知識超市聯手楊霞，帶你走進青春期孩子的內心世界

歷時五個月精心籌備，樊登讀書會新板塊「知識超市」於2017年12月27日全面上線，與樊登讀書會書籍解讀主體互為補充，成為樊登讀書會知識布局的重要一環。

知識超市打出「知識就是這麼酷！」這個口號，致力於讓垂直領域專家用最濃縮的時間講出最精華的內容，為用戶呈現實用且乾貨型的知識。

楊霞老師，作為首批入駐知識超市的大咖，24年專注兒童與青少年身心健康成長。

她創辦北京協和啟迪心理諮詢中心，是中國協和醫科大學心理專家，並且出版《教子良方》《兒童心理諮詢與行為矯正》《心理學家忠告》等書籍，對青春期少年心理有著豐富的從業經驗。

下面我們就來看看，楊霞老師面對孩子專注力、沒目標、叛逆等問題有何妙招。

中國有句老話叫：養兒方知父母恩。

父母對孩子的操勞，箇中真味，誠然只有你有孩子後，才能體會得深切。

因為這「恩」不是一個鏡頭，一個片段，一幕操心，而是每一個日日夜夜，歲歲年年。

孩子初生，凌冬半夜有的家長得平均1小時起床餵奶一次，碰到愛哭的寶寶，你簡直不要睡了。

你因一夜沒睡，白天萎靡不振，寶寶卻精神抖擻，你得配合寶寶的作息，輪迴折騰、憔悴。

把屎把尿，不睡覺不說，你要擔心他的營養、胖瘦、身高、健康，遇到頭疼腦熱，孩子不能表達，只是哭叫，你不知道他哪裡疼，哪有問題，你手足無措，感覺世界要塌了。

為了孩子，有時你像只怒吼的獅子，能吞下世間的任何狂暴，有時你也像只受傷無助的獸，失魂落魄，游離荒野。

提心弔膽、戰戰兢兢地熬過幾年，終於，孩子能自己吃、自己走，能清晰地表達。

接著他上學啦，最苦的日子似乎已經過去，再也不用擔心這塊小心肝了。

但，別高興得太早，前頭的辛苦只是前奏，更猛烈、更抓狂的還在後頭。

（1）學習無法專注的孩子怎麼辦

我見過許多孩子，從上學開始就不斷被家長、老師批評。

為什麼？

因為一學習就犯困，或者注意力極容易分散，一會兒上個洗手間，一會兒肚子餓，一會兒又迷上窗外飛過的小蟲子。

反正他就是沒辦法靜下來做作業，上課也無法專注。

但有趣的是，他玩兒的時候卻倍精神，或者在做其它事，比如也做手工時，動手能力又極強，也能全神貫注地完成。

可一遇到學習，整個人像正午陽光下曝曬的花，蔫蔫巴巴的。

結果家長、老師納悶了。

反饋說，平常孩子挺正常的呀，可為什麼讀書就不行。

用盡各種方法，監督、指導、訓斥，甚至拿鞭子都沒用。

每天老師布置的作業，就是多數媽媽最大的痛苦，因為陪著兒子寫作業很折磨，生不如死。

許多家長幽怨地訴苦，這樣的孩子沒法教，倒是小些時候，是麻煩了點，但不鬧心呀。

（2）孩子沒目標怎麼辦

一個同事的孩子上初中，快要中考啦。

成績本來就不好，於是想報職業學校，但選什麼專業呢，他自己一點主見都沒有。

我問他：你喜歡什麼，想過將來要幹嗎？答案永遠是：我也不知道。

這個問題是當代很多家長的痛點。

隨著生活水平的不斷提高，獨生子女在優越的環境下生活、長大，加上家長對孩子的寵愛，他們不知道生活的困苦、人生需要奮鬥，因為該有的現在都有了。

於是孩子找不到方向，沒有理想，更無奮鬥的動力。

他們甚至會問：讀書幹嗎呢？我覺得也沒什麼用啊。

面對這樣的孩子，家長又該如何幫助孩子樹立正確的目標，讓他們有方向不迷茫呢？

（3）孩子叛逆如何是好

還有一個更棘手的求助，曾有個家長急匆匆地打電話說：孩子要自殺，怎麼辦？他們反饋，最近孩子脾氣急躁、厭學、出現早戀，並拒絕和父母溝通，活脫脫是青春叛逆期的典型。

為什麼孩子要自殺呢？當我接觸這個讀高三的大男孩，深入溝通後發現，原本他是個學習很優秀的孩子。

自從小升初後，父母不停地給他報各種學習班，不管他願意不願意。

長期以來，孩子沒有一點自由，心裡的壓抑，學習的壓力，爸爸的督促、媽媽的嘮叨，每天都圍著他轉。

他就像一台不停運轉的機器，高度超負荷之後，他就罷工了。

當然，父母都是為孩子好的，希望他們擁有好的能力和未來，但用什麼樣的方法，讓孩子接受你的用心良苦是有竅門的。

否則只能適得其反，甚至發生不可挽回的惡果。

比如新聞中，我們看到孩子自殺的報導已屢見不鮮。

那麼，青春期的孩子為什麼特別叛逆？父母要用怎樣的方法對待他們，才能更好地與他們溝通，並促進孩子的學習呢？

（4）解決孩子成長的煩惱有妙招

以上提到無法專注、沒目標、叛逆，只是孩子成長問題的冰山一角。

在孩子長大的過程中，每一個階段都會「長」出五花八門的新問題，尤其青春期孩子的狀況，更是一波未平一波又起。

這個時期培養孩子養成良好習慣、思維、觀念，對他們的未來至關重要。

在數十年的兒童心理健康研究與實踐經驗中，我從心理發展的特點和問題入手，通過案例+理論依據的方法，深入剖析青春期孩子的意識復甦、叛逆、自覺性、專注性等各種難題，教家長應對各種棘手的青春期頑疾。

溫馨提示：

收聽課程，請登錄樊登讀書會APP「知識超市」版塊→楊霞《青春期心理課》即可。

解決孩子成長的煩惱有妙招，來聽楊霞心理課吧。