媽媽，你這是要燙熟我嗎？孩子為啥喜歡洗「冷水澡」

孩子還是小寶寶的時候，每次給孩子洗澡，我都喜歡在澡盆里放上一個溫度計，水溫顯示38度時，給孩子洗澡。

當時也沒有用手去感覺，總覺得跟著溫度計走應該沒有問題。

洗澡的孩子

後來，溫度計壞了，孩子也大了，就不打算再買溫度計了。

每次，我都憑著自己的感覺給孩子兌水。

我自己是涼性體質，喜歡熱水，所以也給孩子準備比較熱的水。

但每次孩子都哇哇大叫，說水太熱了，還說：「媽媽，你要燙熟我嗎？」。

（給娃講過《三隻小豬》的故事，他很靈活地運用在這裡了。

）

然後我就一次一次地兌涼水，一直到孩子滿意為止。

可是，這樣的水，在我看來，幾乎就相當於涼水了。

洗澡不是要熱乎乎的水才舒服嗎？所以，好幾次，我都強迫孩子在熱水裡洗澡，雖然沒多久孩子的皮膚就變得紅彤彤的，但我還自以為這樣洗澡，孩子才舒服。

洗澡的孩子

就這樣，有一段時間，孩子非常不喜歡洗澡，一說洗澡就抗拒。

當時我還以為孩子處於叛逆期，喜歡和家長對著幹，一點也沒有意識到，是因為洗澡水的溫度。

一個偶然的機會，我聽朋友說給孩子準備洗澡水，不要太熱，而且要比大人洗澡的水溫低一些。

但是，為什麼呢？朋友也說不出所以然來。

我也很好奇，為什麼孩子喜歡偏涼的水呢？偏涼的水會不會導致孩子生病呢？

通過查詢一些資料，我發現，給孩子用偏涼的水洗澡，是有一定道理的。

首先，熱水澡會增加孩子的生理負擔。

用過熱的水給孩子洗澡，會增加孩子心肺功能負擔，長此以往，必將損壞孩子身體的健康。

其次，偏涼的水溫可以幫助孩子增強抵抗力。

因為人體的自調節功能，會通過增強自己的免疫能力來應對外在的環境。

當水溫低時，身體會調動自己的免疫細胞來保護自己，從而增強免疫能力，可以預防傷風感冒等上呼吸道感染。

第三，偏涼的水溫可以幫助改善孩子的消化功能。

洗澡時，由於水溫偏涼，腹腔的血液循環也自然加強，腸蠕動加快，所以能有效地增進消化和吸收的能力，有利於食物的消化吸收及大便的通暢。

第四，偏涼的水溫可以幫助孩子改善神經系統。

當孩子處於偏涼的水溫中時，大腦會處於比較興奮的狀態；等洗澡結束，神經系統又回到正常的放鬆狀態，如此反覆，將有效地改善孩子的神經系統。

知道這個道理後，再給孩子準備洗澡水時，我不在用自己的感覺來調水溫了，而是溫溫的，一點沒有燙的感覺。

幾次之後，孩子不再抗拒洗澡了。

雖然這是一件小事，也因為我的無知折騰了孩子一段時間，但還好，只要有一顆學習的心，任何時候都不晚。

洗澡的孩子

當然，有人可能又會說，那直接給孩子洗涼水澡，可以嗎？答案是，不可以！因為孩子的神經系統還不完善，涼水洗澡絕對是弊大於利，所以還是要小心為上。

當然，網上也有一些虎爸虎媽用涼水鍛鍊孩子，不過我不是這樣的媽媽，狠不下心來，也不贊成這種方法，所以不打算以此鍛鍊孩子。

我相信，在洗澡這件事情上，孩子會自己選擇他最適宜的溫度的。

作為家長，我能做的，就是相信孩子，每次讓孩子自己決定自己洗澡水的溫度。