圍觀:精簡版新生兒、產婦用品清單

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圖片/Gettyimages

為了迎接新生小寶貝,孕媽媽總是要有一些準備。

為此,不少新手媽媽在四處尋求經驗,到底哪些東西是該準備的呢?網上也有不少媽媽自己整理出來的購物清單,給新生兒寶寶及產後的自己準備一些用品。

長長的一串清單,有的甚至多達100項。

但這些清單上的東西真的必備嗎?其實,很多東西在新生兒出生後的6個月內是完全沒有必要買的,海淀區婦幼保健院護理部副主任、國家母乳餵養諮詢師、人社部兒童健康指導師劉淑玉介紹,除了一些必備物品外,在母乳餵養期間應該拒絕安撫奶嘴,因為安撫奶嘴的使用可能會減少母子之間的情感溝通。

產後媽媽

不建議常用腹帶 無產婦專用牙刷

●乳頭保護罩

必備指數:☆☆☆☆☆

點評:這個主要是媽媽乳頭皸裂乳頭凹陷時使用,不推薦提前購買。

我們希望每個媽媽哺乳時都注意含接方式,不出現乳頭損傷。

而乳頭凹陷有很多糾正辦法,只要乳頭周圍皮膚的伸展性良好,大多數寶寶仍能夠順利含接乳頭,餵奶前可做適當牽引。

只有經過多重技巧方法嘗試後無法完成母乳餵養的,才會推薦使用軟性很好的矽膠乳頭保護罩。

●哺乳文胸和防溢乳墊

必備指數:★★★★★

點評:哺乳文胸可以在媽媽哺乳時很好地保護隱私,避免媽媽大面積暴露皮膚而著涼等。

建議多買幾件,每天更換。

防溢乳墊則可以防止媽媽因噴乳反射造成的不舒適和尷尬。

●產後收腹帶、盆骨帶

必備指數:★★☆☆☆

點評:剖宮產媽媽如是橫切口穿腹帶反而對切口的恢復不利,而且產婦很難掌握鬆緊度,不要求常用。

一般要求臥床時解開腹帶,起身時腹帶幫助產婦承托鬆弛的腹部,使其感到舒適。

盆骨帶不建議常規使用,如果使用必須有醫生指導,產婦產後應有意識地參與盆底康復項目。

●產婦專用牙刷

必備指數:☆☆☆☆☆

點評:對於產婦來說,受雌激素影響,牙齦組織是疏鬆的,需要使用刷頭比較小、刷毛柔軟的牙刷即可,沒有所謂的產婦專用牙刷一說,一些所謂的專用牙刷是海綿材質,根本刷不到牙齒的縫隙。

