8歲女兒挑食，媽媽為其做「詩詞早餐」

古詩詞和早餐搭配，會有怎樣意想不到的驚喜？有位叫蔣婭琴的80後媽媽，用各種食材製作出詩句的意境，讓8歲半的女兒在吃早餐的同時，感受到中國古詩詞的詩情畫意。

一年多前，女兒上一年級。

孩子挑食，總不認真吃飯，蔣婭琴就想著「變個花樣」，一來能均衡營養，二來能激發食慾。

最開始，她在網上找一些照片，照葫蘆畫瓢。

「第一次做，女兒醒來後很吃驚，都有點捨不得吃。

」女兒臨睡前給她說，媽媽，我還想吃那個「漂亮的早飯」。

她開始有了動力，提前一天就構思第二天的創意，比如童話故事、卡通形象等等，然後準備好食材。

吃早餐，成了女兒每天最期待的事。

很快，蔣婭琴發現，僅有童話故事太單調，她構思著在早餐中加進去古詩詞、國畫、書法等元素。

一碗稀飯上，放一個鴨子狀的煎雞蛋，再用胡蘿蔔裝飾成鴨嘴巴，用淡綠色的黃瓜裝飾成粼粼的水波，還有黃瓜皮裝扮成「萬條垂下綠絲絛」的樣子。

這碗稀飯不光營養豐富，還挺養眼。

蔣婭琴告訴女兒，這份早餐叫「春江水暖鴨先知」，女兒很快吃完，順帶記住了詩句。

有一次早餐主題是「故人西辭黃鶴樓」，用山藥和黃瓜，勾勒出黃鶴樓的輪廓，再用巧克力醬畫幾隻大雁，用西藍花和胡蘿蔔做成蓮花、荷葉。

蔣婭琴笑稱，早餐能激發起孩子的想像力，不僅是老公，身邊的很多朋友，都對她每天不重樣的早餐，感到「羨慕嫉妒恨」，想必大家也是這樣吧。

小孩不吃飯，相信這是最讓家長感到頭痛的事情了，有的時候餵孩子吃飯要連哄帶騙折騰一兩個小時才行，飯可是熱了又涼，涼了又熱，家長算是真心累了。

就像琳娜和蘿拉，她們生活在一個冰冷的城鎮上，這裡的人都很冷淡，就連生活在同一屋檐下的一家人，也都相敬如賓。

這兩個小姑娘，他們特別不愛吃番茄，成天嘟嚷著番茄「吃起來淡得跟水一樣，」「吃起來什麼味道都沒有，我們才不願意吃呢！」這可愁壞了家裡的長輩，他們不知如何是好，怎樣才能改變這種狀況呢？

也許一個小小的契機，就能有美妙的化學反應。

悄悄地它來了，正如諾亞方舟的鴿子，這隻彩色的小鳥從童話世界中飛來，種下了希望的種子。

爺爺和兩個孫女在毫無生氣的灰色陽台上，細心呵護著花盆裡這粒小小的、看不出來是什麼的種子。

在他們的精心培育下，種子慢慢地生根、發芽、開花，結出了紅得耀眼的番茄，結出了溢出廚房的香氣，也結出了滿屋的歡聲笑語。

她們興奮地問：「爺爺，為什麼胡蘿蔔長在土裡，南瓜長在土外面呢？」

「因為南瓜更有好奇心呀。

」

「為什麼草莓藤在地上爬，但是豌豆藤會向上爬呢？」

「因為豌豆們更加勇敢呀。

」

「為什麼洋薊會長刺呢？」

「為了讓噩夢遠離。

」

「為什麼辣椒剛開始是綠色的，後來會變成黃色和紅色呢？」

「因為他們在玩扮紅綠燈的遊戲。

」

「爺爺，為什麼……」

看，金黃的南瓜、綠油油的豌豆、愛玩紅綠燈遊戲的辣椒等也接踵而至。

它們結出滿滿一陽台的奼紫嫣紅，餐桌不再單調，人們盡享視、聽、味、觸、嗅的多重大餐，家也更有愛、更溫馨。

於是，畫面定格。

——「誰還想要番茄？」媽媽說，「烤箱裡還有一盤。

」

「我！我！」蘿拉和琳娜喊道，「歡迎你，小番茄！」

一般來說，孩子不愛吃飯是屬於常見的問題，但是孩子存在這方面問題的時候，家長要明確孩子不吃飯的原因，看看孩子是否是因為身體不舒服，是不是經常一種口味吃膩了。

不如我們也做一次「詩詞早餐」？既能激起孩子吃飯的慾望，也可以在茶飯之餘輕鬆掌握詩詞；或者在家裡的陽台播撒一粒植物種子，讓它像傑克的豌豆一樣生長，長出一棟房子的五彩繽紛，長出一條街道的萬紫千紅，長出一個城市的花紅柳綠……直到有一天擺在餐桌上，供孩子享用。

以上圖片部分來源於網絡，部分來源於《歡迎你，小番茄》繪本。

《歡迎你，小番茄》選自《打開玻璃心》繪本系列，該繪本引進自英、美、意等歐美國家，書中的繪本都曾被選做當地家庭教育的指導繪本。

通過6個生動形象、貼近生活的故事，將成長中所會遇到的各種難題，展現在父母和孩子面前，引導父母正確教育孩子，讓孩子學會勇敢、獨立地解決生活中的困難，塑造更好的性格。