暑期「不放假」，這些安全小貼士家長小孩一定要get到！

孩子們最期盼的暑假就要到了，

如果小編沒猜錯的話，

各位小夥伴現在已經準備痛快玩耍了吧！

雖然要放假了，

但是安全不可放假!

這裡給大家準備了一份安全攻略，

包含用電、用火、飲食、交通、游泳、上網等方面

再次提醒：

安全第一！

這些安全知識，

家長和孩子一起來學習吧！

一、用電安全

1. 要在家長的指導下逐步學會使用家用電器。

2. 不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。

3. 不用濕手或濕布觸碰家用電器。

4. 不要在標有「高壓危險」的地方玩耍。

二、用火安全

1. 不玩火，不攜帶火種，發現火災不得逞能上前滅火，要及時報告大人或報警。

2. 家長不在家時，不使用煤氣、液化氣灶具等。

3. 燃放煙花爆竹時一定要注意安全，最好做到不放或在家長的指導下燃放。

三、飲食安全

1. 自覺養成良好的個人衛生習慣，飯前便後勤洗手，防止傳染病的發生。

2. 購買有包裝的食品時，要看清商標、生產日期、保質期等，「三無」食品、過期食品一定不要購買食用。

3. 生吃瓜果要注意洗乾淨後才可食用，不吃腐爛、變質的瓜果。

嚴禁吸菸、喝酒。

4. 不暴飲暴食，防止消化不良。

四、交通安全

1. 自覺遵守交通規則，不闖紅燈、不在馬路上跑鬧、玩耍。

2. 橫穿馬路要走斑馬線、人行天橋等，不得隨意橫穿。

3. 不得在馬路中央騎自行車。

行走或騎車時不看手機、不聽音樂。

4. 遵守公共秩序，排隊等車，車未停穩不得靠近車輛，上下車時不擁擠。

5. 文明乘車，乘車時要系好安全帶或抓牢扶手。

五、游泳安全

1. 不私自下水游泳。

2. 不擅自與他人結伴遊泳。

3. 不在無家長或教師帶領的情況下游泳。

4. 不到河道、湖泊等無安全設施、無救援人員的水域游泳。

5. 不到不熟悉的水域游泳。

6. 不在河邊、親水平台、工地水塘等區域玩耍。

7. 發現同伴溺水，立即尋求成人幫助，同時可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等，但不可盲目施救。

▲ 教育部編寫的中小學生預防溺水童謠

六、上網安全

1. 不去網吧、酒吧、電子遊藝廳等未成年人不宜進入的場所。

2. 上網時不把個人和家庭信息告訴他人。

3. 控制手機、平板電腦等電子產品使用時間，不沉迷網絡或電子遊戲。

4. 不玩渲染暴力、色情等不健康網路遊戲，不製造與傳播虛假信息。

5. 注意信息安全，不將本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在網上發送。

6. 慎交網友，慎見網友，防範電信、網絡詐騙。

七、旅行安全

1. 不去尚未開發、開放的景點旅遊。

2. 選擇正規、信譽好的旅行社旅遊，並簽訂旅遊合同、購買相關保險。

3. 學習並掌握車輛、輪船、飛機等突發意外的自我保護知識和處置常識。

4. 入住酒店時，及時了解消防逃生通道，索取酒店聯繫卡。

5. 不在設有危險標誌處停留，不在禁拍處拍照、攝影。

6. 了解並尊重旅遊地風俗、禁忌。

八、心理安全

1. 多與父母、家人、朋友溝通、交流。

2. 多與正直開朗、積極樂觀的朋友交往。

3. 多寬容他人、多自我激勵、多微笑。

4. 遇到問題盡力自己解決，同時學會請他人幫助解決。

5. 遇到挫折不氣餒，相信天生我才必有用。

6. 學會感恩，管理情緒，開心過好每一天。

如果不小心發生了安全事件，

掌握一定的急救知識也是必要的！

01

中暑了，怎麼辦？

專家指出，按病情的程度和表現特點，中暑一般可分為三類。

一是先兆中暑：表現為口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、四肢無力等症狀。

出汗但不多，體溫可略有升高，發熱可能在37.5℃左右。

這個時候要及時離開高熱環境，經短時間休息後症狀即可消失。

二是輕症中暑：既有先兆中暑症狀，同時又表現為面色發紅、皮膚灼熱等現象，並伴有噁心、嘔吐、大量出汗、皮膚濕冷、血壓下降等症狀。

發熱往往達38.5℃。

這個時候，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息；並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。

