今天下雪,家長們這樣帶寶寶去戶外撒歡!
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2018年的第一場大雪,比往年來得更早、更猛烈一些!白茫茫的大雪飄飄揚揚的落下來,灑滿整個大地!
這場雪,樂壞了大朋友和小朋友們,可以盡情的到雪地里撒歡啦!雪景雖美,但孩子戶外活動時,既要注意安全,又要適度,千萬不要讓美麗的冬景給寶寶「溫柔一刀」。
下雪天戶外溫度低、地面濕滑,孩子容易受涼感冒或滑倒受傷。
所以帶寶寶到戶外的家長們一定要了解雪天玩雪和出行的注意事項!
下雪天寶寶當然要去戶外撒歡的
下雪天寶寶去戶外,通過與外面空氣的接觸,是寶寶一個不錯的耐寒鍛鍊的機會;
其次下雪天,大氣塵埃及灰塵都被雪給凈化了,空氣新鮮,寶寶適當的去戶外可以呼吸新鮮空氣。
但是帶寶寶去戶外,也有許多要注意的事項!
下雪寶寶去戶外注意事項
防寒保暖
父母帶孩子外出時,一定要及時給孩子添置厚衣物。
衣服不但要緩和,還要貼身。
不要穿長款大衣或者戴長圍巾,否則很容易被絆倒。
玩雪時還應給寶寶準備圍巾、棉帽和手套,最好戴上一副五指分開的防水手套,以免凍傷。
當然,為了以防萬一,最好再給孩子多帶一件厚外套。
此外,如果玩雪結束後覺得小手凍僵了,不要馬上烤火,否則會生凍瘡,可雙手用力搓動取暖來幫助孩子恢復。
運動適當
雖然雪地氣溫較低,但由於衣服穿得較厚,加之孩子不停運動,難免出汗,易導致感冒。
因此父母要注意,不要讓孩子運動過度,如出汗較多,要儘快將孩子帶到室內休息。
勿碰鐵器
長時間裸露在外的鐵柵欄和鐵門溫度很低,孩子在戶外活動時不小心摸到這些鐵器,可能會瞬間粘住孩子的皮膚,造成凍傷或割傷。
不要吃雪
雪看上去像是雪糕一樣,雖然看上去潔白無瑕,其實並不乾淨,加之孩子的腸胃比較稚嫩,過涼的食物刺激對孩子腸胃更是不好。
打雪仗要適度
孩子打雪仗前,父母需叮囑他們別把雪團扔到其他小朋友臉上,這樣會凍傷臉頰的皮膚。
不要把冰雪塞進小朋友的脖子裡,融化的冰雪會導致他們感冒發燒。
注意飲食
家長要給孩子多補充富含「鈣」和「鐵」的食物,怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關,可直接影響心肌血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導致缺鐵性貧血的重要原因,常表現為產熱量少、體溫低等。
孩子補充富含鈣和鐵的食物可提高孩子機體的禦寒能力。
行走要「溫柔」
「慢」:雪天不可預測的因素有很多,因此家長們帶著孩子出門的時候,要慢慢行走,不要著急。
「看」:隨時注意周邊車況及路況,隨時應變。
防寒保暖時帽子不要過低,遮擋前方視線。
「穩」:帶孩子過馬路要特別小心。
要看清道路的人行橫道線,尤其當道路被大雪覆蓋的時候,人行橫道也不安全,這時過馬路一定要看清左右方向來往的車輛,此時某些平時能夠正常通過的情形也不安全了。
預防寶寶凍瘡小妙招
如果孩子喜歡在外邊打雪仗,一定要注意預防皮膚損傷。
下面是預防方法:
1、身體鍛鍊法:這是預防凍瘡的最佳辦法,通過身體鍛鍊提高肌體對寒冷的適應能力。
2、禦寒準備法:冬季在戶外工作時,一定要吃飽、穿暖,做好各種禦寒準備。
如戴手套、帽子、穿棉鞋。
體內衣物要保持乾燥。
易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚。
3、冷、溫水法:為了預防凍瘡,平時可用冷水摩擦易凍部位,擦到發紅為止,每晚臨睡前用溫水清洗易凍患處。
均可增加這些部位的耐寒力。
4、獨頭蒜法:對每年易發凍瘡的部位,在冬季來臨前可採用此法。
取獨頭蒜一個,搗爛後放在太陽下面曬熱,在易發凍瘡部位反覆輕輕磨擦至局部出現一個小泡,然後用消毒針把水泡挑破。
此法可使局部氣血暢通,以減少凍瘡的發生。
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