙齒脫落，寶寶會不自覺得就用另一側牙齒來咀嚼東西，所以在寶寶另一側的牙齒長成後，父母要督促孩子及時輪換咀嚼的牙齒。

3.長期低頭弓背

玩手機，看電視，趴著寫字，喜歡窩在沙發里玩，都會造成孩子駝背。

這些習慣沒有改正，會讓孩子從「姿勢性駝背」變成「習慣性駝背」，整個人顯得沒有精神，氣質也LOW了不少。

4.拖著鞋走路

有些小寶寶在學走路的時候會拖著鞋子走路，雖然這是一個很放鬆的走路方式，但是走起來卻很難看，不但會發出聲音讓周圍的人感到心煩，更重要的是長期這樣走路無法燃燒腿部脂肪，小腿會變得更粗壯，影響整體美觀。

同時拖著鞋子走路會讓肩膀和頸椎不自覺地往前拱，使走路姿勢不美觀。

5.頻繁眨眼

人在正常情況下平均每分鐘眨眼15～20次，造成小孩頻繁眨眼有的是病理性的，如炎症刺激、先天性眼瞼內翻和倒睫等，也有的是後天性的，如上述的病徵治癒後沒有及時改過來，或者模仿其他人眨眼形成習慣了。

長期的頻繁眨眼會使五官不協調，給人一 種「精神不正常」的印象。

6.喜歡用嘴巴咬鉛筆、手指等

有不少上幼兒園的小朋友喜歡用嘴巴咬鉛筆，有的是為了好玩，有的是形成了習慣，如果這個習慣沒有改掉，很容易讓寶寶的牙齒歪斜，形成齙牙。

並且，鉛筆中的鉛也會引起中毒，影響小孩的智力。

大眼媽說

孩子的顏值一部分遺傳父母，這些不可更改，但對於那些後天部分，父母一定要好好把握，糾正這些不良習慣，別讓寶寶的顏值毀在一些小細節中。

精緻生活，犀利育兒。

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