還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。

如果出現血壓降低、虛脫時應立即平臥，及時上醫院靜脈滴注鹽水。

三是重度中暑：大多數情況是在高溫環境中突然昏迷。

此前常有頭痛、麻木與刺痛、眩暈、煩躁或精神錯亂、肢體抽搐等，皮膚灼熱而緋紅，體溫常在40℃以上。

這個時候，請迅速撤離高溫環境，並及時前往醫院救治。

02

溺水了，怎麼辦？

隨著炎熱的夏天到來，因青少年兒童冒險玩水導致溺水身亡的慘痛事件時有發生。

溺水，已是孩子的頭號殺手。

▲預防溺水視頻

在加強預防的同時，家長及監護人也要掌握相關的急救知識和技能。

溺水者的營救黃金時間是事發30秒。

如能及時發現溺水跡象，生命或可挽回！如何辨別兒童溺水者？牢記這7種跡象。

◆ 溺水者的嘴會沒入水中再浮出水面，沒有時間呼救。

◆ 溺水兒童手臂可能前伸，但無法划水向救援者移動。

◆ 溺水者在水中是直立的，掙扎20-60秒之後下沉。

◆ 溺水者眼神呆滯，無法專注或閉上眼睛。

◆ 溺水兒童的頭可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面。

◆ 看起來不像溺水，只是在發獃，但如果對詢問沒有反應，就需要立即施出援手。

◆ 小孩子戲水會發出很多聲音，一旦安靜無聲要警醒。

意外發生後，救人刻不容緩，以下6點要知道！

兒童溺水後的正確施救方法：

1、迅速救上岸

最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然後將其拖上岸。

2、清除口鼻堵塞物

讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內雜物。

3、倒出呼吸道內積水

救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。

4、人工呼吸

對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓。

5、吸氧

現場有醫療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。

條件不足的，用手按壓或針刺溺水者的人中等穴位。

6、脫下外套

如果溺水者身上穿著外套，要儘早脫下，濕漉漉的外套會帶走身體熱能，產生低溫傷害。

03

打雷了，怎麼辦？

雷電對人體的傷害，有電流的直接作用和超壓或動力作用，以及高溫作用。

當人遭受雷電擊的一瞬間，電流迅速通過人體，重者可導致心跳、呼吸停止，腦組織缺氧而死亡。

另外，雷擊時產生的火花，也會造成不同程度的皮膚燒灼傷。

雷雨天在室內需做好這些預防措施：

1、 關好門窗，防止球形雷躥入室內造成危害。

2、不要看電視、上網，應拔掉電話線、電視天線以及音響、空調機等一切可能將雷擊引入室內的電源插頭。

3、 打雷時，不要靠在牆壁邊、門窗邊、陽台，坐在房間正中央最為安全，但不要停留在電燈正下方，以免在打雷時產生感應電而發生意外。

4、不要靠近室內金屬設備，如暖氣管道、自來水管、鋼柱等，以防雷電電流經它們躥入人體。

因為避雷針只能保護建築物，對從電線、電話線、金屬管線等侵入的雷電無能為力。

5、不要穿濕的衣服和拖鞋。

6、儘量不要接聽和撥打手機，固定電話也應避免在雷擊時使用。

如果是在有避雷針的建築物內，有電磁屏蔽，可以在室內使用無繩電話或手機。

7、雷雨天氣時不要使用太陽能熱水器或者其他淋浴設備洗澡。

因為雷電有可能會沿著水流襲來。

及時關掉煤氣，並時刻注意煤氣是否泄漏。

04

面對蚊蟲和病毒，怎麼辦？

夏季是一些傳染病的高發階段，由於蚊蟲過多也增加了傳染渠道。

從手足口、諾如到寨卡……這些都會影響孩子們的健康。

不過，每種傳染病都有它的特點和傳播途徑，掌握好方法也可以有效預防！

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手足口病

----------注意手衛生，及時就醫

勤洗手：飯前便後，接觸孩子前，處理糞便、嘔吐物後均要及時洗手。

勤通風：每天要開窗通風2-3次，每次不少於30分鐘。

勤消毒：清洗、消毒孩子使用的餐具、奶瓶、奶嘴、玩具和其他物品。

勤觀察：留意孩子口腔、手、足、臀部等部位是否有皮疹，如有，則儘早就醫。

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諾如

----------遠離嘔吐物，注意隔離

遠離嘔吐物：患者發生嘔吐時，無關人員應先遠離嘔吐物及污染物。

注意隔離：患者居家休息至症狀完全消失後72消失，再上學/班。

加強消毒：注意環境衛生，用含氯消毒液對污染物及公共場所消毒。

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寨卡

----------防蚊滅蚊，不適隨診

防蚊滅蚊：居家安裝防蚊紗窗及使用蚊帳；外出塗抹驅蚊液。

翻盆倒罐清積水，清除蚊蟲孽生地。

不適隨診：有發燒、皮疹、肌肉關節痛等不適。

1、蚊子可傳播哪些傳染病？

蚊子可傳播瘧疾、乙腦、黃熱病、登革熱、基孔肯雅熱、寨卡病毒病等多種疾病，其中寨卡病毒病主要是由埃及伊蚊和白紋伊蚊傳播。

2、如何使用驅蚊劑？

將驅蚊劑噴、塗抹在頭部、四肢等裸露皮膚處，特別是耳後、頸部等部位，要避免藥物進入眼睛和嘴裡。

一般室外環境間隔2-4個小時塗抹一次驅蚊劑。

3、蚊蟲叮咬後如何處理？

一般蚊蟲叮咬的處理主要是止癢，可外塗清涼油、風油精等止癢、抗炎。

如果發生局部腫脹、感染，及發熱、皮疹等症狀，須及時去醫院就診。

4、外出旅行如何避免蚊蟲叮咬？

外出旅行特別是有寨卡病毒病、登革熱、基孔肯雅熱和黃熱病流行的地區旅行，應避免蚊蟲叮咬而感染。

要穿淺顏色的長袖衣裳和長褲，裸露皮膚塗抹驅蚊劑，特別是耳後、頸部等部位；有條件可穿戴應用菊酯類殺蟲劑處理過（如浸泡）的長袖衣裳、長褲和襪子，可更有效保護。

開心的同時

務必注意安全！安全！安全！