母乳不足的產婦，千萬別再攢奶了！這樣做永遠不夠寶寶吃！

母乳餵養用一句話來說，那就是任重而道遠！很多母乳產婦為了能夠讓寶寶有吃不完的母乳，嘗試了各種方法，真是操碎了心。

但是萬事講究科學的方法，有些產婦由於聽信了錯誤的方法，本來母乳就不夠，結果還越來越少，攢奶就是絕大多數錯誤方法之一。

有些產婦母乳不足，寶寶一次吃不飽，所以就想著把奶攢起來，等攢夠了再讓寶寶吃。

有時候明明已經漲奶了，可是卻因為寶寶在睡覺，所以就一直憋著，非要等到寶寶醒了再給他吃。

其實這種做法是非常錯誤的行為，母乳不足可以追奶，但是攢奶是萬萬不可取的！

產婦本身的泌乳機制是「吮吸刺激—催乳素—母乳」的流程，如果缺少了任何一個環節，母乳的分泌都會減少。

產婦攢奶不僅會造成母乳不足，還會造成回奶，因為人的身體也是很聰明的。

如果乳房一直沒有排空，那麼它就會認為寶寶不需要母乳了，所以母乳就會一點點地減少，這就是自然回奶。

那麼對於母乳不足的產婦來說，怎麼才能增加母乳產量呢？

第一：讓寶寶多吸，增加催乳素的產生

很多產婦都認為追奶一定要找專業的開奶師，甚至要道具輔助。

但是最好的追奶師就是你的寶寶，在寶寶吮吸的時候，產婦會本能地產生母乳，甚至寶寶哭鬧時，產婦都會有奶陣發生。

第二：及時排空乳房，不管寶寶吃不吃

無論寶寶是否需要吃奶，都要定時排空乳房。

不要因為寶寶不餓或者寶寶在睡覺就等他，母乳是不會等你的。

第三：經常按摩乳房，保持心情愉快