小的時候給孩子喝水有技巧，家長不小心給孩子喝的就都是細菌

幾乎每個寶寶從出生的時候就離不開水了，不管是平時喝的水還是沏奶粉用的水。

尤其是在白天，氣溫相對較高寶寶玩耍之後，水分流失更快，這時候寶媽就更應該注意多給寶寶補水，平時寶媽們都是怎樣給寶寶喝水呢？這些關於喝水的小技巧寶媽可也別忽視了。

另外，寶媽也需要注意：在六個月之前的寶寶是不需要額外補充水分的，這個時期的寶寶要麼就是吃母乳度過的要麼就是吃奶粉度過的，如果說在給寶寶進行補水就會加重寶寶腎臟的負擔，對寶寶每天吃奶多少也會產生影響。

等寶寶六個月之後，最好的補水飲料其實就是白開水，寶媽也不用費盡心思給寶寶買專門寶寶飲用的兒童飲料。

在使用白開水的時候寶媽要注意：

1.長時間放置或多次加熱的水不要喝

很多家長都不注意這些，這一次通過電水壺加熱沒有喝完的水下次還會給寶寶用，這樣來回加熱的白開水，不僅會是水中生物活性喪失，還會滋生其他細菌，長時間飲用就會對寶寶腸胃造成影響，寶寶會更容易拉肚子。

多次煮同一壺開水，就會造成水中亞硝酸鹽含量增加，長時間下去就會對寶寶的腎臟造成影響。

2.飲水機長時間不清理

現在自從有了飲水機之後，家裡有寶寶的寶爸寶媽是不是感覺方便了很多呢？不管什麼時候寶寶想喝奶粉或者說是想喝水了，直接把飲水機打開就可以了。

但是寶媽要注意，如果說飲水機長時間不清理的話，就會成為細菌滋生的生長地，對於寶寶的健康來說是一個看不見的大隱患。

3.別讓寶寶喝太多飲料

孩子小的時候最好的補水用品就是白開水，現在很常見的一種現象就是小孩子都喜歡抱著各式各樣的飲料來喝。

雖然說飲料的味道很容易招小孩子喜歡，但是其中添加劑的成分著實讓人擔憂，如果經常喝飲料的寶寶就很容易肥胖，而且會只喜歡吃甜食，造成偏食。

寶寶在小的時候如果說需要補水，其實最好的飲品就是白開水。

做家長的不要過於溺愛自己的寶寶，白開水對生長期的寶寶來說就足夠了

關山老師，一名兒科大夫。

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