那麼愛滋病毒真的是無處不在嗎？首先，我們要知道愛滋病毒在空氣中能存活多久？復旦大學附屬上海市公共衛生臨床中心、復旦大學附屬華山醫院教授盧洪洲教授指出，愛滋病病毒在人體外生存能力很差，只能在人體細胞內存活並複製。

愛滋病病毒一旦脫離體液環境，它的存活和感染能力都會大幅下降。

在乾燥環境中，病毒2小時便失去活性。

而且對高溫敏感，在56℃條件下10分鐘就會失去感染性。

對常見消毒劑也很敏感，如70%的醫用酒精、0.3%雙氧水、10%次氯酸、10%漂白粉、5%來蘇兒等等，5分鐘即可滅活。

「愛滋病毒在體外其實是很脆弱的，在室外，經過紫外線照射馬上就會被滅活。

像現在這麼熱的天氣，即使是真的有攜帶愛滋病血液的針頭，上頭的血也很快會變成乾燥的血液，是不具備傳播性的，所以根本不用擔心。

」盧洪洲教授說。

有人會說，共用針頭或使用未消毒的紋身設備會有感染HIV的風險，從事醫療護理的工作人員如偶然被HIV污染針頭刺傷，感染愛滋病的機會是1/300，這又是為什麼呢？對此，盧洪洲教授解釋，愛滋病病毒是存在體液里的，離開了人體這個環境就會失活。

血液、性液、乳汁是具有傳染性，但是「及時的、新鮮的」這三種體液暴露才可能感染。

「在醫務環境中，有可能發生醫生剛剛給患者抽完血，馬上就被針頭扎傷的情況，這樣才會有感染的可能性。

比如，一種廉價的手術——男性的包皮環切術，可以使愛滋病的感染風險減少一半，其原理就是，包皮下是一個非常潮濕的環境，經過性傳播，病毒可以存活很長時間，如果皮膚黏膜破損很容易引起感染，而經過包皮環切術後局部容易乾燥，即使感染上一定病毒，病毒在乾燥的環境下也不容易存活，即可起到防護的作用。

」盧洪洲教授說。

而對於打噴嚏、蚊蟲叮咬，盧洪洲教授指出，目前，沒有一例HIV的感染被追溯到是由於感染者的咳嗽、打噴嚏或者蚊子叮咬所傳播。

蚊子的確能通過叮咬傳播一些疾病，如瘧疾、乙腦等，但不會傳播愛滋病，原因：第一，HIV病毒在蚊子體內不能繁殖，很快就會被消化、死亡掉；第二，蚊子叮咬人的時候，為了刺入吸血對象皮膚，需要注入的是自己的唾液，以消化皮膚打洞，而不是自己的或者之前叮過的人的血液；第三，一次接受100個以上的HIV才能導致對方感染。

蚊子嘴上的殘血量僅有0.00004毫升，如此計算，要叮咬2800次，殘血量中才能夠引起HIV病毒感染。

唾液中的確可查到愛滋病病毒，但其中的病毒量是很少的。

若懷疑被唾液中的病毒傳染，那要一次性吞下大量感染者或病人的唾液才有這個可能，據研究需要8升，相當於16瓶礦泉水。

此外，人的唾液中有一種「分泌性白細胞抑制蛋白酶」的蛋白質，它在試管中可以有效抑制HIV感染人體的免疫細胞。

所以一般性接吻、共同進餐、咳嗽都不會傳播HIV。

但是，如果口水的主人有牙齦出血或口腔潰瘍的話，口水就可能具有傳染性了。