夏日無憂｜常見病早預防BB健康過夏天（一）

前言：炎熱的夏天即將來了，寶爸寶媽們要做什麼樣的準備，才能更好照護自己的寶寶呢？首先要知道的是，哪些疾病在夏天容易發生？應該如何預防？家長又該注意哪些方面？今天小編就這些問題，羅列出寶寶夏季9大常見病的預防與治療，寶爸寶媽應從以下幾點去注意和預防，以利於更好的讓寶寶們順利度過夏季。

寶寶和藍天

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NO.1腹瀉

炎熱的夏季，天氣悶熱，無論是大人還是寶寶，都會大量出汗。

而這個時候如果飲水不足，就會轉而人體內的消化液（唾液、胃液、腸液、膽汁、胰液等）。

水分的缺失，在一定程度上會影響到寶寶的食慾和消化功能，所以就容易導致寶寶腹瀉。

其次，夏季也是細菌滋生迅猛的季節，若家長照護不當，容易導致寶寶細菌、病菌感染，那家長就要小心了！因為細菌、病毒感染也是寶寶腹瀉的常見原因，這裡面尤其以輪子狀的「輪狀病毒」感染最頻繁。

感染病毒極可能引起寶寶胃腸功能紊亂，甚至發生腸炎、痢疾等腸道傳染病。

症狀表象：

寶寶輕度腹瀉表現一般為食欲不振，偶爾伴有嘔吐現象；嚴重腹瀉的寶寶，有可能一天腹瀉多達十多次，甚至更多。

而直接導致的就是寶寶會失去大量的水分，極易造成寶寶體內缺水、缺營養。

因而，寶爸寶媽要多注意清潔衛生，也要多多關注寶寶的大便是否穩定？是否有異常？若腹瀉嚴重，要第一時間就醫，切忌拖延。

知愛提示：

1.注意清潔衛生：小寶寶的抵抗力很弱，因而家長要多注意清潔衛生。

要養成寶寶的餐具食物的滅菌和衛生，給寶寶入食食物前務必要先洗手，以免細菌侵入寶寶體內。

2.注意新鮮乾淨：寶寶的奶品、食物都要保持乾淨新鮮，不能吃辛辣酸冷的食物，寶寶鎖使用的奶瓶一定要記得定時的消毒和滅菌。

3.注意定時定量：寶寶從出生伊始，本能的尋求奶水。

而媽媽要養成定時定量的餵養母乳或奶粉，隨著月齡或者年齡的增加，做適時的調整，切不可不定性的餵養，會造成寶寶的腸胃功能消化紊亂，而導致寶寶腹瀉。

一般3個月內的小寶寶，每2、3小時餵奶一次，每天餵6―7次，夜間睡覺可少吃一次；以後可延長至3、4小時餵奶一次，每日餵5、6次，每次餵奶以15―20分鐘為宜。

陽光下的寶寶

NO.2中暑

因寶寶皮膚汗腺尚在發育階段，而夏天容易出汗，寶寶體內水分貯存量有限，如果寶寶流汗過多的話，就會容易造成寶寶因流汗過多而硬氣寶寶體內缺水過多，甚至造成寶寶脫水或休克。

因而在夏季，家長要注意寶寶所處環境的通風和舒適，切不能因為怕寶寶受涼，就忘了給寶寶降溫。

同時，如果室內溫度過高，寶寶會煩躁不安，甚至會莫名的哭鬧，發脾氣，這樣就特別容易造成寶寶呼吸或脈搏加速，極其容易發生暑熱傷害，造成寶寶抽搐或昏迷。

症狀表象：

寶寶先是膚色發紅，臉上頭髮上都有很多汗，觸摸寶寶的皮膚能感覺到乾燥發熱。

然後寶寶特別容易煩躁不安，會莫名的大聲哭鬧，呼吸及脈搏加速，接著會顯得倦怠、昏眩、抽搐、或進入昏迷狀態，測量體溫時可高達39℃以上。

知愛提示：

1.注意通風舒適：家長要注意室內溫度的舒適性，有效的藉助空調或電風扇，來調節室內的溫度，最好保持環境通風、溫度適宜。

2.注意防曬：家長，最好不要讓寶寶在太陽毒辣的時候出去時間過長，容易造成寶寶曬傷，脫水。

3.夏季對於寶寶而言，有好有壞。

家長要注意保持寶寶心情的舒適和愉悅，最好養成寶寶午睡的習慣，也要切忌給寶寶蓋很多衣物，溫度適中就好，讓寶寶有個舒適的午休時間。

NO.3傷風感冒

夏天，太過炎熱，很多家長都會選擇將寶寶放在屋裡，開著空調，避免過多的戶外接觸。

看似是不錯，但是其實，你會發現，夏季對於寶寶而言，極易傷風感冒。

因為寶寶的體溫調節中樞以及皮膚散熱、保溫調節功能都差，夏天室內空調環境、室外高溫，室內外溫差大，特別容易造成寶寶傷風感冒。

症狀表象：

寶寶不出汗，口渴、尿多、食欲不振、面色蒼白而且煩躁不安，病程可持續1-2個月。

知愛提示：

1.改善環境：家長首先要改善居住環境，注意通風及溫度。

要經常讓寶寶在陰涼的地方休息，無論室外或室內都要保持清潔衛生、乾燥通風。

2.適當補水：及時給寶寶多餵些淡鹽涼開水，經常給寶寶用溫水洗澡，除熱，避免汗腺堆積。

3.物理降溫：當寶寶處於體溫過高或煩躁不安哭鬧時，家長可用溫毛巾蘸水輕撫寶寶肌膚，多擦拭寶寶的腋下、脖子下、腳底等出，用物理降溫的方法來疏解寶寶的不適。