●吸奶器、母乳儲存袋、乳頭修護霜

必備指數:★★★☆☆

點評:我們不希望媽媽因為有效的母乳餵養不足而造成漲奶,寶寶就是天然吸奶器。

等到寶寶吃不完,再買吸奶器也不遲。

母乳儲存袋也是如此,需要時再買,可以冷藏冷凍母乳,還能配合吸奶器使用。

乳頭修護霜則可以有效防止乳頭皸裂,是食品級的天然羊毛脂,餵奶之前無需刻意擦拭掉。

新生寶寶

無需每日清洗 不宜戴手套

●尿不濕或尿布、擦屁屁的濕巾

尿不濕和擦屁屁的濕巾:★★★★★

尿布:☆☆☆☆☆

點評:尿不濕可以很快吸收尿液,保持寶寶臀部皮膚乾燥,也能減少媽媽的工作量。

尿布則需要媽媽經常觀察寶寶是否尿了,兩人都無法好好休息。

尿不濕要挑選吸濕性好,貼扣是無紡布材質的。

擦屁屁的濕巾很有必要,對擦拭胎便效果尤其好,但切忌用這種濕巾給寶寶擦嘴角。

●腳套、手套、指甲刀

腳套:★★★★★

手套:☆☆☆☆☆

指甲刀:★★★★★

點評:手套千萬不能戴,小手需要自如地活動,有助於神經及細小動作等發育。

怕抓臉就常用指甲刀剪指甲,建議至少兩周剪一次指甲,或者讓衣服的袖子長於半個手掌的長度。

腳套可以戴,因為新生兒的小腳在身體的遠端,容易循環不良,且角質層薄,容易乾燥蛻皮,穿上腳套可以保暖,還能防止蹬踏時受傷。

●按摩油、洗髮沐浴液、潤膚露、護臀霜

點評:新生兒無需每日清洗,否則會將皮膚天然油脂洗掉。

洗完澡給嬰兒塗抹一層薄薄的嬰兒專用潤膚露。

使用洗髮沐浴液的話,建議在澡盆里放兩到三滴即可,一周頂多用一次。

護臀霜則應要選擇天然溫和的,建議用護臀啫喱,塗抹時不要太厚重,否則會加重尿布疹。

按摩油一般用於給嬰兒做撫觸,寶寶出生後早期母乳餵養時與寶寶肌膚的接觸,母親自然的觸摸本身就是對寶寶最好的撫觸。

回家後母親可在寶寶狀態良好的情況下每日為寶寶做撫觸。

●溫度濕度計

點評:建議在有寶寶的房間放一個,房間濕度建議保持在50%左右,溫度控制在22℃-24℃。

但北方的家庭在冬季難以達到濕度要求,建議使用加濕器,多放點濕毛巾搭在暖氣片上。

●嬰兒床及配件

點評:即使是母乳餵養,推薦讓寶寶小床獨立睡眠,可以避免寶寶被媽媽壓到而窒息等情況的發生,也有助於寶寶良好睡眠習慣的養成。

小床應該放在媽媽一臂就能夠到的位置。

●新生兒游泳池

點評:新生兒出生後早期,游泳安全風險係數大,消耗寶寶的體力,還可能引發皮膚過敏、增加其恐懼感等不良反應,而且也不節水環保。

北京市很多醫院的產科都取消了這項。

回家後較大嬰幼兒可以在保障安全的前提下由家長自行選擇。

●吸鼻器

點評:新生兒鼻黏膜非常稚嫩,容易受外傷,哪怕是一些冷空氣或感染的刺激就會造成鼻子堵,容易影響呼吸,千萬不要主動觸碰。

如果幹燥,有一些小鼻痂,可以用干棉簽蘸一點橄欖油,刺激一下鼻孔淺淺的那一圈,刺激寶寶打噴嚏。

如果感覺寶寶呼吸很受阻,建議諮詢醫生。

●奶粉、奶瓶、奶粉分裝盒、奶瓶刷、奶瓶清洗液

點評:寶寶出生6個月內應堅持純母乳餵養,在沒有醫學指征的情況下不需人工餵養相關物品。

醫護人員會在產後第一時間幫助新生兒和媽媽早接觸、早開奶、早吸吮,掌握母乳餵養技巧,實現嬰兒頻繁有效吸吮,母乳一定能滿足嬰兒需求。

建立母乳餵養的信心很關鍵,如果購買了上述物品,會從心理上產生依賴。

●安撫奶嘴

點評:世界衛生組織在《成功母乳餵養十項措施》中指出「不要使用人工奶頭作安慰物」,在母乳餵養期間應該拒絕安撫奶嘴,它很大程度是防止寶寶啼哭,但如果只是制止啼哭,會讓家長忽略了寶寶為什麼哭。

有時候寶寶只是需要你的擁抱,安撫奶嘴的使用會減少很多母子之間的情感溝通。

●暖奶器

點評:單純就暖奶器來說,還是有必要的。

如果媽媽要上班了,需要把冷凍或冷藏的母乳加熱,暖奶器有一個恆溫的設定,溫度可以控制在38℃-39℃。

不買也可以,傳統方式是把奶放進小杯子中,隔著杯子用熱水加熱,可以將奶滴在前臂做皮試的皮膚位置,溫暖舒適就可以了。

●餵奶巾、圍嘴

點評:產科用品包里經常缺失餵奶巾和圍嘴,應該多準備幾塊。

新生兒水平胃,容易發生溢乳,需要及時擦拭嘴角,小小的方毛巾即可。

圍嘴要買吸水性好的,不要光買好看的。

(采寫/新京報記者 王卡拉)


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