讓孩子愛說心裡話的聊天魔法

很多大人不太會跟小孩聊天。

「你今天在學校做了什麼啊？」「你在學校有沒有乖？」這兩個問題通常小朋友的答案大概都是：「沒什麼啊！就跟平常一樣啊！」「有乖啊！」不像柚寶這麼萌，這麼會說話~

還有很多大人，根本不懂得什麼是跟小朋友聊天。

他跟小孩之間的對話永遠都是：「功課寫完了沒？」「琴練了沒？」。

很多時候孩子甚至不願意和爸爸媽媽說話，不願意分享自己的心裡話。

如果孩子不願意和你說心裡話

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是不是親子溝通出了問題?

這是首先要考慮的問題，很多家人沒有時間陪伴孩子，很多對孩子來說的重要時刻，沒有給他足夠的支持與幫助，跟孩子的關係逐漸疏遠，久而久之，孩子不願將心裡話說給父母聽。

如果是這種情況，父母們就要檢討一下自己了，工作再忙也要記得抽時間跟孩子談天說地，用朋友的身份跟孩子玩，切記，不要把聊天當成說教的「教育」，不休不止地「說教」孩子，那不是對孩子的好，只會拉大你們的距離。

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是不是孩子有了自立心

有些家長會問，我們親子關係很好啊，那孩子為什麼還不願意跟我說呢?別著急，我們來看看是不是孩子覺得自己長大了，想要靠自己的力量來解決問題了。

孩子越來越懂事了，他們會想要為家人做一些事情來表現自己，他們會想要獨立解決問題來證明自己，他們也會想要有一些自己的私密空間來保護自己。

如果屬於這樣的想法，就不要擔心啦，讓親愛的孩子們盡情發揮他們的自立心，必要時做大人的我們，默默的給些幫助就夠了!

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他覺得很丟臉，怕不被接納?

成長中總有一些大人們無法體會的煩惱，在認知體系還不完善的孩子的心中，家庭環境的變化、幼兒園的變化、身體的變化、甚至大人們的玩笑話都可能讓孩子手足無措，而他並不知道這些變化其實是普遍性的問題，他覺得只有自己會遇到問題，只有自己是特例，甚至覺得自己是怪物。

這些孩子會害怕不被人接納、害怕在群體中不受歡迎，因此他會盡力的去掩蓋自己的想法，不想要任何人知道自己的事情，當然這其中會包括父母。

小貼士：寶寶「心裡有話」的信號

哭泣：哭是寶寶減輕心理抑鬱的一種自然方式，但細心的父母應該透過寶寶的眼淚察覺：寶寶的情緒上有壓力了，應該了解一下原因。

耍賴：當寶寶磨纏不休，耍蠻犯賴，父母不要簡單的理解為是寶寶在耍混，很可能他是通過這種手段告訴父母：我想讓你們知道點什麼。

打鬧：寶寶語言能力有限，當內心的想法無法讓人了解時，為了引起他人的注意，有可能引發一些攻擊性的行為。

撒謊：寶寶撒謊騙人最讓父母氣惱，可這種行為恰恰說明了寶寶沒有和你坦誠地交流，他心裡真實的想法還沒有表達出來呢。

不安：按照正常的天性，活潑無憂應該是寶寶的常態，如果寶寶表現得憂慮不安，焦躁抑鬱，那麼一定是有什麼困擾著他的事需要吐露了。

如何施展跟孩子的聊天魔法

問「小」不問「大」

孩子跟大人不一樣，他們很難理解抽象的問題，也很難回答。

因此，想要了解孩子在學校的概況，要儘量避開「抽象」、「大範圍」的問題。

不妨改問一些很簡單、一定有答案的問題，可以從細節開始。

不要問：「你今天在學校過得如何？」「你今天在學校做了什麼？」這種問題，孩子很難回答，或是只會簡單回答：「還好。

」「沒做什麼！」這樣會讓聊天很難持續下去。

你可以改問：「你今天在學校上了哪些課？」當孩子說出自然、音樂、國語的時候，你就有機會接著，「喔！那自然課今天教什麼？」孩子就會接著回答你的問題：「教氣象啊！什麼氣溫、風向的，無聊死了！」「喔！那音樂課有沒有好一點兒？……」這樣你就可以藉機了解他今天做了些什麼，並持續交談下去。

藉由一些生活小事打開話匣子比較容易，這些問題簡單易懂，孩子通常都會爭先恐後地回答，不會感覺到壓力。

從別人的事談起

如果想了解孩子在校的情況，可以用迂迴的方法，比如從別人開始問起，

從「別人談起」是一個很好的聊天方法，比方說，孩子會告訴我班上誰吃飯吃得最慢、誰最常被罰、誰功課最棒、誰今天又打了誰等等。

在聊天過程中，我們就能窺見他處於什麼樣的位置、對同學的行為有什麼樣的看法，然後了解孩子在我們看不見的時候，是用什麼樣的身心狀態去處事。

不要「否定」，只要「同理」

大人跟孩子聊天，很容易發生的一個狀況，就是大人常常喜歡否定孩子的感受。

比方說，當孩子說：「自然課無聊死了」的時候，絕對不要接著說：「自然課不無聊啊！天氣、氣象是一件很有趣的東西……」

只要爸爸媽媽這麼一說，這個話題就聊不下去了！因為當孩子覺得你並不認同他說的話時，他後面的話很容易就咽了回去。

比較好的方式是回答：「喔，自然課很無聊啊，你可以告訴我是什麼讓你覺得很無聊嗎？」

保持中立的語調、同理感受他的感受，往往可以讓你知道孩子更多的想法，了解他的需求，進而幫助他解決困境。

事實上，孩子當下需要的不是「否定」他的心情的對話，而是「了解」他心情的對話。

所以，如果媽媽改說：「啊！考不好心情一定很不好，你現在一定很難過，你要不要說說你的苦惱？」相信她兒子的心情一定會好許多，也會繼續把心事對媽媽說出來。

只要「傾聽」、不要「說教」

讓聊天回到聊天，想要孩子誠實地說出感受，很重要的一個步驟，就是只要「傾聽」，不要「說教」。

孩子聊天，最忌諱的就是說教。

任何一種話題的聊天，只要淪落到說教與聽訓，那就沒趣到極點了！所以，聊天時可以對對方、對話題保持高度的興趣，多詢問、少評論，多說「你」，少說「我」，就很容易讓話題源源不絕地繼續下去。

注意肢體語言

有一句話是：蹲下來與孩子一起看世界！

其實聊天時，肢體語言也很重要。

適當的肢體語言，會讓孩子覺得你重視他、認真想要和他聊天。

如果孩子還小，那就蹲下來；如果是個大孩子，那就拉著他的手坐下來。

即使是手邊在忙著折衣服、洗碗，在跟孩子講話時，也必須要時時轉頭看他的表情。

因為注視別人、專心傾聽，就表示你很在乎跟他說話。

孩子對於肢體語言很敏感，一邊跟別人談話一邊敷衍地說著嗯、啊、喔；或是眼睛一邊盯著計算機一邊聽他說話，都不是鼓勵他好好和你聊天的方式。

柚寶提醒爸爸媽媽需要注意，在跟孩子聊天時，孩子一時說出一些令你驚訝、反感的事時，切記「不動聲色」──聲調平常、假裝毫不在意，這是很重要的。

在尚未明白事情真相或者尚未想出如何應對之道時，先保持朋友般的傾聽，是很重要的！跟孩子「說教」或「講道理」的時候，最好跟聊天分開，這才能夠讓孩子暢所欲言、無所不談。

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