天太冷天津兒童醫院又爆滿了，看看專家怎麼說！
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進入深秋後，朋友圈裡開始接二連三地出現「陪娃」看病的場景
很多家長無奈扎堆看病等待時間更久了
從天津市兒童醫院10月份門急診總量比9月份增長了14%
呼吸道感染和腹瀉成為深秋季的易發疾病
第二兒童醫院內科主任李靜岩介紹，進入10月份以來，患兒明顯增多，以呼吸道感染、扁條體炎和秋季腹瀉為主。
其中，6月齡到2歲的小嬰兒容易患上支氣管炎、腹瀉和病毒感染。
學齡期的孩子則容易患上支原體感染等下呼吸道和過敏性疾病。
這主要與深秋季節外部環境變化，日常飲食、飲水不得當有關。
此外在秋季，輪狀病毒生長較快，導致一些孩子易在此時患上病毒性腸炎。
李主任提醒家長，進入秋季後，孩子出行時需要戴口罩，7歲以下的孩子平時應少吃牛羊肉、魚蝦等，多喝水，家中注意開窗通風。
對於月齡期的孩子，家長不要帶孩子到人員密集場所。
第二兒童醫院醫務科科長張寶剛提醒家長，孩子身體略有不適時，要視病情再決定是否到醫院看病。
其實，現在很多來兒童醫院的孩子，病情很輕或者只是普通的上火，通過食療便可實現調理好身體的目的。
而且這樣也可以避免孩子在醫院被交叉感染。
怎樣預防寶寶感冒？
1
勤洗手
有關研究表明，引發感冒的病毒有200多種，其中50%是鼻病毒，也是秋季傳染率最高的病毒。
它能在毛巾上存活1小時，在人手上存活70小時。
寶寶一旦接觸到沾染了病毒的物品，再不自覺地用手揉眼睛、摸鼻子便會感染感冒，潛伏期為1至4天。
所以，一定要經常給寶寶洗手。
2
穿衣多少是關鍵
小寶寶穿衣，可遵循比大人多一件的原則，運動時注意及時穿脫衣物。
3
耐寒鍛鍊
很多寶爸寶媽，惟恐寶寶凍著，天氣一涼，就不讓出屋。
寶寶呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛鍊，等到春暖花開時節，或接觸了感冒病人後，對病原菌抵抗力差，很容易患病。
寶寶的房間也應該經常通風換氣，保證空氣的新鮮，避免細菌、病毒滋生。
4
飲食要注意
寶爸寶媽們要多給寶寶吃一些富含維生素C的食物，如西紅柿、獼猴桃等，能幫助寶寶提高免疫力。
可以給寶寶喝些雞湯，雞湯富含蛋白質，能增強機體抵抗力，放點大蒜效果更佳。
此外，如果寶寶願意，可以給吃些大蔥，也可用蔥白煎水喝，效果也很好。
5
踢被子妙招
寶寶踢被子是寶爸寶媽很頭疼的一件事，秋冬季節，寶寶一旦踢被子感冒的幾率極大。
可是寶寶為什麼會踢被子呢，因為睡相不好或是淘氣嗎？都不是，那是因為寶寶睡熱了！很多爸媽為了防止寶寶踢被子涼到，就給寶寶穿很厚的針織內衣或睡衣，還給寶寶蓋的比較厚，寶寶睡到後半夜，熱得出汗，被子踢光光，而此時爸爸媽媽也睡熟了，最容易受涼感冒。
不如給寶寶穿比較輕薄親膚的小褲衩小背心，寶寶睡的安穩舒適，自然就不愛踢被子了。
6
科學洗臉洗腳
用溫冷水洗臉，可以增加寶寶對冷刺激的適應能力。
而泡腳的好處也不用贅述，每晚用較熱的水給寶寶泡泡腳，對預防寶寶感冒也是效果顯著的。
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