夏天寶寶洗澡，到底用不用十滴水、寶寶金水？小事情裡面有大學問！

一到夏天，給寶寶洗澡的時候，就有很多寶媽喜歡放各種的「水」，比如十滴水、寶寶金水等等。

這樣到底好嗎？我們口袋育兒今天就聊聊這個話題。

1 ｜十滴水

首先要和大家說的是，「十滴水」是一款中藥，並且是口服劑型，號稱防止中暑和健脾。

它的主要成分有樟腦、乾薑、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油，配料乙醇。

對於給寶寶口服「十滴水」，這絕對是禁止的。

因為其中成分「樟腦」，FDA（美國食品藥品監督管理局）嚴禁口服，樟腦具有神經毒性。

在日常護理寶寶的過程中，「十滴水」口服相對比較少見，更多是外用，放在洗澡水裡面給寶寶洗澡。

這種做法網上流傳很廣，有的謠傳是崔玉濤建議這麼做的。

但我們去崔玉濤微博仔細搜索了一下，沒發現相關內容。

如果FDA建議不能口服，那像洗澡這樣外用可以嗎？FDA明確建議，含有樟腦成分的製劑雖然可以外用（主要用於皮膚止癢），但是外用也不能給小於2歲的小朋友！

此外小朋友洗澡的過程中，往往會玩水，比如會啃咬洗澡玩具，甚至偷偷地嘗嘗洗澡水的味道，這樣難免會有水進到口腔中，同時也攝入了樟腦，這樣就不僅是外用，還相當於口服了。

「十滴水」洗澡有一定的風險，那它有什麼好處嗎？網上宣稱的「十滴水」洗澡可以預防痱子。

但這種說法從科學的角度看，沒有強有力的證據，只是民間的「偏方」而已。

結論：十滴水不僅具有一定的安全問題，也缺乏有力的有效的護理痱子證據。

風險一目了然，益處說不準。

在這種情況下，使用十滴水給寶寶洗澡，無疑是不明智的。

小知識：如何科學的預防痱子。

痱子的罪魁禍首是汗水。

只要是保持室內溫度的適宜，及時清除寶寶汗液，避免汗水長時間的沉積，就可以避免痱子的發生了。

如果寶寶已經發生了痱子，傳說中的直接塗抹十滴水更是不可取，最好的方法就是塗抹爐甘石液進行止癢，然後靜待自愈。

詳細內容請閱讀文章：《護理痱子，正確的做法只需要3元錢》（直接點標題）

2 ｜寶寶金水

和「十滴水」是傳統中藥不同，「寶寶金水」是南京一家公司開發的產品。

因為廣告推廣的力度非常大，所以近幾年寶寶金水在媽媽群體中的知名度非常高。

此外，與「十滴水」號稱緩解痱子不一樣，寶寶金水自稱的最主要功能是「驅蚊」，其次才是「緩解痱子」。

寶寶金水有兩個經典款式，一種是草本原液，其中的成分是乙醇，水，野菊花、忍冬、薄荷的提取物。

另一款驅蚊花露水，成分是乙醇，去離子水，4%避蚊酯、香精、冰片。

寶寶金水的廣告宣稱，這兩種款式都有驅蚊和緩解痱子的效果。

我們先說驅蚊。

在如何真正驅蚊的文章（點這裡）我們介紹過：從驅蚊效果和安全性綜合考慮，美國兒科學會（AAP）推薦使用含有「避蚊胺」（DEET）成分的驅蚊液，不推薦任何草本驅蚊液，因為效果不明。

所以寶寶金水的「原液」款，肯定不是美國兒科學會（AAP）推薦的驅蚊方式；而含有「避蚊酯」的那款寶寶金水，雖然避蚊酯確實能對成年人驅蚊，但AAP沒有推薦給寶寶用。

此外寶寶金水避蚊酯濃度又太低了（4%），驅蚊效果是不確定的！（成年人使用避蚊酯的濃度安全範圍是7.5-20%）

但最最關鍵的還是，AAP強烈建議，驅蚊劑不能抹在寶寶皮膚有破口的地方。

如果放在洗澡水裡面，寶寶全身都會接觸到，那些皮膚破口的地方也可能接觸！甚至如上面說的寶寶玩水的過程中，還可能口服。

這些都是不安全的護理方式！

至於用寶寶金水緩解痱子，參考上面說的「十滴水」。

結論：寶寶金水的驅蚊和緩解痱子效果不明，而使用方式會覆蓋寶寶全身包括可能破口的地方。

在這種情況下，使用寶寶金水給寶寶洗澡，無疑是不明智的。

3 ｜「眉目鬍子一把抓」

給寶寶洗澡，本來是一件非常簡單不用花錢的事情：清水洗澡。

而現在就以寶寶金水為例，一瓶200毫升的寶寶金水就大概50元左右。

正確安全的做法一分錢不花，為什麼有的家長偏偏願意花錢去買一些不安全的護理方式呢？

這裡有一個大秘密：中國式育兒特別實用主義，有一些寶媽總貪圖方便——如果洗澡的時候，順帶還驅蚊了，還去除痱子了，真是太方便了啊！商家於是就投其所好，把看似有效的幾種成分合併在一起，「眉毛鬍子一把抓」提供給寶媽。

至於背後真正的療效如何？安全性如何？就不好說了。

其實不只在今天我們說的事情，像太多的「複方」藥物，退燒止咳一起上的啊，這都是實用主義貪圖方便的產物！

寶媽花錢，就是為了買個方便！但是這樣的花錢，其實往往買不了效果，更買不了安全！這就是花的「冤枉錢」。

｜參考資料：

https://www.drugs.com/mtm/camphor-and-menthol-topical.html

https://en.wikipedia.org/wiki/Camphor

http://baike.baidu.com/link?url=_spvlk5A26yzKSTXJt7rRJHZhdzJMesyPBC6ecJ45Ih2QANFu-12g8eHUblBXrE3cxZKF61iJscIhuKZ3vFG0_

丁元剛 馬紅梅.樟腦藥理毒性研究回顧及安全性研究展望【J】 中國藥物警戒2012（1）：40-41