陳鵬解夢：怎麼讓寶寶少做噩夢

陳鵬解夢經常收到很多新媽媽的求助，說孩子總是突然驚醒，到底該怎麼辦?怎麼讓寶寶少做噩夢 ？寶寶總做噩夢該怎麼辦？寶寶經常半夜做惡夢突然哭起來，怎麼讓孩子不做噩夢？每個做媽媽的人都會有個特別美好的願望，就是讓自己的孩子一切平安，吃好睡好玩好，這樣孩子才能健康成長，做媽媽的也能多睡會。

寶寶們年齡尚小，大部分都只會咿咿呀呀，似乎交流起來很有難度，那這些問題該怎麼辦呢？

有經驗的媽媽知道，大部分孩子的半夜驚醒，都是因為身體的反應，如肚子不舒服、餓了、尿了、大便了......只是因為不會語言表達而只有用啼哭，揮手蹬腿的方式去告訴大人「我需要幫助了」。

所以，一般媽媽們遇到孩子哭鬧會首先去檢查孩子的紙尿褲，然後是餵奶安撫，如果這兩者都不管用的時候，媽媽們就會馬上焦慮起來。

有些寶寶需要抱起來安撫，有些寶寶需要媽媽抱著來回走動，有些寶寶不管你怎麼安撫，他都哭得呼天搶地的...

怎麼讓寶寶們少做噩夢呢？

1、寶寶們睡前肚子不能空，睡覺前要檢查紙尿褲是否乾爽。

若寶寶能吃輔食了，要餵點米粉之類的。

因為奶製品為流質，消化得快餓得快，大小便的頻率也快。

要是寶寶的紙尿褲過濕，就得馬上更換，否則孩子睡不安穩。

2、讓寶寶白天多玩。

有些媽媽說，晚上孩子愛鬧騰，不愛睡覺。

其實很多大人為了省事，白天動不動就哄寶寶睡覺，寶寶白天睡飽了，晚上就精神了，大人到了晚上睏了，孩子勉強睡著，也會因此容易驚醒。

3、不要驚嚇寶寶，不要給寶寶看恐怖元素的任何影視圖片等。

有些不懂事的大人會故意嚇寶寶，殊不知驚嚇是會傷害人體內部器官的，所以白天要是遇到喜歡故意嚇孩子的大人，敬而遠之就好，要是自己有那種習慣，得立馬改變。

類似殺雞鴨之類的屠殺場面，看起來很恐怖的玩偶之類的，如果帶的人自己都害怕，就別帶著孩子湊熱鬧了。

還有些人喜歡帶寶寶和狗狗逗趣，溫順的狗狗還好，但兇狠的，就要特別注意，很多寶寶做噩夢就是因為被一些狗嚇到的。

4、寶寶的房間要杜絕聲煞，光煞等煞氣。

一切容易驚嚇到寶寶的聲音、氣味、燈光、都要想辦法解決。

寶寶睡覺的時候，最好要給寶寶一個寧靜的空間，不要打擾他的睡眠。

溫度濕度和空氣品質都是要合適的。

5、任何儀式典禮要謹慎帶寶寶參與，不讓孕婦摸寶寶。

太多熱鬧的結婚儀式，慶典，寶寶要帶去的話是非常需要謹慎的，因為任何和他平時生活環境不一樣的地方的灰塵（一般儀式里都會有大量的鞭炮之類的廢氣，人多容易擠壓，容易被各種人觸摸嬉戲），氣體，都容易引發孩子的疾病，或遇到一些長相寶寶不能接受的人，或被那些孩子不喜歡的大人強抱，這些都容易讓孩子驚嚇而導致夜裡噩夢頻頻。

孕婦不能摸寶寶這個是民俗的內容，據說這樣容易讓孩子生病，道理我之前文章提過，其實主要是互相保護，不想讓寶寶驚擾到孕婦的肚裡的孩子，也不讓寶寶看到和平常人不一樣的大肚子人類而受到驚嚇。

長相比較難受的人也很容易引起寶寶的驚懼，不能怪寶寶沒有道德，寶寶眼裡的美好與醜惡，很多時候大人無法理解，但當他表現出害怕的神色並開始掙扎啼哭的時候，大人就要帶其迴避了。

6、 寶寶確定心目中的能保佑他的神，能陪他一起玩的夥伴。

不管寶寶是否會講話，父母的每一句話他都是聽到耳朵里去的，他會根據他看到的、聽到的、結合父母的面部表情和情緒來判斷這個詞或這個事務是否有利於他。

所以父母以歡樂表情提供的玩具，孩子基本都不會拒絕。

如果寶寶睡覺前能看著他喜歡的玩具以及父母親告訴他能保佑他的物件睡覺，他是能更安心的。

從命理角度去看，寶寶其實也因此得到了父母親給予他的辟邪物品的庇佑。

當寶寶不安的時候，父母要及時將他白日喜歡玩的物件遞給寶寶或帶寶寶去看白天他喜歡的物件。

7、寶寶受驚嚇了需要處理。

如寶寶驚嚇後啼哭不止，中藥方面一般會推薦小兒驚風散之類的，而民間習俗則有多種處理方案，比如收驚叫魂、用符紙、佩戴辟邪物品。

不管你用什麼方法，寶寶持續啼哭，安撫不住，就一定要慎選其他方式去謀求解決之道。

8、寶寶做了噩夢需要立刻安撫。

安撫不能只是語言安慰，更需要肢體接觸。

孩子在自己的爸爸媽媽或平時就帶孩子的人懷裡最能找到安全感，正所謂說一萬句話不如一個親密的抱抱是有道理的。