夏季謹防幼兒腹瀉

夏季是腸道疾病的高發季節，兒科門診因腹瀉、嘔吐、發熱等症狀就診的患兒驟增。

腹瀉不但會導致兒童腸道吸收障礙，造成鈣、鋅、維生素等營養成分丟失，嚴重的還會造成水電解質紊亂，出現嚴重的全身併發症，甚至影響兒童各臟器正常的生長發育。

因此，夏季小兒腹瀉的預防與治療家長們要格外注意。

為什麼夏季高發小兒腹瀉呢？

首先由於小兒胃腸道未發育成熟，殺菌能力差，如果夏天過多地進食飲料，稀釋了胃酸，致使病菌很容易闖過胃酸這一關，進入腸道而引起腹瀉。

其次，小兒胃腸道中各種消化酶少，不利於食物消化，易引起消化不良，也容易導致腹瀉。

再者，嬰幼兒生長迅速，需要足夠的營養，小兒胃腸道的負擔相對較重，易發生消化功能紊亂。

另外夏天氣溫高，細菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。

常見的小兒腹瀉有哪些？

1、輪狀病毒引起的腸胃炎

如果寶寶拉肚子，並伴有胃痙攣、嘔吐、低燒，那很可能是腸胃炎造成的。

腸胃炎里最常見的就是輪狀病毒感染，當兒童受到這類病毒感染時，一般理論上潛伏1-3天，而實際臨床上可能會到一周左右。

症狀通常是從嘔吐開始，接著是4到8天的大量腹瀉，且糞便伴有酸臭味。

因此，寶寶若是有此症狀要及時送醫治療。

2、飲食不衛生等導致的細菌感染

細菌感染也可能引起寶寶拉肚子。

如果寶寶拉肚子嚴重（有時伴有嘔吐），同時還出現腹痛、膿血便、發燒等現象，往往是細菌（比如大腸桿菌、沙門氏菌等）引起的。

這種感染有些是可以自愈的，但有些也可能會非常嚴重（比如由半生不熟的肉類里含有的大腸桿菌引發的感染）。

所以，注意個人和家人的飲食衛生，仔細辨別食物的生產日期、保質期及保存條件，儘可能不購買高危食品，如路邊攤販出售的自製熟食、涼拌菜、豆製品等，是預防細菌感染傳播的最好方法。

3、冷飲等果汁過量

夏天孩子容易沒胃口，蔬果汁可能會攝入的比較多，如果孩子喝含有山梨醇和高濃度果糖的果汁，也可能會肚子不舒服，大便變稀。

如果進食太多生冷的食物，孩子的腸胃很容易會受不了，導致孩子消化功能紊亂，出現嘔吐、腹瀉等情況。

醫生建議此時可以給孩子少吃點這些食物，應該1周左右就能好轉。

另不要給6個月以下的寶寶喝果汁，6個月以後，根據寶寶的情況再添加果汁。

4、身體著涼，長時間待在空調房

夏天太熱，很多家長往往會讓孩子們呆在有空調的地方。

實際上長時間使用空調的房間因門窗緊閉，所以室內新鮮空氣含量少，孩子待的時間久了易產生疲乏，加之長期暴露在冷而乾燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒、細菌就會乘虛而入，引起上呼吸道感染及腹瀉。

又或者大汗淋漓之後立即對著空調猛吹，睡覺時胸腹沒有做好保暖工作，也都是容易著涼導致腹瀉的。

5、藥源性腹瀉

如果孩子拉肚子發生在用藥期間，可能與所用的藥物有關（兒童藥源性腹瀉多由抗菌藥引起）。

此時家長們帶孩子就醫，除了把寶寶拉肚子的情況告訴醫生，還應把用藥的情況如實告知醫生，看看是否可以換用其他藥物或療法。

怎樣預防夏季小兒腹瀉 ？

預防夏季小兒腹瀉，首先要做到合理膳食。

家長們應讓孩子養成不偏食、不挑食的習慣，科學合理添加輔食，這樣有助於孩子腸道正常菌群的建立，促進腸道功能的健全，更可保證孩子的營養，增強他們的體質，提高免疫力。

其次要注意飲食衛生。

吃瓜果前要洗凈、削皮，不喝生水，不吃過期、變質的食物，放置冰箱內的熟食應加熱後再食用。

餵哺嬰兒的奶瓶應及時清洗、勤高溫消毒等。

最後是我們常說的勤洗手。

很多孩子喜歡用手抓食物直接吃，家長更應該給孩子勤洗手，外出時也可以帶些免洗手液等給孩子的小手消毒殺菌，避免病從口入。

如果家中或是幼兒園內出現腹瀉者應注意隔離，若大範圍出現腹瀉，就應該立即就醫了。

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