一個在美國的中國媽媽分享的育兒經驗

一位中國媽媽在美國生了兩個孩子，分享下她的育兒經驗給大家。

她認為南加州著名的兒科醫生JANE GU給了她很多幫助，這幾年在她的指導下也學到很多一輩子都受益的育兒寶典。

絕招一

如何讓小寶寶不哭

愛 哭的BABY都是爸媽教出來的。

才出生的小BABY聽不懂話，他們靠條件反射來做判斷。

中國的家長一聽到孩子哭就抱起來。

JANE GU醫生反覆告誡我：孩子一哭就放下來，不哭才抱起來，正好反過來。

這樣一來，再小的孩子都能明白，不哭的時候才有得抱，這招極靈。

放下愛哭的孩子開始訓 練，看著時鐘，不要抱讓她哭，準備等10分鐘再抱。

第一次可以設定5分鐘，以後一次比一次時間拉長，我的妞妞第一次就沒有熬到5分鐘，大約3分半的時候就 停了，我已經心疼得肝腸寸斷自己都快哭了，一定要忍住了。

讓孩子知道哭聲是叫不來媽媽的。

訓練「不哭的孩子」要排除4個哭的其他原因：尿了、病了、餓了， 睏了。

上帝保佑，我家兩個孩子都不會無理由哭，偶爾哭一下當作運動也是極少數，妞妞和妙妙100%是快樂的寶寶，躺在床上都咯咯笑出聲的孩子。

絕招二

如何讓剛出生的小寶寶一覺睡到天亮

美 國醫生再三批評我：你不是好媽媽，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的媽媽是好媽媽，你不是！每次去看家庭醫生我都挨批評，原因是我晚上要餵奶1-2次，抱怨養 孩子很累很辛苦。

醫生告訴我一個觀念：人類晚上不需要進食！我傻乎乎問，為什麼呢？醫生沒辦法，只好大聲說：因為我們是人類！我印象極深，妞爸早就笑彎腰 了。

很顯然，我擔心BABY晚上會餓根本是多餘的，10-12小時的連續睡眠，對孩子來說比吃奶重要100倍！我們被老大妞妞折磨很慘，晚上吃一頓奶的壞 習慣一直延續到快2歲。

養老二的時候按照醫生說的，徹底讓我和老公解脫出來，從剛出生到一個禮拜我家妙妙被訓練距離5個小時才吃奶，2個禮拜之後，孩子就 能睡天亮了。

晚上不需要吃奶！！！（三個感嘆號是請媽媽們切記的意思）

絕招三

如何讓寶寶自己靜靜入睡，不要搖晃

醫生說，一個快樂 的BABY會睡在床上唱歌的（不是真唱，是嬰兒咿咿呀呀）！嬰兒的大部分時光都需要在床上度過，這裡請爸爸媽媽們記住，床是不會動的！所以，抱起嬰兒的時 候不要搖晃，不要來回走動，更不要這樣哄孩子睡覺，輕輕放在床上讓他自己睡就好。

