父母課堂：你知道嗎？允許孩子哭，比哄他笑更重要

孩子來到這個世界上，從只會咿咿呀呀到學習說話，可以表達的情緒只有兩種，笑和哭。

很多父母特別怕孩子哭，孩子一哭就心煩。

通常只要孩子一哭，父母立馬就連哄帶騙。

如果孩子在公共場合哭泣，更是無所不用其極，只求孩子止住哭聲即可，因為「丟不起這個臉」。

但其實，孩子的哭並不是無理取鬧。

而是在他們沒有得到父母的關注和理解，這對於他們而言就等於天塌下來一樣。

表面上，雖然都是哭，但其實在不同時候，孩子的哭又不盡相同。

他們有傷心的哭，無助的哭，痛苦的哭，委屈的哭，不依不撓的哭、還有一種...假哭。

通常大人不喜歡孩子哭泣的原因有幾個：

.孩子的哭聲尖銳刺耳持續不斷，讓他們心很煩;

.覺得哭是「不好」的情緒，孩子有負面」情緒，讓他們很難受;

.這是孩子軟弱的表現，讓他們很擔心;

.不想讓孩子形成「一哭就能...」的心理，讓他們很糾結。

.孩子總是哭泣，顯得自己很無能

在我們的文化里，哭泣代表著一種「負能量」的行為，可能意味著失敗，懦弱任性。

哭其實是低齡孩子的語言，即使在學會了說話後的很長時間內，依然會使用哭這個語言來傳遞信息，所以，哭是孩子宣洩負能量的出口。

父母該如何正確應對孩子的哭泣？

1、父母先整理好自己的情緒

接納孩子情緒的前提是要父母自我調整情緒，孩子的哭泣聲確實很讓人心煩，導致我們無法理性地處理問題。

當父母的情緒碰撞到孩子的情緒，會讓事情變得很糟糕。

孩子哭泣時，我們最好深呼吸幾，把我們的壞情緒趕跑後再來安慰孩子。

2、尊重孩子哭的權利

當孩子哭泣時，不要打斷也不要呵斥。

遇到孩子哭別大驚小怪，要知道哭並不是可怕的事。

你只需要留在他身邊，抱一抱他，給他一個溫暖的臂膀，讓他感受到父母的支持!待孩子發泄完就會自動停止哭泣。

當孩子大哭的時候，我們應該想的是他大哭的原因，而不是一味的制止。

3、讓孩子用語言表達內心的感受

找到孩子哭的原因，然後引導孩子用語言表達內心的感受，說出自己的需求，以後遇到同樣的事情，可以用「說」的形式，代替「哭泣」。

如果寶寶還不會表達自己的情緒，我們可以在充分了解他的情緒之後，替寶寶把感受說出來，例如，「嗯，玩具壞了，寶寶是不是很不高興?」「噢，你的寵物死了，寶寶一定很傷心。

」一來二去的，寶寶自然就會懂得歸類以及表達自己的情緒。

4、幫助孩子尋找解決問題的方法

待孩子釋放情緒後，家長應該把注意力集中在如何解決問題上。

孩子的情緒屬於他自己的管理範疇，大人不應該為此負責，不要因為孩子不高興就覺得自己很失敗。

我們能做的，就是要了解孩子行為背後的情緒，並完全接納孩子的情緒。

只要情緒背後的問題解決了，以後再遇到同樣的問題就不會容易哭鬧。

孩子對自己情緒的認識和掌控是一個漫長的過程，每一次的情緒體驗都是他成長的機會。

孩子和大人一樣，都會有情緒，快樂、悲傷、孤獨或興奮，孩子也需要發泄情緒。

因此，父母要學會了解和接納孩子的情緒。

如果你允許他大哭，並了解他大哭的原因給與理解，他就會感受到你對他的愛。

在父母與孩子之間，愛才是最重要的給與，而最簡單的愛就是允許他發泄他的感情並給與理解。

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