五類疾病尤其偏愛學生，其中皮膚病最常見！早知道早預防早治療

健康，是一種生活態度！再忙不忘保養身體，這才是對自己和家人最大的尊重。

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暑期馬上來臨，歡度暑期之前，期末考試這場「戰役」就顯得尤為重要！越是臨近考試，卻有好多孩子因為身體不適請假休息，那麼在這個關鍵時刻，到底應該哪些類型的疾病，成為困惱孩子「勝利」的敵人呢？

一、皮膚病：勤洗澡保持皮膚清潔

夏季，由於兒童的皮膚細嫩，易受病毒、細菌的侵襲，引起局部皮膚發紅、發炎、生痱子。

一般來說，痱子多見於孩子們的頭、面、頸、前胸及臀部，發病時有瘙癢感及輕微的燒灼感，容易形成囊腫和毛囊炎。

抓破後，又很容易成為膿皰瘡。

膿皰瘡屬於傳染性皮膚病，重症的孩子會發生鄰近的淋巴結腫大、發熱等，有的還會並發敗血症、風濕熱及小兒急性腎炎。

預防痱子和膿皰瘡的主要措施是保持皮膚清潔，勤洗澡，及時更換汗濕的衣服。

已有痱子的孩子，儘量不要讓他們撓抓，也不能用涼水或肥皂水清洗、刺激，可以用溫水洗浴或搽止癢劑。

另外，要讓孩子多喝水，多喝些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜汁、金銀花露等，好起到祛暑、除濕、解毒的作用。

對患了膿皰瘡的孩子，要勤洗澡、勤剪指甲，膿皰瘡處塗紫藥水、金黴素、新黴素等軟膏，切忌濫用「膚輕鬆」等激素類軟膏，以防皮損擴散，加重病情。

對於一些精神差，食欲不振、面部微腫的兒童，要警惕並發急性腎炎，需要做尿常規檢查，確診為腎炎者，應儘早治療。

二、呼吸道感染：儘量少去密閉公共場所

夏季氣溫高，細菌生長、繁殖也更加迅速。

學校和家庭使用空調時，使房間長期處在一個密閉的環境裡，空氣不流通，也就容易使各種呼吸道病毒留在了室內，兒童由於自身的抵抗力較差，病毒、細菌也就容易乘虛而入，讓孩子們患上呼吸道感染疾病。

另外，像水痘、流行性腮腺炎和手足口病等，都是由消化道和呼吸道飛沫傳播的，尤其要特別防範。

防治呼吸道感染要做到以下幾個方面：

1、家長應儘量少帶兒童去那些人多、空氣不好的公共場所。

2、應讓孩子多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果。

3、夏季要讓孩子吃一些清淡的食物，以調節腸胃功能，保持抵抗力。

4、使用空調時，溫度不宜調得過低，26℃左右即可。

5、每天最好保證小孩有一到兩個小時的室外運動時間，不要總呆在密閉的空間裡。

6、注意預防感冒。

三、腸道疾病：把好「病從口入」關

因為氣溫高，病菌繁殖快，各種食物、飲品很容易受到病菌的污染，加上幼兒腸道的抵抗力弱，自我保健意識差，吃了被病菌污染的食物就易患病。

另外，受涼受熱、過食冷飲、暴飲暴食都會導致孩子們的消化功能紊亂，繼而招惹腸道疾病。

出現腹瀉的孩子，每次大便後，最好要用溫水洗屁股，同時及時補充水分和電解質也很重要，可少量多次服用口服　補液或糖鹽水。

飲食上以米湯、去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟麵湯等為主。

忌食刺激性食物、發酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物，並要做到少食多餐。

在疾病出現前，預防很重要，要點是關鍵把好「病從口入」這一關。

避免孩子暴飲暴食，讓孩子飯前便後洗手。

吃瓜果前要洗凈、削皮，不喝生水，不吃過期、變質的食物，儘量少吃冷飲和街頭小吃，放入冰箱的剩飯菜，要重新熱透再食用。

四、泌尿系感染：注意衛生

天氣炎熱，排汗本身就多，兒童在學校的教室，活動範圍較小，又長時間坐在椅子上，導致泌尿系統長期處在悶熱、潮濕的環境下。

如果孩子們去洗手間，又沒有及時清理尿道口和肛門的污染物，就會導致細菌侵入引起尿路感染。

兒童尿路感染典型的臨床表現為尿頻、尿急、尿痛，即膀胱刺激症狀，而且值得家長們警惕的是，尿路感染的治療一定要保證足夠的聊城才能有效果，時間長且麻煩。

預防泌尿感染，最好讓孩子穿棉質的內褲，不好太緊身，經常洗澡保持身體清潔，內褲也要經常清洗，清洗後最好在太陽下曬乾。

五、中暑：開窗通風調節室溫

關於兒童中暑，急救君在其它文章中提到好多次了。

不過暑期馬上來臨，戶外活動肯定是少不了的，所以，家長們在關注遊玩的美景時，一定要警惕兒童中暑。

一旦發現孩子大量出汗、頭昏、眼花、耳鳴、胸悶、心慌、乏力、體溫略升高時，就表明已經出現中暑先兆了。

如果體溫持續升到了38.5℃以上，並有心跳加快、脈搏變細及尿液減少等早期循環衰竭情況，那就是進入了輕度中暑階段。

如果有高熱、躁動、說胡話、抽筋、昏迷、無尿及呼吸循環衰竭，那就是重度中暑階段了。

救治的要點是，首先將中暑的孩子移到涼爽處，用比孩子體溫低兩攝氏度左右的水給孩子浸浴，每次浸30分鐘，每日兩次。

體溫高時可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢。

可飲用鹽開水、西瓜汁、5%糖開水等，也可服用一些仁丹、十滴水、藿香正氣水等藥物，必要時給一些退熱藥。

最好是就醫治療。

預防幼兒中暑，居室要注意開窗通風，用電風扇或空調降低室溫。

給孩子穿寬鬆透氣的服裝，勤洗澡、勤換衣、勤喝水。

如果進行戶外活動，避開強烈陽光，正午前後兩小時最好不要外出，外出時戴遮陽帽，及時補充水份。

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健康，是一種生活態度！再忙不忘調養自己，保持好身體才是對自己最大的尊重。

我是急救君，每天和您一起學一點實用健康知識！