再說一次，床是不會動的。

爸爸媽媽你們沒有權利剝奪孩子躺在床上享受快樂 的權利。

還有更重要的就是，興奮的家長不要用力和孩子「瘋鬧」，孩子的大腦在嬰兒時期還是膠狀的果凍狀態，很容易受傷。

絕招四

趴著睡養美女

個人經驗，孩子趴著睡覺比仰著睡得安穩，才出生的孩子心臟朝下，幾乎不會一驚一驚的狀態，模仿子宮被包裹的狀態。

另一個最大的好處是改變亞洲人的大餅臉，5 天之內的嬰兒需要1個小時幫忙翻臉，5天之後，我家妞就會自己左右轉向自如了。

妞是標準的小臉，和生出來的時候大方臉好像變了一個孩子，呵呵，得意。

老二 妙妙的臉沒有刻意這樣做，那時候妞妞需要人照顧，沒有精力1個小時翻頭的精力了，很可惜。

這個機會只有在出生到3個月之內有效，大了就沒用了。

絕招五

寶寶的抵抗力比你強十倍

爸爸媽媽穿2件，寶寶絕不能穿2件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。

我家兩個孩子都十分強壯，冷熱其實很好控制，偶爾看到兒童醫院發燒的孩子被花被子棉襖裹著一層一層的，可憐啊，孩子不會說話，都是家長害的。

絕招六

拒絕抗生素！母奶是最好的「抗生素」

感 冒發燒是孩子成長的過程，是增強抵抗力的過程。

我家寶寶發燒了最常用的就是用冰敷，用有拉鏈的保鮮袋裝冰塊，用乾淨毛巾裹了冰敷在全身，30分鐘一定退 燒。

燒厲害了配點美林或泰諾。

如果是著涼了感冒沒有發燒，就讓孩子吊著鼻涕沒有事，幾天就好。

不要相信任何藥能治療感冒。

到目前為止，除了去年的手足口被 醫院騙進去那一次之外，我家2個孩子從來沒有掛過鹽水和注射過抗生素。

在美國，是那種要死的病才注射抗生素的，在中國注射室的景觀，嚇壞了妞妞的爸爸，那 個景象讓人發毛他說。

一排一排的吊針，打手打頭打腳的小孩子們在媽媽爸爸爺爺奶奶的陪護下掛鹽水。

集中營莫過如此，很恐怖。

花錢不說，更可怕的是體內的細 菌大戰存留的各種毒越來越多，周期性的需要掛鹽水來壓下去，常常聽到媽媽們說，有一點症狀馬上掛水壓下去，十分得意。

我為她們的無知十分惋惜。

我的孩子越 來越健壯，從不生病，病了也幾天自己好，基本不治療。

鄰居的孩子半夜跑醫院，累的人仰馬翻樂此不疲，從這點看我是好媽媽。

妞 妞大概10來天的時候，一隻眼睛發炎化膿了，我和妞爸嚇得抱到醫院，還是急診，兒科的男醫生問，你餵奶還是奶粉，我說母奶。

他說擠點出來放進孩子眼 睛，BABY就會好。

What? 我排隊等急診老半天就這麼打發我回家了。

於是如法炮製，母奶當藥，幾天後妞妞果然見好，是否母奶的原因還是不清不楚，美國醫生忽悠得或許有點道理吧。

總之 母奶是好東西。

絕招七

天天洗澡，用清水，少用沐浴露

我 的2個寶寶健康的另外一個原因是天天洗澡，天天洗澡是必要的。

記得我生完孩子出來，準備聽我媽媽的教誨躺著不動，打算熬到第二天才洗澡，護士驚訝地拉我起 來洗澡「不管你什麼傳統，把汗水和細菌都洗掉才會健康」。

我被誤會成個髒媽媽被拖去洗澡，當然要說明的是我生兩個都是順產。

產婦如此,何況小孩子？孩子每 天運動量大，臭汗奶腥味便便尿尿什麼味道都有，一定要洗澡，不能隔天才洗。

這也是健康不生病的重要原因，他們不會著涼的，抵抗力比成人強十倍。

醫生交代：寶寶洗澡儘量用清水，再名牌的嬰兒產品都不如清水好，不要用任何沐浴露、洗髮水，清水最最好！醫生說儘量不用，一定要用的話一個星期用一次沐浴露就好，我 家是三天用一次（我覺得一周太長了，心理作用）。

絕招八

沒有奶不夠吃的媽媽，只有不想餵奶的媽媽

能吃到2歲半是天下最幸福的寶 寶。

JANE GU醫生說，沒有奶不夠吃的媽媽，只有不想餵奶的媽媽，孩子的食量多大，媽媽的奶就有多少，生雙胞胎的媽媽的奶同樣夠兩個孩子吃。

這一點我很失敗，儘管 GU醫生用筆畫了一個圓圈，她告訴我，你的孩子吃多少，你就能生產多少，你覺得奶不夠，加奶粉進去，奶就會真的不夠，最後就沒了，事實證明我後來真的越來 越少直到沒了。

孩子不會說話，她吃飽沒有很難知道，媽媽覺得奶少了就放棄母奶，就補奶粉，其實是告訴自己的身體，我只能生產這麼多了。

要相信自己能當頭稱 職的奶牛。

如果再生一個，一定要證明一下。

生完小孩第三天就去醫院參加「餵奶班」，幾個媽媽帶嬰兒圍成一圈，有黑媽媽白媽媽和亞洲媽媽，餵奶課用的是那種 很舒服的沙發，腳下有墊腳的專用凳子。

醫生們將孩子脫光，包括尿布，然後稱BABY的重量精確到小數點後面2位數。

然後讓我們抱孩子餵奶，不准穿衣服只穿 尿布。

醫生一對一教媽媽們如何讓孩子一口就咬准奶頭，如何保護奶頭，一次一次訓練，期間有別的媽媽來用免費提供的吸奶機下奶，用塑料袋裝回家。

我剛開始的 害羞和尷尬慢慢沒有了，呵呵，我在家完全不知道妞妞吃了多少，這下好了，一堂課下來，馬上稱孩子份量，我妞妞吃了不少，好像是那天的第二名，前後數據證 明，我有奶。

絕招九

寶寶吃奶睡著怎麼辦？

BABY被媽媽抱著舒服又安全，沒吃飽就睡著了，醒了又吃兩口，折磨媽媽，寶寶也吃不飽 睡不好，害人害己。

訓練班裡學到最有用的一招，如何弄醒孩子讓他們專心吃奶，就是脫衣服！脫得就剩尿布，醫生告訴我，放心吧，你抱著她有媽媽的體溫，這體 溫能保證嬰兒不會著涼，溫度剛剛好，BABY有一點涼意，他們會用心進餐（她說的真是進餐，呵呵）。

放心吧，這些看起來弱不禁風的小東西，從媽媽母體帶出 來的抵抗力比成人強10倍，餵奶的產婦也不容易病，這就是繁殖的力量。

（當然室內的溫度是有一定溫暖的，國內無空調寒冷地區的人不要對照模仿誤會）

絕招十

你會拍嗝嗎？

姿勢一，趴在肩膀上輕拍孩子後背，這種是傳統姿勢，很多時候不太容易拍出來嗝。

姿勢二：讓孩子側坐在腿上，左手托著孩子的脖子，撐起下巴，右手拍後背，這樣效率極高，通常十幾下就拍出嗝了。

臨睡的最後一頓奶，一定要餵飽足了，拍完嗝繼 續喂，我家妙妙2禮拜就睡整晚就是用這招，拍完嗝還可以再餵2-3次，直到她真的不吃了，小嘴巴往外推奶瓶的狀態，妙妙就能睡到天亮。

來源：搜狐母嬰，有刪減