秋季也會長痱子？教你巧用蔬果防「秋痱」

雖已立秋，「秋老虎」的威力仍然不可小覷，不少地方氣溫依然很高，南方地區更是如此。

有家長發現孩子夏天沒長痱子，這進入秋季後反而長痱子了，這到底是怎麼回事？

立秋之後小心捂出「秋痱」

皮膚科專家指出，寶寶長痱子是因為溫度高出汗後沒有及時清潔，汗腺排泄不暢被阻塞引起的。

現在雖然已經立秋，但氣溫其實還是夏天的狀態，因此家長們千萬不要因為立秋而放鬆。

即使有的地方氣溫開始有所下降，也會偶爾來一場「秋老虎」。

這時，如果沒有給寶寶穿合適的衣服，寶寶出汗了又沒及時清潔，則很容易捂出痱子。

防長秋痱注意這幾件事

1.控制環境溫度

保持室內通風散熱，以減少寶寶出汗和利於汗液蒸發；可通過空調、風扇等設備改善室內高溫、濕熱環境，室溫最好保持在25℃左右，濕度也別超過60%。

但要注意不要讓空調、風扇直吹寶寶。

2.穿著輕薄涼爽

寶寶服裝要輕薄、柔軟、寬大一些，最好是吸水和透氣好的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，有利於身體熱量的散發。

千萬不要因為已經進入秋季就開始給寶寶穿厚衣服，應該視具體天氣情況給寶寶選擇衣服。

3.保持皮膚乾爽

寶寶好動，容易出汗，出汗後要立即用柔軟紙巾或毛巾擦拭乾凈，尤其是嬰幼兒頸部和胳膊、腿部關節等容易堆積汗液的地方。

如果孩子活動量大，可增加洗澡次數，洗澡不但能清潔皮膚，還有利於排汗，洗澡後應立即擦乾肌膚上的水。

但切忌大汗之後馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗，因為突然的冷刺激會使寶寶汗腺孔收縮，汗液不能排出，反而容易產生痱子。

4.飲食清淡

給孩子吃些清淡易消化的食物，營養適當，可多補充富含蛋白質和維生素的食品，飲食中還應補充適量鹽分，要讓寶寶多喝水，及時補充水分。

寶寶長痱子後別用痱子粉

很多家長在寶寶長痱子後會使用痱子粉，但專家表示，痱子粉可以吸汗除濕，有一定的預防效果，但並不能治療痱子。

如果在皮膚褶皺處塗痱子粉，還可能會因為堵塞毛孔而使症狀加重。

因此，寶寶長痱子後，千萬別用痱子粉，應針對性的用藥。

巧用蔬果也可防治寶寶「秋痱」

寶寶長痱子，除了使用專用藥物，還可以使用我們身邊的一些天然蔬果。

西瓜皮：用西瓜皮擦拭患處至微紅，每天2-3次，一般第2天就能見效。

苦瓜：選用一根熟透了的苦瓜，掏出部分瓜瓤，灌入中藥硼砂50克，硼砂融化後會流出水來，用這種水塗患處，效果非常好。

也可以將苦瓜搗爛取汁，直接塗抹到患處。

生黃瓜汁：用生黃瓜汁或黃瓜片塗擦於患處，一般2-3次即可痊癒。

生薑汁：用鮮薑片直接塗抹患處，幾個小時後痱子就可以慢慢消退。