頭皮癢 頭皮屑多 快試下這6種自然方法 迅速幫你擺脫頭皮屑的困擾

頭皮屑像雪花般脫離，是件讓人很反感的事，雖然造成頭皮屑過多不外乎兩個原因，一是油脂分泌過旺，二是真菌感染，這兩樣都會對頭皮生態平衡造成破壞。

雖然現在有很多號稱能有效祛除頭皮屑的洗髮水，但效果卻不是很好。

今天為大家收集了一些針對頭皮屑有效的自然方法，希望能幫您擺脫頭皮屑的困擾。

1.茶樹油

茶樹油具有抗菌和抗真菌的特性，並能改善頭皮的狀況，對於頭皮屑，茶樹油有著很好的效果。

使用方法：

方法一，在洗頭時，在洗髮水中加入10-15滴左右的茶樹油，等幾分鐘讓頭皮充分吸收茶樹油後，在徹底沖洗乾淨。

方法二，將15-20滴茶樹油與杏仁油或椰子油充分混合後，均勻塗抹在頭皮上並按摩幾分鐘，保持過夜，第二天早上洗凈。

2.蘋果醋

有機蘋果醋的具有對抗真菌的特性，可用於治療導致頭皮屑的皮膚發癢和乾燥。

另外，蘋果醋中的果酸會改變頭皮的pH值，使頭皮中的發酵物難以生長。

使用方法：

將蘋果醋與水按等比例混合。

洗完頭髮後，將其混合均勻，應將混合物按摩到頭皮中，等上15分鐘左右，再沖洗乾淨。

3.椰子油

椰子油具有抗真菌的特性，不但能有效抑制頭皮屑的產生，而其中含有的月桂酸，辛酸和癸酸，可以滋養受損的頭髮。

所以使用椰子油養護頭皮，滋養頭髮是很有益處的。

使用方法：

把椰子油加熱到常溫，再將椰子油擦到頭皮和頭髮上5分鐘。

保持過夜，早上醒來後，用普通的洗髮水洗掉即可。

4.生蜂蜜

沒有經過加工的蜂蜜，是一種天然的保濕劑，不但能保持頭皮的水分，更能滋養毛囊。

另外，蜂蜜中含有維生素A，B，C，D，E，B和多種頭髮生長必需的礦物質，如鈣，鎂，鉀等。

而生蜂蜜對頭皮屑和脂溢性皮炎也非常有效。

使用方法：

首先要將頭髮弄濕，在稀釋過的蜂蜜（90％的蜂蜜和10％的水。

）

將揉入頭皮5-10分鐘，等過了幾個小時後，在用水沖洗乾淨。

5.小蘇打

碳酸氫鈉，或通常稱為小蘇打，已被證明可用於 40種皮膚癬菌，18種酵母和12種 黴菌相關的感染，可用於身體的各個部位。

小蘇打也是一種極好的去角質劑，因此將其塗抹在頭皮上可去除死皮細胞。

現在，由於小蘇打本質上也是鹼性物質，它也有助於平衡頭皮的pH值。

使用方法：

在洗髮水中加入一定量小蘇打，並照常使用。

另外，還可以將蘋果醋和小蘇打混合使用。

只需混合，將其塗抹在頭皮上，然後沖洗乾淨即可。

製作小蘇打和玫瑰精油的混合物，將其塗抹在頭皮上，保持2-3分鐘，然後用冷水沖洗乾淨。

6.檸檬

用檸檬去頭皮屑是最常見，最容易治癒的方法。

檸檬能平衡頭皮的pH值，並且還有止癢的效果，還有助於去除頭皮上多餘的油脂和油脂，從而減少導致頭皮屑的酵母菌的產生。

使用方法：

將檸檬汁塗抹在頭皮上，

等待30-50分鐘後，

用水沖洗乾淨即可。