職場媽媽帶娃頻頻陷痛苦，試試這三點，幫助媽媽緩解帶娃壓力

小輝是一個職場女性，最近又剛剛生了寶寶，小輝的老公也是公司的高層，平時工作特別的繁忙，這樣照顧寶寶的擔子就落在了小輝的身上，小輝總是一下班就得匆匆忙忙的回家，給寶寶餵奶，換尿不濕，無奈，寶寶一點都不配合小輝，總是哇哇大哭，小輝總是為了哄寶寶花費很多的時間。

類似小輝這樣的職場媽媽，在照顧孩子的時候有什麼樣子的竅門，可以讓媽媽減壓呢？

給寶寶玩具的陪伴

寶寶出生幾個月的時間就可以玩一些玩具了，毛絨絨的玩具或者是積木，芭比娃娃，都能勾起寶寶的興趣，讓寶寶沉浸在玩樂的世界。

寶寶有了玩具的陪伴，心裡得到了滿足，便不會輕易的哭鬧了。

媽媽有時間也可以和寶寶一起玩玩具，通過玩具這個媒介，增進寶寶和媽媽的感情。

尿不濕的呵護

寶寶在很小的時候，排尿系統還沒有完全形成，寶寶容易控制不住大小便，有時候，媽媽一不注意，寶寶的褲子就會濕漉漉的，寶寶的屁股就會很難受，他一不爽，就開始讓媽媽不省心，有時候到了夏季，寶寶的屁股在潮濕的褲子上，是要生疹子的。

這時候媽媽一定要給媽媽買上尿不濕，放在家中，隨時給寶寶更換。

尿不濕的選擇也是有講究的，媽媽要選擇親膚的材質的，吸收好，透氣效果佳的，寶寶有了尿不濕的呵護，媽媽再也不用擔心寶寶的小屁屁濕漉漉了。

寶爸的關愛

現代社會，一個家庭夫妻雙方都要出來工作，媽媽的責任就更加重一些，一邊要忙事業賺錢，一邊還要照顧家庭，常常是拖著疲憊的身軀回家，還不得不大幹一場，弄的媽媽的壓力很大。

是時候讓寶爸挺身而出了，儘管爸爸們工作很繁重，但是孩子的未來比賺錢更加的重要，而且小的時候孩子是不能沒有爸爸的關愛的，如果一個寶寶父愛缺失的話，會造成性格上的軟弱，不安全感比較強，所以寶媽一定和寶爸商量，同時來照顧自己的寶貝，讓寶貝感受到父母的愛，同時也減輕媽媽的負擔。

職場寶媽如何兼顧家庭和事業一直都是一個備受關注的話題，不知道各位需要工作的媽媽是如何照顧自己的孩子的？歡迎大家留言討論。