寶寶總愛撓自己的皮膚，我用了幾顆綠豆3分鐘不到就止癢了

我是寶媽小許，我還是一名有著10年育兒經驗的營養師，以下是我數年總結下來的一份超詳細的針對寶寶熱痱的各階段護理方法一個匯總。

炎熱的夏天已經來臨了，希望能幫助更多寶寶舒爽愉快的度過夏天~

01體溫升高不要輕易吃感冒藥

夏季寶寶會因為氣溫過高而出汗，這是釋放熱量的有效方式。

如果出汗過多，皮膚蒸發水分過多，沒有及時補充的話，會出現脫水熱，出現這樣的情況時，體溫升高，尿量減少，煩躁不安，媽媽往往認為寶寶感冒了，就給吃感冒藥，而感冒藥又多了發汗的作用，這會加重孩子脫水，使體溫更高。

所以，夏天不要輕易給孩子吃感冒藥，首先應該是給孩子補水，使孩子的尿量增加，體溫就會逐漸下來。

還有就是，不要馬上降低室內溫度，這樣會讓孩子在受熱的情況下外感風寒，就是我們常說的熱傷風，熱傷風是感冒中比較難治的一種，應該是先通過補水包體溫降下來，然後給孩子洗個溫水澡，室內溫度降到28度左右，與室外的溫度相差不要太大，最好不超過7度。

02常見預防熱痱的護理

1、勤洗澡：寶寶每天最少要洗2-3遍，但不要用沐浴露。

清水或艾葉煮水晾溫即可。

2、可在洗澡水中加入具有清熱解毒作用的中藥「十滴水」，用量視浴盆大小而定。

通常，一盆水放4-6滴就足夠了。

3、用200克干桑葉、200克綠豆和50克爐甘石共研成粉末。

每晚用桑葉熬水洗澡後就塗上一層自製的「痱子粉」。

霜桑葉必須是霜降後採摘或霜打落地的，晾乾，用布袋子掛在通風處備用。

鮮桑葉也可以，但效果稍差些。

4、煮薑湯水或艾葉水冷卻再用來擦洗！水溫不能太熱，讓水自然涼，切記別加涼水！

5、提水去陽光下曬，熱後直接給寶寶洗澡，這種方法對去痱效果也不錯。

6、鹽水治痱子。

可以在洗澡之後，換了清水中加一點點鹽，然後用紗布沾點鹽水輕拍長痱子的地方，最後用溫水清洗乾淨，每天一次效果也不錯。

7、只有用熱毛巾熱敷，才能使汗腺通暢，達到去痱的效果。

具體的做法是：用熱水浸濕毛巾，毛巾要儘量熱一些，以寶寶的皮膚能耐受為準，敷於起痱子處，保持幾分鐘，等毛巾涼了再換熱的。

每隔2～3小時敷一次，一般敷2～3次就能見效。

03已生熱痱的護理方法

1、將10克花椒放入搪瓷缸內,沖入200毫升開水,在小火上煮5～6分鐘.煮後待稍涼不燙手時,用藥棉蘸花椒水輕擦患處.12小時後,痱子的膿尖一般可收縮乾癟.為鞏固療效,可將剩餘的花椒水在小火上溫一下,再重新擦洗患處,經這樣處理後,痱子即可全部消失.

2、用黃瓜切斷面,或用搗爛的絲瓜葉塗擦痱子,每天2～3次,幾天後可見療效.

3、取臭梧桐100克,馬齒莧200克煎水外洗.

4、長的痱子，用生薑片擦一次即好。

5、馬齒莧。

用煮過馬齒莧的水擦洗痱子，早晚各一次，馬齒莧，葉呈扁橢圓形，紫梗，路邊。

草地均可找到。

6、連續高溫，會使很多人尤其孩子的身上長癢子，又癢又痛，很不舒服。

可用吃完西瓜的瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，一天擦兩三次，第二天就見效（不癢了），兩天後可結痂。

7、去菜場找賣苦瓜的人要點苦瓜的葉子,洗乾淨後，搗碎，用沙布沾汁擦在寶寶有痱子的地方.

8.苦瓜榨汁，抹在患處，日數次，一個星期就會消得乾乾淨淨。

04嚴重熱痱的護理方法

1、較重的痱子,可取甘草研末1份,滑石粉2份,撲擦痱子。

2、用十滴水治癢子效果很好。

用法如下：

先用溫於水患處皮膚的汗水和分泌的油脂擦洗乾淨，然後，擠出數滴十滴水塗於患處，讓其自然風乾。

小許老師小叮嚀：

塗藥處的皮膚略有灼熱殺痛感，幾分鐘以後就不那麼樣，不那麼痛了。

每日塗抹，兩三次即可。

兩三天就能消炎、消腫、止癢。

較為嚴重者可延長用藥。

嬰幼兒皮膚細嫩，不宜直接擦塗，可將十滴水與溫開水按1：10的比例稀釋後再用。

每天擦塗次數可視其痱子多少而增減。

要防止用手指甲抓撓而感染，用棉花棒擦塗為宜另外，也可用洗浴方法防治。

方法是每次給小孩洗澡時在溫水裡加入適量的十滴水（如半小瓶），但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持藥力。

3、長痱子處用清水洗凈，用「郁美凈兒童霜」（天津日化廠生產的）擦在長痱子處，每日最少2次。

有兩三天就可以治好了，而且不反覆。

4、爐甘石洗劑給寶寶塗抹，一般三天能見效。

5、可取藿香正氣水1支按比例加涼開水或生理鹽水稀釋，稀釋濃度為：

不滿3個月者，藥液與水比例為1：3；

4個月~12個月者，藥液與水比例為1：2；

超過1歲者，藥液與水比例1：1。

用藥之前先用溫水將局部洗凈擦乾，然後用消毒藥棉蘸稀釋後的藥液塗擦患處，每日2~3次。